Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Stresul din izolare te copleșește? Iată cum reușești să faci față provocărilor

Traversăm cu toții o perioadă extrem de dificilă, în care luptăm pentru a ne păstra sănătatea fizică și psihică. Stilul de viață s-a modificat simțitor, s-a pierdut noțiunea timpului și normalul pare mai degrabă o amintire dintr-un vis frumos. Fără doar și poate, tu, ca părinte, faci parte din categoria celor și mai greu încercați, pentru că trebuie să-ți desfășori viața de familie și activitatea profesională în același loc, acasă. Devine din ce în ce mai greu să faci față provocărilor zilnice, venite în mod egal din ambele tabere, dar îți spunem cum poți rezista în continuare! E nevoie de multă răbdare, calm și de un mic ajutor! Hai să vezi despre ce este vorba.

Situația actuală nu este deloc roz. Veștile proaste și știrile negative te fac să nu mai vezi prea curând luminița de la capătul tunelului, dar trebuie să-ți aduni forțele și să reziști. Sigur că nu te gândeai niciodată la scenariul în care să fii nevoit să-ți desfășori întreaga activitate acasă, dar acum nu-ți mai rămâne altceva de făcut decât să faci față realității.

Ce se întâmplă cu sănătatea psihică în izolare?

Ai grijă de casă, pregătești mesele și gustările întregii familii, faci lecții cu cei mici și încerci să găsești tot felul de activități pentru a-i ține ocupați. De asemenea, urmărești noutățile și faci tot posibilul să-ți bifezi îndatoririle zilnice de la locul de muncă. Date fiind condițiile, devine extrem de greu să-ți păstrezi calmul și energia, tocmai de aceea simți tot mai des că ai ajuns la capătul puterilor.

mama-stresata-care-lucreaza-de-acasa

Trebuie să înțelegi că metabolismul tău este complet dat peste cap în această perioadă, lucru ce influențează apariția unor semne clare, care indică faptul că ai nevoie de ajutor. Te concentrezi greu, nu te mai odihnești corect, ești apatică, lipsită de energie și simți că ești la un pas de despresie. Ei bine, acestea sunt semnalele prin care organismul tău îți transmite că te confrunți cu o lipsă de vitamine, ce în mod normal te ajută să ții sub control toate funcțiile metabolice.

Oamenii încep să devină letargici atunci când nu au parte de lucruri positive în viața lor. Ne așteptăm chiar să apară depresia, iar depresia și anxietatea sunt rude apropiate. De regulă, atunci când există o perioadă de izolare bine definite ca timp, oamenii se descurcă bine chiar și după jumătatea traseului și apoi devin dezamăgiți. Dar când ești într-o situație ca aceasta în care suntem acum, când nu se știe cât timp durează distanțarea socială, anxietatea nu întârzie să apară”, a spus Lawrence Palinkas, cercetător în adaptare psihosocială la medii extreme de la Universitatea din California.

Un stimulent puternic pentru metabolism!

Așadar, schimbarea stilului de viață și stresul zilnic îți afectează sistemul imunitar, așa cum au descoperit cercetătorii de-a lungul timpului, asfel încât procesul natural de absorbție a substanțelor de care ai nevoie pentru a funcționa normal (vitamine și minerale) este blocat. De asemenea, există riscul ca substanțele nutritive neutilizate să îți surprasolicite ficatul și rinichii. Ce este de făcut?

Ai nevoie de un stimulent pentru metabolism. Regulatpro® Metabolic echilibrează metabolismul celulelor și propriul sistem enzimatic al organismului. Ca urmare, absorbția și utilizarea nutrienților, vitaminelor și mineralelor administrate sunt la nivelul optim. Produsul are la bază un concentrat bioactiv de fragmente enzimatice, precum și vitamine B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), acid folic, microelemente și minerale (zinc, magneziu, crom, mangan), vitamina C (suc de portocale) și vitamina D. Aceasta din urmă este obligatorie, dat fiind faptul că stai tot timpul în casă și nu mai ai acces la razele soarelui.

Ce efecte benefice aduce Regulatpro® Metabolic organismului tău?

  • Restabilește echilibrul enzimatic
  • Susține sistemul endocrin
  • Accelerează metabolismul
  • Sprijină funcționarea eficientă a ficatului
  • Ajută la reducerea greutății

Regulapro-Metabolic

Așadar, ai un nou aliat în lupta pentru sănătatea ta în timpul izolării și nu numai. Acest produs crește treptat absorbția nutrienților în organism ceea ce-ți oferă mai multă energie pe parcursul zilei și te ajută să ai un ritm de viață echilibrat și sănătos. Beneficiile pentru sănătate nu se opresc aici. Regulatpro® Metabolic poate fi folosit și în cazul altor tulburări/afecțiuni, cum ar fi:

  • Niveluri ridicate ale zahărului din sânge
  • Tulburări date de alimentație (acumulare de grăsime)
  • Lipsa mineralelor și a vitaminelor în timpul regimurilor alimentare și detoxifiere
  • Dezechilibru alimentar și stil de viață nesănătos
  • Stres mental și fizic puternic, niveluri ridicate de stres
  • Împiedică apariția așa-numitei „pofte de dulciuri”
  • Restabilește calitatea somnului
  • Întărește puternic sistemul imunitar slăbit
  • Adjuvant în bolile virale

Regulatpro® Metabolic este sigur de folosit pentru că nu conține coloranți, conservanți, alcool, zahăr, gluten, lapte sau potențiatori de aromă. Mai multe informații despre produsele Regulatpro® găsești aici!

 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Stresul în izolare: vitamina care te ajută să-ți menții sănătatea psihică
    Stresul în izolare: vitamina care te ajută să-ți menții sănătatea psihică

    Trebuie să recunoaștem că trăim vremuri pe care nu ni le-am imaginat până acum. Pandemia de coronavirus din lume ne-a făcut să ne refugiem în sânul căminului, unde...

    Stresul în vremuri tulburi: Cum reușești să-ți păstrezi calmul
    Stresul în vremuri tulburi: Cum reușești să-ți păstrezi calmul

    Fără doar și poate, stresul este afecțiunea secolului în care trăim. Este pe buzele tuturor și ne face rău, dar este parte din tine. Curios, nu-i așa? Ei bine, da, fiecare...

    Nu știi ce să faci cu cel mic în izolare? Acum este momentul să îi iei un animăluț
    Nu știi ce să faci cu cel mic în izolare? Acum este momentul să îi iei un animăluț

    Deoarece pandemia nu se apropie de final, iar activitățile din interiorul casei par să nu mai satisfacă nici pe jumătate curiozitatea copilului tău, probabil că a venit momentul să...

    Daca reușești să îți faci copilul să rezolve singur aceste sarcini, poți să fii mândru
    Daca reușești să îți faci copilul să rezolve singur aceste sarcini, poți să fii mândru

    Sunt multe lucruri pe care copilul trebuie să le învețe în drumul său către independență și maturitate. Părintele este cel care își modelează odrasla în...

    Vara aceasta spune ‘’da” provocărilor în construcții
    Vara aceasta spune ‘’da” provocărilor în construcții

    Vara este aproape, iar tu deja îți faci planuri cum să treci peste zilele caniculare. Cauți soluții inteligente să te ferești de soare și de zgomotul asurzitor al metropolei.

    Medicul Tudor Ciuhodaru a întocmit GHIDUL COVID-19. Iată tot ce trebuie să faci și să nu faci, ca să te protejezi
    Medicul Tudor Ciuhodaru a întocmit GHIDUL COVID-19. Iată tot ce trebuie să faci și să nu faci, ca să te protejezi

    De câteva săptămâni, România, precum și restul lumii, se află într-o alertă maximă. Noul virus COVID-19 se răspândește din ce în ce mai repede și...

    Sfatul grozav pe care îl are Dr.Oz pentru cuplurile aflate în izolare la domiciliu
    Sfatul grozav pe care îl are Dr.Oz pentru cuplurile aflate în izolare la domiciliu

    Într-un interviu recent acordat la New York, Dr. Oz a dat câteva sfaturi legate de cum se poate trece mai ușor peste perioada de carantină instituită în urma creșterii...

    © 2019 Qbebe