Burtici fericite

Dușul nu trebuie să fie un lux! Mamele merită mai mult timp pentru ele

Multe mame obișnuiesc să se pună pe locul doi după ce aduc pe lume un copil, lucru cât se poate de este firesc. Acum ești responsabilă pentru o altă ființă umană, pentru care tu ești întregul Univers. Uneori stai și te întrebi cum reușesc alte mămici să își găsească timp și pentru ele printre atâtea scutece de schimbat, băițe, alăptat la cerere, pregătit masă și făcut curățenie. Viața lor pare atât de perfectă pe social-media, iar tu nici nu îți mai amintești când ți-ai spălat ultima oară părul.

Dar cum să îți faci timp și pentru tine când ești mamă cu normă întreagă? Oboseala te însoțește permanent, iar acest lucru te face parcă să fii și mai puțin tolerantă cu cei din jur, inclusiv cu cel sau cu cei mici. Iar asta te frustrează îngrozitor. Unde sunt acele vremuri în care îți începeai ziua cu un duș revigorant, neîntrerupt de copii sau de grijă că bebelușul ar putea păți ceva în lipsa ta? Îndepărtate par vremurile în care te relaxai după o zi grea cu o baie fierbinte și un pahar cu vin...

femeie care isi face baie in cada

Mamele merită mai mult timp pentru ele, fără să se simtă vinovate!

Ei bine, a venit momentul să faci o schimbare. De dragul tău, de dragul copilului, partenerului tău și al celor din jur! Mamele merită mai mult timp pentru ele, chiar și cele cu norma întreagă, care nu au bonă sau rude care să aibă grijă de copiii lor. Și nu, nu trebuie să te simți vinovată când îți acorzi o ora sau două doar pentru tine. Nu sacrifici timpul petrecut cu copilul tău. Nu ești o mamă rea dacă îți rogi partenerul să aibă grijă de copil cât timp tu îți faci un duș, o baie, manichiură sau îți aplici o mască. Dușul nu trebuie să fie un lux! Mamele merită mai mult timp pentru ele!

Citește și: Cum sa fii mama, dar si femeie. Neglijenta personala poate afecta copilul?

Știm, ușor de zis, greu de pus în practică. Dar nu imposibil! Mai lasă treburile nefăcute atunci când copilul tău doarme, de exemplu, și ia-ți puțin timp liber pentru tine. Vasele nu trebuie spălate imediat, rufele nu trebuie sortate fix în acest moment. Lasă-le deoparte și fă ceva ce îți place: fă o baie prelungită, trage un pui de somn, fă-ți manichiură sau uită-te la un episod din serialul preferat.

Este important să îți faci timp pentru tine fără să ai un sentiment de vină față de copilul tău. Fă-ți timp pentru tine și vei vedea că te vei simți mai relaxată, mai fericită, mai răbdătoare și, implicit, o mama mai bună.

  • Surse: cafemom.com
  • Sursă foto principală: istockphoto.com
Andreea Bălan, supărată că George Burcea nu stă mai mult cu fetițele: „99% din timp cu mine și în rest cu el. Atât se dorește”

Surse foto: istockphoto.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    COPILUL MEU MERITĂ DOAR CE E MAI BUN. DE FAPT TOTI COPIII MERITĂ ASTA
    COPILUL MEU MERITĂ DOAR CE E MAI BUN. DE FAPT TOTI COPIII MERITĂ ASTA

    Din viața unui tătic în București, Aprilie 2020: Mă gândesc să fac o plimbare prin parc! Îmi iau telefonul, cheile, băieții pe trotinete și am plecat! Sunt...

    Dacă vrei să alăptezi mai mult timp trebuie să faci aceste lucruri
    Dacă vrei să alăptezi mai mult timp trebuie să faci aceste lucruri

    Unul dintre cele mai importante daruri pe care i le putem face copilului nostru este să-l putem alăpta mai mult de 6 luni. Pentru a ne atinge acest obiectiv este recomandat să ținem cont...

    Studiu: copiii trebuie să petreacă mai mult timp cu bunicii
    Studiu: copiii trebuie să petreacă mai mult timp cu bunicii

    Când ne amintim de copilărie, este imposibil să nu asociem această perioadă a vieții noastre cu prezența bunicilor noștri. Fie că i-am avut în preajmă mai mult, fie că...

    Mamele au parte de numai 30 de minute pe zi pentru ele, conform unui sondaj
    Mamele au parte de numai 30 de minute pe zi pentru ele, conform unui sondaj

    Studii recente au arătat că mamele au timp doar pentru ele, pe parcursul unei zile, aproximativ 32 de minute, iar într-o săptămână își dedică în medie 18 ore...

    Studiu: copiii care petrec mai mult timp cu părinții lor sunt mai inteligenți
    Studiu: copiii care petrec mai mult timp cu părinții lor sunt mai inteligenți

    Este de la sine înțeles faptul că părinții influențează dezvoltarea copilului pe toate planurile. Cercetătorii au descoperit că influența și studiile adulților au un impact...

    Tații petrec timp cu copiii lor mai mult ca niciodată
    Tații petrec timp cu copiii lor mai mult ca niciodată

    Cu toții am crescut cu imaginea mamei prezentă în toate activitățile. Figura acesteia a fost asociată cu toate episoadele și întâmplările importante din viața...

    Copilul nu trebuie să fie supus, el trebuie să fie SUS PUS
    Copilul nu trebuie să fie supus, el trebuie să fie SUS PUS

    Trăim vremuri în care părinții nu mai trebuie să comande copiilor, iar aceștia să execute. Pentru că nu supunerea indică gradul de respect pe care ni-l poartă copilul, ci...

    © 2021 Qbebe