X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Rețineți mesajul, tătici: mamele nu vor să facă sex după ce au născut

de Irina Olteanu

Un mesaj pe care toate mamele doresc să îl transmită tăticilor după ce au născut: nu vor să facă sex. Cel puțin nu în perioada imediat următoare nașterii. Nu este nimic greșit că gândesc astfel, sunt pur și simplu epuizate după naștere și după adaptarea la viața cu un bebeluș. Iată cum pot ajuta partenerii.

Anne Herreboudt, consilier postnatal din Londra, susține că din punct de vedere statistic 40% dintre primipare (femeile care devin pentru prima dată mame) nu au nicio relație sexuală cu soții lor până la 2 ani de la naștere. Iar dacă iei în considerare și ultimele stadii ale sarcinii, poate fi vorba despre o durată și mai lungă. Există o mulțime de motive pentru care proaspetele mame nu sunt interesate de sexul după naștere: eliberarea de prolactină în timpul alăptării conduce la scăderea libidoului, corpul său nu a revenit la forma inițială care o face să se simtă atrăgătoare și poate asocia sexul cu sarcina, iar ultimul lucru pe care și-l dorește acum este să rămână din nou însărcinată. În cazul în care a fost cusută prea strâmt i se poate părea dureroasă penetrarea. Vei afla în continuare și cele mai frecvente motive pentru care o proaspătă mamă nu vrea sex după naștere.

De ce nu vrea sex după naștere

- Se simte groaznic de obosită. Lipsa somnului este cel mai important motiv pentru care proaspetele mame nu sunt interesate de sex, scăzându-le libidoul; pe lângă bebeluș trebuie să aibă grijă de casă și eventual de alți copii, să lucreze sau să studieze. În urma unui studiu, jumătate dintre femei au declarat că puțin mai multă odihnă le-ar ajută să aibă un grad crescut de interes. Știința susține acest rezultat, conform unui studiu publicat în revista de Medicină Sexuală descoperindu-se că fiecare oră suplimentară de somn crește șansele ca mămica să își dorească sex cu 14%. Cum poate ajuta partenerul - ajut-o să se bucure de mai mult somn în orice fel poți, ieșind cu bebelușul afară la plimbare sau stând cu el între mese, permițându-i mămicii să se odihnească mai mult. Poți să ajuți și cu diverse îndatoriri casnice precum curățenie. Dacă nu aveți familie sau prieteni care să intervină constant, poți angaja o bonă sau o menajeră.

sex dupa nastere

- Are deja pe cineva care îi ocupă întreaga zi. Nu trebuie ca tăticii să privească acest aspect ca pe un afront, dar atunci când bebelușul este atașat de tine întreaga zi ultimul lucru pe care ți-l poți dori este să ai pe cineva atașat și pe timpul nopții; apare un fel de suprasarcină senzitivă (ca atunci când zece persoane vorbesc deodată cu tine). Spațiul personal devine o dorință intensă pentru mame, iar atunci când și altcineva le dorește corpul se pot simți folosite, invadate și chiar violate. În trecut mama avea parte de ajutor în creșterea copilului de la toată comunitatea, însă în prezent ajunge să se ocupe singură de toate responsabilitățile, motiv pentru care apare și depresia post natală. Dacă mama a avut o naștere traumatică este cu atât mai dificil să reia legătura cu partenerul său. Cum poate ajuta partenerul - găsește modalități de a lua copilul din brațele sale cât de des poți, joacă-te cu el sau ține-l în brațe cât timp ea gătește sau face un duș. Apelează la ajutorul familiei, al prietenilor sau la ajutor plătit. Oferindu-i un spațiu personal se va simți mai bine; poate să își dorească să meargă la cumpărături sau să vizioneze un film, iar tu trebuie să o susții

- Suferă de depresie postnatală - depresia postpartum poate afecta starea de dispoziție, energia și libidoul. Multe femei sunt afectate, prin urmare dacă proaspăta mămică se confruntă cu această problemă ar avea nevoie de ajutor profesional. 

- Îi este teamă de un contact sexual dureros. Din nefericire, unele nașteri nu decurg conform planului, iar femeile pot rămâne cu dureri fizice sau leziuni ale părților delicate din corp. Pot trece mai mult săptămâni sau luni cu această teamă, putându-se transforma într-o problemă psihologică (atunci când se decide să facă din nou sex poate fi extrem de încordată și va fi o experiență dureroasă). Cum poate ajuta partenerul - dacă mămică a avut parte de o naștere ce a necesitat intervenții, discută cu moașa sau medicul cu privire la momentul potrivit și susține-o. Asigură-te că folosești mult lubrifiant dacă este nervoasă sau încordată și vorbește cu ea.

- Poate suferi de dispareunie (durere în timpul actului sexual). Poate părea surprinzător că o naștere vaginală are acest efect advers. Conform unui studiu, atât primiparele, cât și multiparele care au avut perineul intact după naștere vaginală au prezentat dispareunie în proporție de 26.2% comparativ cu procentul celor care au avut o naștere cezariană, respectiv de 40.7%. Cum poate ajuta partenerul - răbdarea este și de această dată cheia reușitei. Căutați ajutor specializat dacă este cazul. Însă când este vorba de durere dacă îți forțezi partenera vei cauza o respingere și mai mare

- Alăptează - după nașterea bebelușului hormonii funcționează pentru a se asigura că laptele hrănește copilul și previne apariția unei alte sarcini. Însă acești hormoni nu ajută libidoul, motiv pentru care poate apărea uscăciunea vaginală (cauzează disconfort și durere la contact sexual). Libidoul va reveni la normal când va începe din nou să ovuleze și să aibă menstruație. Cum poate ajuta partenerul - asigurați-vă că folosiți mult lubrifiant deoarece sexul poate fi iritant sau dureros. Arată-i că îți pasă și fii atent la nevoile ei; femeile se excită mai greu decât bărbații (aproximativ 20 de minute).

sex dupa nastere

- Are respectul de sine scăzut - poate să fie conștientă că a acumulat în greutate și că i s-a modificat constituția. Și-ar dori să se simtă sexy sau frumoasă. Când este stresată de aspectul fizic, se simte rușinată și îngrijorată cu privire la ce gândești despre corpul său. Cum poate ajuta partenerul - arată-i constant dragostea și reamintește-i cât de frumoasă este. Spune-i ce iubești la partea din corp pe care ea o detestă și nu uita că se poate simți deprimată, izolată și însingurată, motiv pentru care o va ajuta să se reconecteze cu lumea

- Sexul durează prea puțin. Atunci când partida se finalizează imediat se va simți folosită și nevoile sale vor părea mai puțin importante. Va simți că vrei ceva de la corpul ei fără a-i oferi nimic la schimb. Cum poate ajuta partenerul - gândește-te cât de mult o ții în brațe, o săruți, o mângâi pe păr sau îi masezi picioarele. Concentrează-te asupra ei și nu asupra ta

- Urmează terapie cu pilule contraceptive - acestea reduc libidoul, chiar dacă nu există un bebeluș. Cum poate ajuta partenerul - evită să ajungeți la o altă sarcină prea curând și, dacă nu mai doriți copii, poți realiza o vasectomie. Îți vei scuti partenera de administrarea zilnică a medicației care implică o mulțime de riscuri și efecte adveerse

- Își dorește prezența ta - femeile sunt dornice să realizeze o conexiune înainte de sex, în vreme ce bărbații vor sex pentru a se simți conectați. Toate mamele își doresc afecțiune și timp de calitate cu partenerii lor; acesta dispare ca urmare a responsabilităților noi. Cum poate ajuta partenerul - oferă-i atenția ta deplină, chiar și pentru 10 minute după muncă sau când bebelușul doarme. Întreab-o cum se simte, cum a fost ziua ei, ce griji are, orice demonstrează că te interesează binele ei. În acest fel clădești sentimente de încredere și siguranță.

Citește și: Cum să-ți îmbunătățești viața sexuală după naștere, cu aceste trei exerciții simple 

De reținut

Partenerii trebuie să realizeze faptul că proaspetele mame nu își doresc să facă sex. Cel puțin nu la fel ca înainte de sarcină și naștere. Nu pot decât să aștepte până când ele sunt pregătite. Acest lucru se va întâmpla, dar poate dura o săptămână sau o lună. În final va veni și ziua aceea. Cu cât există mai puțină presiune asupra ei cu atât sunt șansele să își dorească să-și reia activitatea sexuală când se va simți confortabil. Dacă vei insista de cele mai multe ori se obține efectul contrar. Ce puteți face între timp? Oferiți-le mamelor un masaj la spate sau la picioare, mângâiați-le și alintați-le. Mergeți la cumpărături pentru ele sau spălați vasele. Supravegheați bebelușul câteva ore cât timp ea se odihnește. Aceste modalități constituie întotdeauna afrodisiace perfecte.

Surse: www.independent.co.uk; https://mom.me; www.bellybelly.com.au

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea
Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau
7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului 7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului
Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei

Articole Lifestyle

Blugii pe care o femeie stilată nu îi poartă niciodată Blugii pe care o femeie stilată nu îi poartă niciodată
Femeia de aur din vara 2019. Reuşește în toate Femeia de aur din vara 2019. Reuşește în toate
4 zodii care vor avea noroc în luna iunie 4 zodii care vor avea noroc în luna iunie
10 semne că ai o garderobă ieftină și fără gust 10 semne că ai o garderobă ieftină și fără gust

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Confesiuni de mamă: De ce urăsc să mă duc cu copilul în parcDa, ați citit bine titlul: urăsc să mă duc cu copilul în parc. Anya are acum 8 ani și în fiecare an al vieții ei am avut adevărate stări de disconfort, de nervozitate și chiar și atacuri de panică la...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Cu siguranta ai aflat ca in timpul sarcinii nu este bine sa consumi o serie de
MAI MULT

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

Toate gravidele isi doresc sa aiba parte de un travaliu cat mai usor. Exista
MAI MULT

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

O sarcina sanatoasa nu presupune doar controale medicale regulate si
MAI MULT

Bebee

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net