Cele mai bune tratamente pentru gât îmbătrânit

Semne că pielea de pe gât începe să îmbătrânească

Există mai mulți factori care favorizează îmbătrânirea pielii de pe gât, astfel:

• Numărul redus de glande sebacee: spre deosebire de pielea de pe față, cea de pe gât are mai puține glande sebacee, de aceea nu reține suficient umiditatea. Aceste glande secretă sebumul, substanța uleioasă care asigură hidratarea pielii;
• Faptul că pielea este subțire: pielea de pe gât este mai subțire decât cea pe față. În condițiile în care rezervele de colagen și de elastină scad odată cu înaintarea în vârstă, primele semne de îmbătrânire sunt mai vizibile pe pielea delicată a gâtului;
• Neglijarea rutinelor de îngrijire: în general, nu se acordă suficientă îngrijire pielii de pe gât. De aceea, aceasta este mai vulnerabilă în fața efectelor nocive ale factorilor de mediu;
• Slăbirea mușchilor: mușchiul platisma, un mușchi lat și subțire, localizat la nivelul gâtului, începe să-și piardă tonusul odată cu înaintarea în vârstă;
• Realizarea mișcărilor repetitive: gâtul este supus mișcărilor constante. Din acest motiv, pe măsură ce timpul trece, mișcările repetitive conduc la apariția unor linii orizontale pe piele.

Cele mai cunoscute semne de îmbătrânire ale pielii de pe gât sunt:

• Liniile orizontale pronunțate;
• Pielea lăsată;
• Benzile verticale: acestea pornesc de la baza bărbiei și apar din cauza contracțiilor mușchiului platisma;
• Linia mandibulară care nu mai este bine conturată;
• Pielea decolorată sau pigmentată;
• Ridurile de la nivelul decolteului.

Cum tratezi pielea de pe gât acasă

În vederea îmbunătățirii aspectului pielii de pe gât, străduiește-te să ții cont și de sfaturile de mai jos:

Optează pentru antioxidanți topici

Unul dintre cele mai la îndemână tratamente pentru gâtul îmbătrânit este să aplici în fiecare dimineață, după ce îți cureți pielea, un antioxidant topic. Astfel, trebuie să optezi pentru un produs de îngrijire care să conțină, de exemplu, vitamina C, vitamina E sau acid ferulic. Printre cele mai recomandate produse bazate pe antioxidanți topici sunt serurile faciale și uleiurile. 

Rolul unui antioxidant topic este să prevină și să atenueze semnele de îmbătrânire prematură, în condițiile în care reduce impactul stresului oxidativ asupra pielii. Acesta din urmă intervine când în organism se acumulează o cantitate ridicată de radicali liberi, adică de molecule nocive care favorizează liniile fine, ridurile și/sau petele pigmentare.

Mizează pe acidul hialuronic

Când este folosit topic, acidul hialuronic hidratează și combate pielea uscată restablind, totodată bariera de protecție. De aceea, este indicat să recurgi la produse de îngrijire cu acid hialuronic atât în prima parte a zilei, cât și seara, după curățarea feței și pielii de pe gât. Pentru o absorbție cât mai eficientă, este preferabil să utilizezi un ser facial. 

Contează pe retinoizii topici

Derivați ai vitaminei A, retinoizii topici sunt recomandați de dermatologi nu numai ca tratament pentru gâtul îmbătrânit, ci și pentru ten. Aceste substanțe sunt incluse în produsele de îngrijire care stimulează producția de colagen, prin urmare pot fi folosite și pentru diminuarea ridurilor din zona gâtului. 

Ca să te asiguri că tolerezi fără probleme retinoizii topici, mai întâi optează pentru un produs în care aceștia se găsesc în concentrații reduse. Aplică produsul respectiv în cadrul rutinei de îngrijire de seară. Dacă nu sesizezi semne de intoleranță, cum ar fi roșeață și senzație de arsură, poți începe să crești concentrația de retinoizi. 

Folosește cât mai des produse cu peptide

Peptidele reprezintă lanțuri scurte aminoacizi, necesare pentru producerea unor proteine benefice pielii: colagenul și elastina. Aceste proteine sunt esențiale pentru asigurarea fermității. Prin urmare, nu este de mirare că se regăsesc și în produse de îngrijire a pielii, fiind binevenite pentru întărirea barierei de protecție. Aceasta te protejează de factorii care deteriorează pielea, spre exemplu poluarea, radiațiile solare, supraexfolierea etc. 

Nu uita de produsele destinate protecției solare

La fel ca pielea de pe alte zone ale corpului, și cea de pe gât are de suferit din pricina expunerii la radiațiile UVA, care accelerează procesele de îmbătrânire. De aceea, ar trebui să aplici zilnic, pe față și pe gât, un produs cu SPF minim 30. Pentru o protecție cât mai eficientă, orientează-te spre un produs cu filtru mineral, ce conține oxid de zinc și dioxid de titan. Ideal este să aplici produsul respectiv dimineața, ca ultima parte a rutinei de îngrijire. 

Masează-te cu o rolă de masaj facial

Rola de masaj facial este un instrument binevenit pentru a îmbunătăți aspectul pielii întrucât stimulează fluxul sanguin și realizarea drenajului limfatic. În condițiile în care zona gâtului conține numeroși ganglioni limfatici, nu greșești dacă folosești regulat o rolă de masaj în vederea eliminării toxinelor și netezirii pielii. 

Rola pentru masaj facial: cum acționează și ce beneficii are

Cele mai bune tratamente pentru pielea de pe gât de la estetician

Acestea sunt destinate combaterii mai multor semne de îmbătrânire ale pielii din zona gâtului și pot fi:

Tratamente nechirurgicale

Printre cele mai cunoscute se regăsesc:

Tratament cu laser pentru reîntinerirea pielii prin refacerea suprafeței acesteia

Acest tratament este eficient în reducerea pigmentării, liniilor fine și laxității pielii. Rolul laserului nu este numai de a îndepărta imperfecțiunile de la suprafața pielii, ci și de a stimula producerea de colagen pentru regenerare.  

Iată la ce să te aștepți în timpul și după realizarea tratamentului cu laser:

• Zona pe care se lucrează este curățată în profunzime;
• Zona tratată este anesteziată: procedura are o durată variabilă, de la aprox. 30 de minute la aprox. 60-90 de minute;
• Pe zona tratată se aplică un bandaj neadeziv pentru 24 de ore;
• Pe zonele tratate se aplică de 2-5 ori pe zi, în funcție de indicațiile medicului dermatolog, o soluție salină sau pe bază de oțet diluat;
• Ulterior se aplică pe piele un produs dermatocosmetic recomandat de medic pentru a se preveni formarea crustelor;
• În general, procesul de vindecare după un tratament cu laser durează între aprox. 5 și 21 de zile. 

Întinderea pielii cu radiofrecvență

Este un tratament non-invaziv adecvat și pentru gâtul îmbătrânit și se bazează pe utilizarea unor dispozitive care emit unde electromagnetice de frecvență joasă, care generează căldură. Cu cât căldura pătrunde mai mult în straturile profunde ale pielii, cu atât stimulează producerea de elastină și de colagen și, totodată, susține procesele de regenerare celulară. 

Cele mai importante beneficii oferite de utilizarea radiofrecvenței sunt:

• Îmbunătățirea tonusului pielii;
• Eliminarea riscului de descuamare și de cicatrici;
• Recuperarea rapidă;
• Costul redus prin comparație cu intervențiile chirurgicale estetice.

Microneedling (terapia cu micro-ace)

Implică folosirea unor ace minuscule pentru a se realiza leziuni controlate la nivelul pielii, astfel încât să se stimuleze producerea elastinei și colagenului. 

Procedura constă în următoarele etape:

• Curățarea pielii;
• Aplicarea unei creme sau unui gel cu efect anestezic pe zonele tratate, cu aprox. 30-45 de minute înainte de procedură;
• Perforarea pielii cu ajutorul unui dispozitiv cu ace mici: dimensiunea acelor variază de la 0,5 mm la 2 mm. Medicul estetician poate schimba acele pe parcursul procedurii în funcție de cât de adânc trebuie ca acestea să pătrundă în piele.

După microneedling pielea se irită, iar iritația durează aprox. 5 zile. Până la vindecarea completă a zonei tratate, trebuie să eviți expunerea la soare.

Tratamente injectabile

Pe de o parte, o variantă de tratament pentru gâtul îmbătrânit constă în injectarea de fillere, cum ar fi acidul hialuronic, în vederea atenuării liniilor orizontale. Datorită injecțiilor cu fillere aceste linii se estompează, pielea devine mai fermă și se diminuează aspectul de piele lăsată, în special în zona bărbiei. În funcție de profunzimea liniilor orizontale, rezultatele pozitive ale injecțiilor se observă aprox. 1 an.

Pe de altă parte, dacă ridurile din zona gâtului nu sunt foarte profunde, se poate recurge la injecțiile cu Botox, care acționează asupra mușchilor pentru a preveni contractarea acestora. Nu numai că Botoxul previne apariția unor noi riduri, ci le diminuează și pe cele existente. Rezultatele unei injecții cu Botox se văd în 7-14 zile, efectele durând aprox. 3-4 luni. 

Tratamente chirurgicale

Aceste tratamente sunt recomandate persoanelor la care procesul de îmbătrânire a pielii de pe gât este deja avansat și care vor să beneficieze de rezultate pozitive de lungă durată. 

Dintre procedurile care sunt indicate fac parte:

Lifting-ul

Dacă se optează pentru un lifting al gâtului, chirurgul estetician poate să opteze fie pentru îndepărtarea excesului de piele, fie pentru întinderea pielii sau chiar pentru o îmbinare între cele două tehnici. Obiectivul este să se redea tonusul, astfel încât pielea de pe gât să-și îmbunătățească semnificativ aspectul.

În general, lifting-ul se realizează sub anestezie generală, implicând incizii în spatele fiecărei urechi și, dacă este necesar, și o incizie sub bărbie. Prin intermediul inciziilor, medicul întinde mușchii și/sau țesurile din zonă pentru ca pielea de pe gât să dobândească un aspect mai tânăr.

Inflamațiile și vânătăile sunt normale după intervenție și ar trebui să dispară în aprox. 1 săptămână. De cele mai multe ori, persoanele care trec printr-un lifting al gâtului își reiau complet activitățile zilnice în aprox. 2 săptămâni de la operație. 

Liposucția

Are rolul de a elimina excesul de grăsime din partea superioară a gâtului, de sub bărbie, pentru a beneficia de un contur mai bine definit. Pentru obținerea unor rezultate cât mai bune, pe termen lung, liposucția poate fi inclusă în cadrul efectuării lifting-ului. 

Întrucât liposucția nu contribuie semnificativ la îmbunătățirea aspectului de piele lăsată, este de obicei recomandată pacientelor care au în jurul vârstei de 50 de ani. 

Dacă liposucția nu se efectuează în cadrul unui lifting, se realizează sub anestezie locală. Medicul chirurg face 1-2 incizii mici sub bărbie ori în spatele urechilor. După operație, pacienții trebuie să poarte o perioadă, în funcție de recomandarea medicului, un bandaj de compresie. Recuperarea completă după intervenție durează cel mult 2 săptămâni.

În același timp, pentru reducerea inflamației și vânătăilor după operație, se utilizează compresele reci, în funcție de indicațiile medicului. Atât inflamația, cât și vânătăile, dispar în aprox. 10-14 zile. 

Greșeli de evitat pentru a menține o piele frumoasă în zona gâtului

Fără să îți dai seama, anumite obiceiuri pe care le ai își pot pune semnificativ amprenta asupra pielii de pe gât. Din acest motiv, străduiește-te să eviți greșelile de mai jos:

Nu folosești produse de protecție solară

În contextul în care pielea de pe gât este mai expusă la soare decât alte zone ale corpului, riscul de îmbătrânire prematură este ridicat. De altfel, când nu apelezi în mod constant la produse destinate protecției solare, radiațiile ultraviolete au impact negativ asupra colagenului și fibrelor de elastină, conducând la apariția ridurilor și la:

• Uscarea pielii;
• Pete pigmentare;
• Iritații;
• Pistrui;
• Piele cu nuanță neuniformă.

Nu îți schimbi produsele de îngrijire pe măsură ce înaintezi în vârstă

Medicii dermatologi atrag atenția asupra următorului aspect: produsele de îngrijire a pielii pe care le utilizezi la vârsta de 20-30 de ani nu mai sunt adecvate când ajungi la 40-50 de ani. Cu alte cuvinte, dacă nu îți schimbi produsele de îngrijire odată cu înaintarea în vârstă, riști să observi că pielea este permanent uscată, că ai iritații și că ridurile nu se atenuează deloc. Prin urmare, este indicat ca și pentru pielea de pe gât să recurgi la produse cu ingrediente care să ofere protecție împotriva radicalilor liberi și care să stimuleze producția de colagen și de elastină. 

Folosești simultan mai multe ingrediente active

În cazul în care obișnuiești să utilizezi simultan pentru pielea din zona gâtului mai multe produse cu ingrediente active, de exemplu retinol, acid glicolic și vitamina C, nu este exclus să sesizezi anumite efecte negative. De pildă, pot surveni inflamațiile cronice, iritațiile, senzația de arsură și chiar sensibilizarea accentuată a pielii. Se întâmplă întrucât bariera de protecție a pielii slăbește. Pentru a evita o asemenea situație, este preferabil să utilizezi pe rând produsele de îngrijire cu ingrediente active.

Exagerezi în privința exfolierii pielii

Când recurgi prea des la exfoliere în zona gâtului, de fapt pielea este privată de uleiurile naturale și, treptat, intervin uscarea și iritațiile. Ca să reduci cât mai mult un asemenea risc, urmează aceste sfaturi:

• Exfoliază pielea o dată sau de două ori pe săptămână, utilizând un exfoliant cu ingrediente cât mai naturale;
• Aplică un produs hidratant imediat după exfoliere;
• Evită scrub-urile cu ingrediente dure: pentru a micșora riscul de iritații, este recomandat să folosești, de exemplu, un exfoliant pe bază de acizi alfa-hidroxi (AHA) sau beta-hidroxi (BHA).

Nu te hidratezi suficient

Când nu ai grijă să te hidratezi în mod constant pe parcursul unei zile, și pielea de pe gât are de suferit, crescând riscul de uscare, de descuamare și de îmbătrânire prematură. Pentru a nu ajunge într-o astfel de situație, ia și măsurile de mai jos:

• Bea suficientă apă: străduindu-te să consumi cel puțin 2 l de apă pe zi, îți asiguri o hidratare optimă, esențială pentru o piele frumoasă;
• Aplică regulat un produs de hidratare pe zona gâtului: cel mai bine este să-l aplici de două ori pe zi;
• Caută produse cu ingrediente cu efect hidratant puternic: de exemplu, orientează-te spre acid hialuronic, spre ceramide și glicerină.

Obișnuiești să adopți o poziție de somn care creează presiune asupra gâtului

Dacă dormi cu gâtul sprijinit de o suprafață dură și/sau dacă de cele mai multe ori dormi pe burtă, se creează presiune și fricțiune asupra pielii gâtului. Treptat, intervine riscul de apariție a ridurilor și de lăsare a pielii.

Poți să eviți o asemenea situație nedorită luând următoarele măsuri:

• Străduiește-te să dormi cât mai des pe spate;
• Folosește o pernă care permite menținerea gâtului în poziție orizontală, în aliniament cu coloana vertebrală;
• Optează pentru o pernă de mătase: nu numai că acest tip de pernă atenuează fricțiunea, ci diminuează și riscul de iritare a pielii.

Pe lângă tratamentele pentru gât îmbătrânit menționate anterior, ca să te asiguri că pielea din această zonă a corpului nu îmbătrânește rapid poți recurge și la diverse exerciții. Acestea întăresc mușchii și, totodată, dacă sunt efectuate zi de zi, atenuează liniile fine și ridurile. Dacă vrei, inspiră-te și din videoclipul de mai jos, care prezintă câteva exerciții pentru față și gât.