Când telefonul intervine în relația părinte-copil....

Da, telefonul întrunește multe dintre nevoile noastre, cum ar fi socializarea, relaxarea sau informarea. Practic, putem să facem totul din spatele unui ecran. 

E normal, deci, să ne fie greu să ne desprindem de el. Însă e necesar.

Sherry Turkle, specialistă în psihologie socială și autoarea cărții „Alone Together”, explică conceptul de „împreună, dar singuri” prin doi oameni care se află în aceeași încăpere, dar nu comunică unul cu celălalt; ci fiecare comunică virtual. 

Chiar dacă sunt unul lângă celălalt, fiecare dintre ei se simte singur; pentru că oricât de performante ar fi telefoanele noastre, nu pot înlocui niciodată contactul uman.

Deci, într-o măsură mai mare sau mai mică, toate relațiile noastre au de suferit; chiar și cele pe care le considerăm cele mai apropiate, cum e relația dintre părinte și copil.

Ca părinte, e greu să fii mereu atent la copilul tău. Uneori obosești și pur și simplu simți că nu mai poți. Însă, din păcate, lipsa atenției din partea părintelui are efecte negative asupra copilului.

Când sunt mici, trebuie să fii atent la ei ca să nu se lovească. Dacă îți întorci privirea prea mult timp spre telefon, s-ar putea ca cel mic să se lovească, sau chiar să-și pună viața în pericol.

În plus, cel mic are nevoie de atenția ta nu doar ca să nu se lovească la locul de joacă, dar și pentru dezvoltarea sa cognitivă și socio-emoțională.

Atunci când copilul simte că părintele nu e disponibil pentru el, are impresia că nu este important, sau suficient de iubit, sau demn de luat în seamă. Pe termen lung, îi va fi afectată încrederea în sine și în alți oameni, dar și stima de sine; să nu mai vorbim că va fi predispus către depresie și anxietate.

Nici un părinte nu vrea ca al său copil să sufere, însă se poate întâmpla, chiar dacă nu asta e intenția ta.

Din fericire, ține doar de tine să schimbi asta. Nu spune nimeni să nu stai cu ochii în telefon (cu toții o facem), însă poți să limitezi timpul petrecut în fața ecranului. Fă-o conștient.

Uneori va fi greu (din nou, e normal) să închizi telefonul și să depui efortul de a fi atentă și prezentă în conversația cu copilul sau soțul tău. Dar, te vei simți mult mai împlinită și pe termen lung, astea vor fi momentele de care îți vei aminti.