Cum poți salva o căsnicie ce pare complet distrusă

Cum poți salva o căsnicie ce pare complet distrusă

Bianca Geica - Redactor Senior

Poți salva o căsnicie sau o relație care pare complet distrusă? O singură întrebare, atât de multe variabile! După ani buni de relație sau de mariaj, se poate întâmpla, la un moment dat, să simți că între tine și partenerul tău se formează o prăpastie din ce în ce mai adâncă, peste care simți că nu mai ai avântul necesar să sari.

Din cei mai buni prieteni, confidenti, iubiți, camarazi, ați deveni niște străini, care abia dacă își mai împărtășesc problemele de zi cu zi. Oare până aici a durat povestea voastră de dragoste? Un divorț sau o despărțire este o decizie radicală, extrem de importantă, mai ales dacă la mijloc încă mai sunt sentimente, încă mai există acea dorință de a repara lucrurile. Noi îți sugerăm câteva moduri prin care îți poți salva mariajul sau relația, în cazul în care crezi că merită cu adevărat!

cuplu care se imbratiseaza

Gândește-te la lucrurile care încă mai funcționează între voi

Când ajung într-un punct în care simt că relația lor nu mai este cum era odată, majoritatea cuplurilor tind să pună accentul pe lucrurile care nu mai funcționează, decât pe cele care i-au adus odată împreună și care încă mai există. De exemplu, te-ai îndrăgostit de partenerul tău fiindcă este un om generos, extrem de iubitor și sufletist. Acele calități care te-au făcut, acum câțiva ani, să îți spui „el este bărbatul cu care vreau să îmi petrec toată viața” sunt încă acolo! Trebuie doar să le observi!

Privește și partea bună a lucrurilor

Ești supărată mai mereu că partenerul tău nu ajunge niciodată devreme acasă fiindcă e blocat cu diverse proiecte la serviciu? Sau că nu te ajută cu treburile gospodărești? Sau că nu îți aduce mai des flori? Încearcă să mai privești și partea bună a lucrurilor!

Citește și: 12 lucruri pe care le-am învăţat în 12 ani de căsnicie

De exemplu, în loc să te enervezi că soțul sau partenerul tău nu are niciodată timp să te ajute cu treburile gospodărești fiindcă este extrem de ocupat cu munca și foarte obosit după program, amintește-ți că nu muncește numai pentru el, ci pentru bunăstarea voastră. Poate că nu te ajută la curățenie în timpul săptămânii, însă în weekend-uri este acolo pentru tine și pentru orice ai nevoie. Nu îți aduce flori zilnic sau săptămânal, însă îți pregătește cafeaua în fiecare dimineață fix așa cum îți place. Fericirea stă în lucrurile mărunte!

Acceptă trecutul și lasă-l în spate

Poate că, la un moment dat, ai descoperit că te-a înșelat. Sau poate că motivul pentru care simți că relația voastră nu mai are nicio șansă este pentru că, acum ceva timp, ai aflat despre el ceva ce te-a șocat și te-a făcut să-l cobori de pe piedestalul pe care îl pusesei până atunci. Orice ar fi, dacă amândoi ați decis să vă mai dați o șansă, este important să acceptați ceea ce s-a întâmplat și să mergeți mai departe, fără să mai priviți în urmă. Dacă va doriți, cu adevărat, acest lucru, bineînțeles. Nu mai aduceți în discuție, la fiecare ceartă, lucrurile din trecut!

cuplu care discuta in pat

Acceptă faptul că sunteți diferiți

Poate că nu împărtășiți aceleași pasiuni. Poate că hobby-urile tale nu sunt și hobby-urile lui. Poate că după o zi lungă de muncă, tu preferi să te relaxezi printr-o plimbare în aer liber, iar el acasă, în fața televizorului. Nu e nimic în neregulă cu asta! Acceptă faptul că uneori sunteți diferiți și că sunt momente în care nu vă veți dori să faceți aceleași lucruri. Amintește-ți că important nu este să va placă aceleași seriale sau să mergeți împreună la alergat, ci să împărtășiți aceleași valori, aceleași convingeri și un angajament comun de a fi împreună.

Acordă-ți timp pentru tine

Timpul pe care îl petreci cu partenerul tău este extrem de important. Într-o lume a vitezei, în care totul se petrece pe repede-înainte, în care munca ocupă 80% din timpul nostru, este foarte importanat să îți faci timp pentru relația voastră. La fel și pentru relația pe care o ai cu tine!

Citește și: Da, uneori îmi urăsc soțul și nu mi-e rușine să recunosc asta

Este esențial să petreci timp de calitate și cu tine, să faci lucrurile care îți plac, care te relaxează și care îți aduc o stare de bine. Altfel, vei ajunge să te simți sufocată, nefericită, închisă într-o colivie și din ce în ce mai dornică să pui punct unei relații care poate totuși mai are o șansă. Este important să vă acceptați reciproc nevoia de spațiu și distanță.

Pune relația voastră pe primul plan

Chiar dacă este foarte important să acorzi timp și atenție și relației cu tine însuți, nu înseamnă că trebuie să neglijezi relația de cuplu. Atât tu, cât și partenerul tău trebuie să va asigurați că relația voastră este un loc în care amândoi va simțiți în siguranță, un loc în care amândoi va puteți arăta punctele sensibile și vulnerabilitățile fără teama că veți fi judecați. Luați o pauză de la programul încărcat de zi cu zi și mergeți într-o vacanță sau faceți oricare alte activități prin care să vă puteți redescoperi.

barbat care saruta pe obraz o femeie

Foto: Unsplash

Nu renunța prea curând și nu lua decizii la nervi

După fiecare ceartă și neînțelegere ești tentată să pui punct relației voastre? Încearcă să nu iei astfel de decizii definitive la nervi, bazate pe impulsul de moment. Fii sinceră cu partenerul tău și spune-i care sunt sentimentele care te încearcă în momentul în care aveți o neintelgere. Spune-i că deși uneori simți că ai nevoie de o pauză de la această relație, în niciun caz nu îți dorești să se ajungă la o despărțire. Recunoașterea problemelor este primul pas către rezolvarea lor! Sigur că nu discutăm despre relațiile abuzive din punct de vedere emoțional sau fizic. Atunci când siguranța ta, de orice fel, este compromisă, singura soluție este să părăsești acea relație!

Citește și: De când avem copil, eu și soțul meu suntem doar amici

Da, poți salva o căsnicie nefericită! Însă este important că ambii parteneri să își dorească acest lucru și să depună efortul necesar pentru a repara relația. Asta înseamnă să va acceptați reciproc defectele, nesiguranțele, vulnerabilitățile. Iar dacă simți că ați încercat orice v-a stat în putință pentru a va salva relația și totuși ați rămas în același punct, poate că a venit momentul să încheiați acest capitol, la fel de frumos și de civilizat cum l-ați început.

Sursă: oprahmag.com

Surse foto: iStockphoto, Unsplash

Articolul urmator
După 52 de ani de căsnicie, soția mea a murit. Cum am reușit să îmi vindec rana
După 52 de ani de căsnicie, soția mea a murit. Cum am reușit să îmi vindec rana

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Culoarea costumului de baie al copilului tău îi poate salva viața. Iată cum!
    Culoarea costumului de baie al copilului tău îi poate salva viața. Iată cum!

    Atunci când alegi un costum de baie pentru copilul tău, culoarea acestuia nu reprezintă neapărat un factor decisiv. Ar putea fi, însă, cel mai important! Culoarea costumului...

    De la unitate la individualitate: Cum își încurajează o mămică gemenii să fie ei înșiși și complet independenți
    De la unitate la individualitate: Cum își încurajează o mămică gemenii să fie ei înșiși și complet independenți

    O mamă de peste hotare povestește cum și-a crescut gemenii astfel încât să-și dezvolte individualitatea și cum a evitat să-i crească ca și când ar fi una și...

    Lisa Marie Presley, fiica legendarului Elvis Presley, a murit la 54 de ani! Era distrusă de durere după sinuciderea fiului ei
    Lisa Marie Presley, fiica legendarului Elvis Presley, a murit la 54 de ani! Era distrusă de durere după sinuciderea fiului ei

    Vestea că Lisa Marie Presley, singurul copil al legendei rock 'n' roll Elvis Presley, a murit la doar 54 de ani, a cutremurat un întreg mapamond. Cea care a confirmat vestea...

    „Încă fac baie cu copilul meu de 7 ani. Mi se pare normal să știe cum arată un corp de adult”
    „Încă fac baie cu copilul meu de 7 ani. Mi se pare normal să știe cum arată un corp de adult”

    O mamă își expune decizia controversată de a face baie cu copiii ei, inclusiv cu băiețelul în vârstă de 7 ani. Deși este aspru criticată în mediul online,...

    Ce căsnicie frumoasă au Cleopatra Stratan și Edward Sanda. Formează o echipă de succes pe toate planurile
    Ce căsnicie frumoasă au Cleopatra Stratan și Edward Sanda. Formează o echipă de succes pe toate planurile

    Cleopatra Stratan a intrat în atenția publicului de la noi încă din primii ani ai copilăriei, când a cântat alături de tatăl ei, Pavel Stratan, melodia...

    Am aflat cele mai intime gânduri ale soțului meu și mă simt distrusă: „Te iubesc, draga mea, dar asta nu mai e de ajuns”
    Am aflat cele mai intime gânduri ale soțului meu și mă simt distrusă: „Te iubesc, draga mea, dar asta nu mai e de ajuns”

    Sunt într-un mare impas, stare de șoc și de teamă. În week-end, pe când făceam curățenie prin șifonierul soțului meu, am dat de o coală împăturită în...

    Cum să descoperi stilul copilului de a învăța: ghid complet pentru părinți
    Cum să descoperi stilul copilului de a învăța: ghid complet pentru părinți

    Încă de când suntem foarte mici, ne formăm propriul stil de învățare. Unii dintre noi reținem informația cu ajutorul suportului vizual, alții ascultând sau...

    Ghid complet pentru disciplinarea copiilor: Cum să reușești, ca părinte, să-ți educi copilul fără pedepse fizice
    Ghid complet pentru disciplinarea copiilor: Cum să reușești, ca părinte, să-ți educi copilul fără pedepse fizice

    În ultimii ani, părinții încep să realizeze că pedepsa fizică nu este o tehnică eficientă pentru a-și educa copiii, ci mai degrabă o formă prin care să impună teamă....

    © 2024 Qbebe