Contributors
Manute Creative

Evita alergiile alimentare ale copilului tau!

    Atunci cand venim in contact cu anumite substante care ne sensibilizeaza, numite si alergeni, organismul nostru poate avea reactii anormale, adica alergii. Alergenii pot fi alimente, plante, praf, fulgi, polen, microbi, intepaturi de insecte, par de animale, dar si unele medicamente sau vaccinuri.

    Invata cum sa previi alergiile alimentare la copii, prin evitarea acestor factori, prin respectarea unor minime masuri de precautie si petrecerea unor perioade de timp in aer curat.

    Alergiile apar la cateva minute sau cateva ore dupa ce s-a luat contact cu alergenul. Apar eruptii sau pete pe corp, mancarimi, stranuturi, tuse si respiratie grea. Foarte rar, apare si socul alergic, care este foarte grav si necesita spitalizare de urgenta. Dupa manifestarea unei alergii, medicul poate sa reduca sensibilitatea pacientului fata de alergenul respectiv, dar acest lucru cere mai mult timp.

    Ceea ce este si mai important, este faptul ca alergiile au un impact negativ asupra dezvoltarii copilului tau. Riscul aparitiei unei alergii la copilul cu ambii parinti alergici este de 40 – 60%, fata de doar 5 – 15% in cazul copilului fara parinti alergici.

    Oricine poate deveni alergic, indiferent de varsta. Totusi, cei mai predispusi sunt copiii cu mame alergice si persoanele care au alergici in familie. Cu toate acestea, ce nu trebuie sa uiti este ca un copil nu se naste alergic, ci este influentat de mediul inconjurator si alimentatie. Atunci cand esti insarcinata, trebuie evitat fumatul, atat activ cat si pasiv, deoarece afecteaza grav fatul, putand sa provoace malformatii ale plamanilor si afectiuni grave, cum ar fi tuberculoza.

    S-a dovedit faptul ca, evitand alimentele care ar putea sa provoace alergii ( lapte de vaca, oua, nuci, etc.) nu il protejezi pe fat de alergiile alimentare. Totusi, cantitatea adecvata de lapte de vaca este de maximum o jumatate de litru.

    Un studiu recent din SUA a aratat ca numarul copiilor cu alergie la alune s-a dublat in ultimii ani, asa ca se recomanda ca femeile gravide sa nu consume acest aliment. Ce este bine de stiut, este ca, in timpul sarcinii merele reduc riscul aparitiei astmului, iar pestele, riscul de eczeme.

    S-a constatat ca, dupa nastere, bebelusii care sunt alaptati natural cel putin 6 luni sunt mult mai protejati impotriva alergiilor, deoarece laptele matern este cel mai bun imunizant, cu atat mai mult cu cat primele luni de viata sunt decisive pentru lupta impotriva infectiilor.

    Daca medicul decide ca bebelusul are alergie la lapte, trebuie sa consumi mai putine lactate si sa cauti surse alternative de calciu. Daca bebelusul are alergie la lapte si nu il hranesti la san, trebuie sa ii dai o formula de lapte pe baza de soia sau o formula hipoalergenica (marcata cu HA). Aceasta din urma are ca baza tot laptele de vaca, insa enzimele sunt procesate, astfel incat sa nu mai poata sa produca alergii.

    Exista 2 tipuri de formule hipoalergenice si anume: formule hidrolizate extensiv ( proteinele laptelui de vaca sunt descompuse in particule mici, foarte putin alergenice) si formule pe baza de aminoacizi (formula recomandata bebelusilor care nu suporta prima formula).

    Simptomele alergiei dispar dupa 2-4 saptamani de la schimbarea formulei. Pana la 1 an, trebuie sa continui cu formula hipoalergenica, apoi treptat, sa introduci in alimentatia copilului si laptele de vaca. Ceea ce este de asemenea bine de stiut este ca nici laptele de capra, de orez sau de migdale nu este considerat absolut sigur.

    In cazul unui copil cu risc crescut de aparitie a alergiilor (risc stabilit de medic), este esential sa diversifici alimentele si sa alegi cereale fara gluten, evitand in acelasi timp laptele, albusurile de ou, capsunile, citricele, nucile si pestele.

    Conform unui studiu german, copiii care traiesc aproape de o strada aglomerata risca cu 50% mai mult sa dezvolte eczeme, astm sau alergii decat cei care stau la 1 km sau mai mult departare. Poluarea si incalzirea globala maresc chiar acest risc.

    Iata care sunt alergenii cel mai des intalniti: alimente (carne de peste si porc, capsuni, citrice, nuci, lapte de vaca, oua) care dau alergii cutanate si gastrointestinale; substante vegetale (polen de flori, fan) care dau alergii respiratorii; intepaturile insectelor; parul animalelor domestice care da astm; medicamentele; acarienii din praf, materiale textile si zone cu umiditate.

Personalitatea mamei influențează obiceiurile alimentare ale copilului

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Crizele de furie epice ale copilului tău sunt semnul că va fi miliardar
    Crizele de furie epice ale copilului tău sunt semnul că va fi miliardar

    Dacă și tu ai trecut prin nenumărate clipe în care ai încercat să îți calmezi copilul în mijlocul unui episod de trantrum, însă fără folos, află că nu...

    Suplimente alimentare pe care trebuie să le administrezi copilului în perioada de izolare
    Suplimente alimentare pe care trebuie să le administrezi copilului în perioada de izolare

    Viața voastră s-a mutat în casă în ultimele câteva luni, dată fiind amenințarea infectării cu noul virus, ce face sute de victime la nivel mondial. Copiii au fost cei...

    Alergiile de primăvară la copii – cum le ameliorăm?
    Alergiile de primăvară la copii – cum le ameliorăm?

    Zilele însorite de primăvară nu vin doar cu temperaturi mai ridicate, flori și momente distractive în aer liber. Acestea semnalează și începutul sezonului alergiilor...

    Vă luptați cu alergiile de sezon? Cum reducem manifestările alergice la copii
    Vă luptați cu alergiile de sezon? Cum reducem manifestările alergice la copii

    Printre provocările care vin odată cu trecerea de la un anotimp la altul, se numără și alergiile de sezon. Statisticile arată că, anual, peste 50 de milioane de adulți și copii sunt...

    Descoperă avantajele 2 în 1 ale umidificării și purificării aerului din camera copilului
    Descoperă avantajele 2 în 1 ale umidificării și purificării aerului din camera copilului

    Camera copilului este locul în care vrei ca totul să fie curat și luminos, să degaje sănătate. Dar ce te faci cu praful, alergenii și senzația de uscăciune? Ai nevoie de un...

    Alergiile de sezon: cum le deosebești de simptomele coronavirusului
    Alergiile de sezon: cum le deosebești de simptomele coronavirusului

    La început de primăvară se înmulțesc și alergiile și simptomele binecunoscute, precum strănutul, ochii înlăcrimați și nasul care curge. Pentru că anul acesta...

    Raportul global privind crizele alimentare relevă amploarea acestora în contextul noilor riscuri generate de COVID-19 în țările vulnerabile
    Raportul global privind crizele alimentare relevă amploarea acestora în contextul noilor riscuri generate de COVID-19 în țările vulnerabile

    O alianță internațională formată din agenții ONU, organizații guvernamentale și neguvernamentale, având drept scop eliminarea principalelor cauze ale foametei extreme, a...

    © 2021 Qbebe