Evident ca nu este o idee buna sa mimezi orgasmul: nu numai ca te vei simti ciudat sa o faci, dar daca mimezi o data, vei avea tendinta sa mimezi de fiecare data cand orgasmul nu apare. Si stii si tu de ce nu este bine sa mimezi orgasmul de fiecare data: partenerul tau va avea impresia ca totul este in regula si nu va depune eforturi sa schimbe ceea ce te impiedica sa ajungi la orgasm. Practic, mimarea orgasmului creeaza si intretine un cerc vicios: mimezi pentru ca nu ai orgasm si nu vei avea orgasm (decat accidental, poate) pentru ca mimezi. Totusi, daca vrei sa stii cum se face... Iata cateva trucuri.
1. Inchide ochii
In cazul in care nu stiai, ochii te pot trada atunci cand incerci sa mimezi orgasmul. Cu putin timp inaintea orgasmului si in timpul acestuia, pupilele tale se maresc considerabil. Daca nu faceti sex in intuneric deplin sau daca stii ca partenerul tau ar putea cunoaste acest semn care indica apropierea sau producerea orgasmului, este bine sa inchizi ochii daca pozitia in care faceti sex ii permite sa iti observe privirea. Nu tine ochii stransi ca si cum te-ar durea ceva, dar nici nu ii inchide ca si cum ai astepta sa adormi. Pleoapele trebuie sa fie inchise si sa le simti cum apasa usor asupra globului ocular. Din cand in cand, deschide ochii brusc, priveste-l scurt si inchide-i iarasi.
2. Ai grija la respiratie
Atunci cand actul sexual este satisfacator, iat nivelul placerii este in crestere si orgasmul se apropie, respiratia ta se schimba, fara sa iti dai seama. Trebuie sa stii ca, desi nu toate femeile reactioneaza la fel atunci cand au orgasm, probabil ca si tu faci parte din cele doua categorii. In prima categorie intra femeile care atunci cand se apropie de orgasm cresc ritmul inspiratiilor si expiratiilor (inconstient, desigur) si respiratia devine superficiala si accelerata. A doua categorie de femei au un o respiratie aritmica, formata din inspiratii lungi si adanci, inspiratii scurte si superficiale, expiratii combinate, majoritatea pe gura, nu pe nas, cu ritm inconstant. In functie de cum te stii, incearca sa imiti acea respiratie pe care o ai tu in timpul orgasmului. Nu uita ca respiratia aceasta te ajuta in construirea momentului. Atunci cand se produce presupusul orgasm ai doua variante: fie expiri zgomotos, pe gura, fie inspiri, la fel de zgomotos, tot pe gura si iti tii respiratia cateva secunde.
3. Maini si picioare
Daca ai fost vreodata atenta la tine insati in timpul unei partide de sex, ai putut observa ca mainile si picioarele, la fel ca restul corpului tau se misca (speram) intr-un anume fel in timpul unei partide de sex, involuntar, mai ales atunci cand te apropii de orgasm. Pe masura ce tensiunea sexuala creste si orgasmul se apropie, miscarile pe care le faci nu mai sunt controlate de tine, constiente, ci instinctuale. In ceea ce priveste miscarile care au nevoie de picioare, exista mai multe variante: unele femei isi rotesc soldurile incercand sa ajute penisul sa le stimuleze anumite puncte ale peretilor vaginali, unele isi imping soldurile inspre partener sau isi departeaza picioarele mai mult in dorinta de a obtine o penetrare mai profunda; altele strang cu picioarele pelvisul barbatului pentru a-i imprima un anume ritm sau pentru a-l atrage mai mult spre ele. Cand vine vorba despre maini si aici exista mai multe moduri de manifestare: fie iti mangai partenerul ori il tragi spre tine, fie iti atingi sanii, clitorisul ori alte zone erogene pentru a te stimula suplimentar in dorinta de a grabi ori intensifica orgasmul. Nu uita ca aici nu exista un model prestabilit, adica nu trebuie sa faci exact ceea ce faci de obicei cu mainile si picioarele.
4. Gemetele si alte sunete
Nu incerca sa te inspiri din filmele XXX (si nu, nu incerca sa negi ca ai vazut vreunul ca nu are cine sa te judece) atunci cand vine vorba despre gemete si alte sunete pe care vrei sa le produci in timpul unei partide de sex, mai ales atunci cand vine vorba despre mimarea unui orgasm. Evident ca atunci cand incerci sa mimezi orgasmul, incerci sa imiti sunetele si gemetele pe care tu le produci atunci cand ai orgasm. Prin urmare, nu ridica intrebari: nu trebuie sa fii nici mai zgomotoasa decat de obicei (caz in care se va intreba daca pana atunci ai mai avut vreun orgasm), dar nici prea tacuta (se poate gandi ca ai mimat celelalte orgasme sau ca nu ai orgasm). Secretul succesului este alcatuit din 3 ingrediente: cresterea treptata a volumului, moderatia si tonalitatea. Cresterea treptata a volumului inseamna exact ce pare sa insemne: nu e posibil sa treci de la cateva gafaieli sau gemete surde la tipete pe care sa le auda trecatorii pe strada - totul trebuie sa creasca gradual, din aproape in aproape. In al doilea rand, ai grija la cat de buna actrita esti: nu trebuie sa gemi ca actritele din filmele porno, ritmic si tare - trebuie sa tii cont de ritmul in care se misca (in general, gemetele marcheaza patrunderea, nu retragerea penisului). In al treilea rand, tonalitatea: vocea trebuie sa porneasca din piept, ca si cum sunetele ar fi o exprimare sonora a expiratiei, sa fie guturale, nu ascutite.
5. Pulsatiile... acelea!
Inainte de punctul culminant si in timpul producerii orgasmului vaginul tau produce niste contractii ritmice, destul de rapide. Indiferent daca le constientizezi sau nu, trebuie sa retii ca, in mod normal, peretii vaginului tau ar trebui sa se contracte, ceea ce va face ca, in functie de cat de tonica este musculatura zonei tale intime, partenerul tau simte cum vaginul tau pulseaza sau chiar se strange in jurul penisului sau. Aceste contractii/pulsatii vor fi relativ regulate, ritmice, de cele mai multe ori in serii intrerupte de cate o pauza foarte scurta. Trebuie sa stii ca acesta este unul dintre cele mai importante etape ale mimarii orgasmului si una dintre cele mai dificile, mai ales daca nu esti obisnuita sa practici exercitiile Kegel. In plus, momentul in care incerci sa reproduci aceste pulsatii este important: incearca sa anticipezi cat mai exact momentul in care el se apropie de orgasm si nu sa incepi aceste pulsatii imediat inainte de declansarea orgasmului sau. Nu trebuie sa incerci sa mimezi orgasmul simultan decat daca stii ca ati mai avut orgasm simultan sau sa nu faci acest lucru de fiecare data cand mimezi orgasmul - se va prinde de inselatorie.
Nu uita ca mimarea orgasmului nu face bine vietii voastre sexuale, cel putin nu din punctul tau de vedere. Mimarea orgasmului din cand in cand poate fi buna, insa daca iti faci un obicei din a te preface, nu faci decat sa ii transmiti mesajul "sunt foarte multumita de prestatia ta, nu trebuie sa schimbi nimic" ceea ce va conduce la... o viata sexuala lipsita de orgasm, pentru tine.