6 moduri prin care vitamina C îți ajută tenul

Cât de bună este vitamina C pentru tenul tău?

Vitamina C este considerat un ingredient minune al produselor de îngrijire a pielii. Iată care sunt principalele beneficii pe care le aduce vitamina C tenului tău:

1. Are proprietăți antioxidante

Vitamina C este un puternic antioxidant care poate neutraliza radicalii liberi, principalii răspunzători pentru îmbătrânirea celulară. Datorită acestor proprietăți, vitamina C ajută în procesul de regenerare naturală a pielii, reparând celulele deteriorate.

2. Protejează pielea de radiații UV și poluare

Vitamina C ajută la protejarea pielii de agresorii zilnici precum radiațiile UV sau sursele de poluare a aerului. Neutralizând radicalii liberi, vitamina C ajută la protejarea pielii de modificările precanceroase cauzate de expunerea la UV.

3. Ajută la prevenirea îmbătrinirii premature a pielii

Deoarece vitamina C este foarte acidă, când este utilizată topic, ea determină pielea să accelereze producția de colagen și elastină. Colagenul și elastina sunt fibre proteice naturale care ajută la menținerea pielii fine și ferme, așadar vitamina C poate ajuta la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii.

4. Ajută la prevenirea formării petelor pe piele

Un alt beneficiu pe care-l aduce vitamina C pentru ten este faptul că inhibă producția de melanină a pielii. Aceasta poate provoca decolorarea pielii și apariția petelor întunecate, iar odată cu utilizarea topică constantă, vitamina C poate ajuta la prevenirea formării acestor pete. Putem considera vitamina C ca fiind un agent superior de strălucire a pielii, care ajută la estomparea petelor, fără a modifica pigmentarea normală a pielii.

5. Hidratează pielea

Dermatologii susțin că fosfatul de ascorbil de magneziu, unul dintre principalii derivați ai vitaminei C utilizate în îngrijirea pielii, are un efect hidratant asupra pielii. Acesta scade pierderea transepidermică de apă, permițând pielii să-și păstreze mai bine umiditatea.

6. Ajută la tratarea rănilor de pe piele

Vitamina C are un efect general de tratare a rănilor pielii, reducând riscul de inflamare al pielii și ajutând la prevenirea infecțiilor și apariția cicatricilor.

Cum trebuie folosită vitamina C pentru ten?

Marea majoritate a produselor de îngrijire a pielii conțin vitamina C, iar rezultatele sunt mai mult decât satisfăcătoare. Dermatologii recomandă folosirea serului de vitamina C, susținând că acestea sunt mai eficiente decât cremele sau alte produse de îngrijire a tenului. Acidul ascorbic este cel mai eficient agent de penetrare a barierei pielii, iar dacă este folosit în combinație cu alți antioxidanți, precum vitamina E, atunci efectul împotriva radicalilor liberi este extraordinar de bun. Când cumperi ser de vitamina C pentru ten, ai grijă să iei sticluțele închise la culoare. Vitamina C se descompune atunci când este expusă la aer sau la lumină, așadar sticluțele închise la culoare ajută la menținerea stabilității sale.

Înainte de a aplica vitamina C pe ten este bine să faci un mic test să vezi dacă nu ești alergică la ea. Acest test se face aplicând pe o porțiune de piele de pe antebraț o cantitate mică de produs și așteptând timp de 24 de ore pentru a vedea dacă nu sunt efecte secundare. Dacă nu apar efecte, poți aplica serul pe față. Întrerupe utilizarea dacă îți apar probleme pe piele, precum erupții cutanate, roșeață sau urticarie. O precauție suplimentară ar trebui să aibă persoanele cu tenul sensibil deoarece acestea pot dezvolta alergii sau roșeață de la vitamina C.

Citește și Curățarea tenului- primul pas către un ten perfect

 Surse: allure.com, healthline.com