X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

10 trucuri pentru a alunga monotonia din cuplu

de Ioana-Catalina Pavel

Monotonia sau plictiseala intervin la un moment dat in orice relatie amoroasa. In unele cazuri mai devreme, in altele mai tarziu. Nu trebuie sa disperi. De cele mai multe ori lucrurile pot reveni la normal, daca fiecare partener va face efortul sa isi re-comunice mesajul personal, adica dorintele, nevoile, asteptarile sale in ceea ce priveste aceasta relatie.

Daca relatia a fost fundamentata de la inceput pe respect si iubire, monotonia sau plictiseala nu-si vor face prea des aparitia iar daca vor aparea, vor putea fi usor indepartate.

 

Uneori insa unul dintre parteneri coplesit de prezenta celuilalt se simte "plictisit" de aceasta relatie simte ca trebuie sa faca ceva, si nu ii vine altceva in minte decat sa iti comunice cumva acest lucru. De multe ori atunci cand celalalt iti propune sa "pastrati o oarecare distanta" nu inseamna neaparat ca vrea sa va despartiti. Daca nu incepi sa iti faci singur/a ganduri ca ar avea de fapt ganduri ascunse, si il iubesti cu adevarat, ii vei acorda distanta si timpul de care are nevoie.

 

De ce ne plictisim intr-o relatie?


Nu ar trebui sa ne plictisim din cauza relatiei. E posibil sa fie ceva in neregula chiar cu partenerul care simte acest lucru. Poate trece prin anumite momente de maturizare si poate "jumatatea" nu il/o mai satisface. Sau poate pur si simplu intr-un moment de sinceritate cu sine insusi, isi da seama ca partenerul/partenera nu mai e ceea ce "a crezut", "a proiectat" la inceput sau nu mai e persoana cu care vrea sa isi petreaca restul vietii.


Iata cateva trucuri care te vor ajuta sa iti dai seama daca mai poate fi salvat ceva sau nu, si cum sa faci asta.


1. De obicei daca simti ca "nu mai e ca la inceput", e ceva in neregula cu tine si nu neaparat cu relatia sau cu celalalt. Se intampla adesea sa ne proiectam dorintele noastre cele mai ascunse pe celalalt, sa ne mearga asa vreo cateva saptamani, luni, uneori chiar si ani, si la un moment dat sa "ne trezim" . Uneori se intampla asta dupa casatorie. Nu te grabi sa iei vreo hotarare in momentele acestea.


2. Ia-ti un timp singur/a. Comunica-i acest lucru partenerei sau partenerului tau cu cea mai mare caldura si cu cel mai mare calm posibil. Spune-i ca efectiv vrei sa te aduni putin, pentru ca ati fost cam apropiati in ultima vreme, le-ati facut pe toate impreuna, si nu mai stii care iti sunt propriile limite si cine mai esti tu cu adevarat. Daca tine cu adevarat la tine, va intelege ca o mica vacanta e binevenita intr-un cuplu. Atunci veti vedea daca si cat de dor va va fi unul de celalalt...


3. E foarte posibil ca in tot acest timp sa descoperi ca pur si simplu nu aveti activitati separate (sau in alte cazuri, activitati comune). Serviciul este poate singurul loc in care nu e ea sau el acolo. E important si recomandat ca oricat de longeviva ar fi o relatie sa va pastrati fiecare spatiul vostru de intimitate.


4. Daca s-a instaurat griul in tabloul vostru, adu putina culoare. Nu e niciodata prea tarziu sa schimbi putin sau ceva la "stilul" relatiei voastre. Cumpara 2 bilete la mare in luna aprilie. Sau, daca bugetul nu e o problema, ia doua bilete la Ierusalim. Daca bugetul e o problema, ia doua bilete la filmul ei preferat. Fa-i o surpriza, cumpara-i un cadou! Orice ai alege, ideea e sa reconstruiesti mesajul iubirii tale si sa il re-comunici, daca te intereseaza cu adevarat relatia asta.


5. Prioritizeaza lucrurile din viata ta! Pe ce loc se afla in viata ta relatia asta, dar partenerul/ partenera ta? Este vorba de iubire adevarata? Atunci cand iti raspunzi la aceste intrebari, iti dai seama mai clar despre ce e vorba de fapt in relatia asta, ce te sacaie, ce nu-ti mai place, cine e de vina, si de obicei atunci iti vin in minte cele mai bune si originale idei pentru a pune iar relatia pe roate...


6. Innoieste mesajele pozitive! Daca este vorba despre o relatie mai lunga, e foarte posibil sa fi uitat sa va apreciati unul pe celalalt, si sa va instrainati, lasand relatia sa curga "din inertie". Iata cateva mesaje pozitive: "Draga mea, iti multumesc foarte mult ca m-ai ajutat la.." ,"Ti-am spus vreodata cat de mult imi place zambetul tau?", "Sunt mandru/a de tine", "Iti sunt recunoscator/oare pentru ca..", "Ma bucur pentru tine". In general ajuta complimentele de orice fel si mesajele care sa exprime recunostinta. Va veti face amandurora un mare serviciu, reamintindu-va ce va tine impreuna de fapt...


7. Daca e vorba de o lunga casnicie, si vrei sa dispara rutina zilnica care s-a instalat in familie, o idee buna ar fi sa plecati numai voi doi singuri undeva pentru o saptamana sau chiar doua. Poate fi la munte, la mare, sau chiar la tara undeva. Reintalniti-va la umbra unui copac!

 


8. Cautati-va hobby-uri comune!


9. Faceti niste"fapte bune". Faceti o selectie de haine si donati-le impreuna saracilor. Sau mergeti impreuna si donati sange. Mergeti duminica la Liturghie. Mergeti si va spovediti la acelasi preot. La urma urmei alungarea plictiselii inseamna de fapt sa iti reamintesti "de ce sunteti de fapt impreuna", ce va uneste, daca si cat de mult va iubiti.


10. Din pacate, exista si cazuri cand resimtirea plictiselii nu e decat un semn ca relatia e pe duca. Daca ajungi la concluzia asta, pentru ca ai avut parte de mai multe "episoade de plictiseala" sau simti ca efectiv te strofoci prea tare sa faci relatia asta sa functioneze, atunci cel mai bine e sa o intrerupi cat de curand.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Cum sa-ti ajuti partenerul cand are probleme Cum sa-ti ajuti partenerul cand are probleme
Putina gelozie in cuplu nu strica deloc! Putina gelozie in cuplu nu strica deloc!
Sotul meu nu ma mai saruta Sotul meu nu ma mai saruta
Cum impaci romantismul in cuplu cu aparitia bebelusului Cum impaci romantismul in cuplu cu aparitia bebelusului

Articole Lifestyle

7 lucruri pe care să le faci în 2019 pentru piele perfectă 7 lucruri pe care să le faci în 2019 pentru piele perfectă
3 femei din zodiac care nu au clasă 3 femei din zodiac care nu au clasă
Cea mai hoață zodie: îți fură și inima, și banii Cea mai hoață zodie: îți fură și inima, și banii
6 haine care îţi distrug reputaţia 6 haine care îţi distrug reputaţia

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Înscrie-te la Ora de Alimentație! Seminar gratuit pentru părinții responsabiliResponsabilitățile părinților sunt nesfârșite. Însă cea mai importantă dintre toate, mai ales în primii ani de viață, este alimentația. De acolo pornește sănătatea copilului, din combustibilul...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

O sarcina molara constituie o anomalie a placentei, cauzata de o problema in
MAI MULT

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Sportul este o modalitate de a-ti fortifia corpul, dar si de a-l mentine
MAI MULT

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Analgezia la nastere reprezinta in cele mai multe situatii o alegere personala
MAI MULT

Bebee

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net