Yoga subacvatica, o experiență unică de regenerare profundă

Corina Naftanaila

Relaxarea și mișcarea sunt cele mai bune prietene ale oricărei mame, nu credeți? Dacă până acum nu ați avut un motiv serios să începeți, iată ceva unic, ce vă poate aduce într-o stare de relaxare, în care să vă iubiți propriul corp și să vă puneți mintea și corpul într-o perfectă armonie!

Yoga subacvatică! Da, ați citit corect! Cel mai mare Acvariu din Europa și Orientul Mijlociu, The Lost Chambers, vine cu un concept total nou, clase de yoga desfășurate într-o liniște profundă, înconjurați de 65,000 de vietăți marine. Doar imaginați-vă contemplarea peștilor, în posturi blânde ale corpului ce aduc relaxarea și regenerarea perfecte.

yoga subacvaticaIată descrierea unei imagini, care cu siguranță vă va convinge: "O dimineață de vineri, cu 65.000 de creaturi marine, cu lumină obscură, cu 20 de persoane, executând mișcări de yoga".

Da, în stilul perfect senin al Dubaiului, complexul de lux Atlantis a lansat recent o clasă de yoga "subacvatică", ținută în inima acvariului lor, The Lost Chambers. Hotelul oferă saltea de yoga, o sticlă de apă și parcare cu valet; acestea pe lângă șansa unică de a vă scufunda în frumusețea și seninătatea unui acvariu de pești de dimensiuni naturale.

Programată convenabil în weekend, această sesiune mixtă de 1 oră este deschisă yoghinilor la toate nivelurile de experiență. Forma yoga practicată este Hatha și este recomadată în mod special dacă sunteți în căutarea unor linii de bază și blânde (dar nu ușoare) urmate de pranayama (exerciții de respirație) și o sesiune de meditație care implică observarea rechinilor și a peștilor colorați în numele relaxării.

Se promite că va fi o experiență cum nu ați mai avut niciodată, deci dacă vă aflați în Dubai, nu ratați ocazia și rezervați-vă o clasă. Cu excepția cazului în care aveți o cale chiar mai bună de a vă începe ziua! Pentru rezervări, faceți click aici!

 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Durere profundă pentru Roxana Ionescu: a pierdut sarcina în ultimul trimestru
    Durere profundă pentru Roxana Ionescu: a pierdut sarcina în ultimul trimestru

    Roxana Ionescu este pusă la încercare de viață, aflându-se într-un moment de cumpănă. Frumoasa „Mama Natură" urma să nască, dar a pierdut sarcina chiar...

    Taberele EKA - o experienţă de creştere sufletească şi intelectuală
    Taberele EKA - o experienţă de creştere sufletească şi intelectuală

    Descoperă experienţa de creştere sufletească şi intelectuală pe care le-o puteți oferi copiilor la început de an.

    Zodiile lipsite de prejudecăți! Nu refuză nicio experiență!
    Zodiile lipsite de prejudecăți! Nu refuză nicio experiență!

    Este firesc ca noi, oamenii, să avem o oarecare reticență când vine vorba de schimbări, fie ele pe plan profesional sau personal. Unele persoane, însă, sunt ceva mai...

    Un băiețel orb, cu autism, a avut parte de experiența vieții lui când l-a întâlnit pe Moș Crăciun
    Un băiețel orb, cu autism, a avut parte de experiența vieții lui când l-a întâlnit pe Moș Crăciun

    În vreme ce mulți copii își doresc jucării și hăinuțe de Crăciun, există în lume și micuți care ar dori ca Moș Crăciun să le aducă sănătate.

    O vedetă de la noi, despre experiența depresiei post-partum. Cum descrie eșecul alăptării și epuizarea nervoasă
    O vedetă de la noi, despre experiența depresiei post-partum. Cum descrie eșecul alăptării și epuizarea nervoasă

    Laura Andreșan este mândra și proaspăta mămică a unei frumoase fetițe, venită pe lume în urmă cu o lună. Deși plină de extaz față de noul său rol, vedeta declară...

    Cum a fost prima zi de şcoală pentru copiii de vedete
    Cum a fost prima zi de şcoală pentru copiii de vedete

    Întotdeaua începutul unui nou an şcolar este plin de bucurie, dar şi de emoţii. Parcurge articolul de mai jos pentru a descoperi ce au simţit unele dintre cele mai cunoscute...

    Lili Sandu izbucnește înainte de naștere: ”Nu pot înțelege cum un tată nu-și poate ține copilul în brațe
    Lili Sandu izbucnește înainte de naștere: ”Nu pot înțelege cum un tată nu-și poate ține copilul în brațe

    Frumoasa vedetă numără zilele până la nașterea primului ei copil, iar fericirea îi este umbrită de restricțiile impuse de pandemia de coronavirus în ceea ce...

    Cât de frumos! Feli, prima şedinţă foto alături de fetiţa ei, Nora Luna, şi de viitorul soţ!
    Cât de frumos! Feli, prima şedinţă foto alături de fetiţa ei, Nora Luna, şi de viitorul soţ!

    Feli Donose, una dintre cele mai îndrăgite vedete de la noi, a lansat un nou videoclip în care apare și fiica ei, de 3 ani, Nora Luna. Familia artistei a apărut într-un...

    © 2022 Qbebe