6 moduri prin care vitamina C îți ajută tenul

6 moduri prin care vitamina C îți ajută tenul

Raluca Margean - Redactor

Toată lumea laudă vitamina C și există un motiv bine întemeiat pentru acest lucru, și anume: vitamina C chiar este extraordinară. Pe lângă beneficiile pe care le are pentru sistemul imunitar și sănătatea generală a organismului uman, vitamina C face minuni și pentru ten. Orice probleme de ten ai avea, de la acnee, oboseală și riduri fine, mai mult ca sigur că tratamentul recomandat va include și vitamina C. Află exact cât de bună este vitamina C pentru ten, cât de multă vitamina C poți folosi pentru tenul tău și când ar trebui s-o eviți.

Cât de bună este vitamina C pentru tenul tău?

Vitamina C este considerat un ingredient minune al produselor de îngrijire a pielii. Iată care sunt principalele beneficii pe care le aduce vitamina C tenului tău:

1. Are proprietăți antioxidante

Vitamina C este un puternic antioxidant care poate neutraliza radicalii liberi, principalii răspunzători pentru îmbătrânirea celulară. Datorită acestor proprietăți, vitamina C ajută în procesul de regenerare naturală a pielii, reparând celulele deteriorate.

2. Protejează pielea de radiații UV și poluare

Vitamina C ajută la protejarea pielii de agresorii zilnici precum radiațiile UV sau sursele de poluare a aerului. Neutralizând radicalii liberi, vitamina C ajută la protejarea pielii de modificările precanceroase cauzate de expunerea la UV.

3. Ajută la prevenirea îmbătrinirii premature a pielii

vitamina-C-pentru-ten-fata-frumoasa

Deoarece vitamina C este foarte acidă, când este utilizată topic, ea determină pielea să accelereze producția de colagen și elastină. Colagenul și elastina sunt fibre proteice naturale care ajută la menținerea pielii fine și ferme, așadar vitamina C poate ajuta la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii.

4. Ajută la prevenirea formării petelor pe piele

Un alt beneficiu pe care-l aduce vitamina C pentru ten este faptul că inhibă producția de melanină a pielii. Aceasta poate provoca decolorarea pielii și apariția petelor întunecate, iar odată cu utilizarea topică constantă, vitamina C poate ajuta la prevenirea formării acestor pete. Putem considera vitamina C ca fiind un agent superior de strălucire a pielii, care ajută la estomparea petelor, fără a modifica pigmentarea normală a pielii.

5. Hidratează pielea

vitamina-C-pentru-ten-felii-de-lamaie-in-apa

Dermatologii susțin că fosfatul de ascorbil de magneziu, unul dintre principalii derivați ai vitaminei C utilizate în îngrijirea pielii, are un efect hidratant asupra pielii. Acesta scade pierderea transepidermică de apă, permițând pielii să-și păstreze mai bine umiditatea.

6. Ajută la tratarea rănilor de pe piele

Vitamina C are un efect general de tratare a rănilor pielii, reducând riscul de inflamare al pielii și ajutând la prevenirea infecțiilor și apariția cicatricilor.

Cum trebuie folosită vitamina C pentru ten?

Marea majoritate a produselor de îngrijire a pielii conțin vitamina C, iar rezultatele sunt mai mult decât satisfăcătoare. Dermatologii recomandă folosirea serului de vitamina C, susținând că acestea sunt mai eficiente decât cremele sau alte produse de îngrijire a tenului. Acidul ascorbic este cel mai eficient agent de penetrare a barierei pielii, iar dacă este folosit în combinație cu alți antioxidanți, precum vitamina E, atunci efectul împotriva radicalilor liberi este extraordinar de bun. Când cumperi ser de vitamina C pentru ten, ai grijă să iei sticluțele închise la culoare. Vitamina C se descompune atunci când este expusă la aer sau la lumină, așadar sticluțele închise la culoare ajută la menținerea stabilității sale.

vitamina-C-pentru-ten-sticluta-cu-ser

Înainte de a aplica vitamina C pe ten este bine să faci un mic test să vezi dacă nu ești alergică la ea. Acest test se face aplicând pe o porțiune de piele de pe antebraț o cantitate mică de produs și așteptând timp de 24 de ore pentru a vedea dacă nu sunt efecte secundare. Dacă nu apar efecte, poți aplica serul pe față. Întrerupe utilizarea dacă îți apar probleme pe piele, precum erupții cutanate, roșeață sau urticarie. O precauție suplimentară ar trebui să aibă persoanele cu tenul sensibil deoarece acestea pot dezvolta alergii sau roșeață de la vitamina C.

Citește și Curățarea tenului- primul pas către un ten perfect

 Surse: allure.com, healthline.com

Surse foto: Unsplash

Articolul urmator
5 rețete cu varză care te ajută să slăbesti
5 rețete cu varză care te ajută să slăbesti

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    25 de moduri originale și de succes prin care îți poți trezi adolescentul
    25 de moduri originale și de succes prin care îți poți trezi adolescentul

    Printre provocările pe care le ai când ești mama unui copil aflat în perioada adolescenței se numără și aceasta: zi de zi trebuie să te „lupți” pentru a-l...

    Descifrăm limbajul iubirii la copii! Moduri prin care cel mic îți arată că te iubește, în funcție de etapa lui de dezvoltare
    Descifrăm limbajul iubirii la copii! Moduri prin care cel mic îți arată că te iubește, în funcție de etapa lui de dezvoltare

    Ce sentiment e mai frumos decât să primești semne de iubire din partea copilului tău? Uite care sunt modurile prin care copiii își exprimă iubirea, în funcție de...

    3 moduri CLARE prin care poti FIXA un obicei
    3 moduri CLARE prin care poti FIXA un obicei

    Viata ta este in esenta suma totala a obiceiurilor tale. Obiceiurile iti determina sanatatea fizica, bunastarea mentala si cresterea ta personala. In esenta, orice modificare a...

    5 moduri prin care îl poți încuraja pe copilul tău care învață acasă, să socializeze
    5 moduri prin care îl poți încuraja pe copilul tău care învață acasă, să socializeze

    În ultimii ani, tot mai mulți părinți decid ca micuții lor să învețe acasă. De aceea, este firesc să intervină și această grijă: „Oare copilul meu are...

    5 moduri simple prin care poți păstra o relație sănătoasă cu soțul tău
    5 moduri simple prin care poți păstra o relație sănătoasă cu soțul tău

    Nu este un secret faptul că este nevoie de mai mult decât de dragoste pentru a menține o relație sau o căsnicie puternică și sănătoasă. Pe lângă sentimentele puternice,...

    6 moduri prin care înveți copilul să se cunoască și să se iubească
    6 moduri prin care înveți copilul să se cunoască și să se iubească

    Pentru ca un copil să descopere lumea din jur și să se adapteze cât mai bine universului în care trăiește, are nevoie să se descopere și pe el însuși. Astfel,...

    7 moduri prin care păstrezi relația de cuplu solidă, atunci când crești un preșcolar
    7 moduri prin care păstrezi relația de cuplu solidă, atunci când crești un preșcolar

    Ca orice altă relație din viața noastră, relația cu partenerul trebuie hrănită și îngrijită, ca cea mai prețioasă floare. Uite 7 moduri prin care poți avea grijă de...

    10 moduri prin care alăptarea se joacă cu mintea mamei
    10 moduri prin care alăptarea se joacă cu mintea mamei

    Perioada în care îți alăptezi micuțul este una dintre cele mai speciale din viața ta, dar vine însoțită și de numeroase provocări. Astfel, alături de...

    © 2024 Qbebe