Din grija pentru copilul tau

Interviu exclusiv cu Heidi Murkoff, autoarea celei mai vândute cărți despre sarcină din lume

În 2011 Heidi Murokoff intra în topul Time al celor mai influenți 100 de oameni din lume. Cum a reușit această perfromanță? Inspirată de perioada primei sarcini, Heidi a decis să scrie o carte. Însă, nu orice carte, ci cea mai citită carte despre sarcină din lume - What to Expect When You're Expecting, o carte care a intrat în top 100 al cărților care îți fac viața mai bună. Cu peste 19 milioane de copii, cartea semnată de Heidi este citită de peste 92% dintre femeile gravide, și este în continuare în topul de bestsellere Time. De aici a urmat o întreaga serie de cărți dedicate părinților și fondarea platformei WhatToExpect.com.

Heidi Murkoff a venit în România, iar echipa Qbebe a avut bucuria de a avea o discuție în exclusivitate cu renumita autoare.

 

- Dana Predu: „Bine ai venit, Heidi! Îți mulțumesc pentru această oportunitate minunată.
- Heidi Murkoff: Mulțumesc pentru această oportunitate. Este minunat să fiu aici, alături de
toate mamele și de toți tații din România.

- Dana: Am vorbit despre tine, am spus că ești o autoare extraordinară, că ești nu doar
autoarea celei mai cunoscute cărți despre sarcină din lume „What to Expect When You're
Expecting”, dar că ai creat și seria „What to Expect”, platforma What to Expect®și What to
Expect App, care e o comunitate extraordinară de mame.
- Îți mulțumesc încă o dată, pentru că și Qbebe este o comunitate de părinți, părinți grozavi,
curajoși, care vor să învețe să fie mai buni pentru copiii lor. Cunoașterea e putere. Și îți dă o putere și mai specială când ești părinte. Așa că învățați!  Sunt atât de entuziasmată să fiu aici, am fost invitată de SAMAS să vorbesc și să întâlnesc mame și tați, să fiu parte din programul lor, ceea ce este o adevărată onoare și e foarte entuziasmant. Am fost peste tot prin lume și am constatat că mamele formează un fel de comunitate de surori. Oriunde mergi, indiferent de statutul socio-economic, cultural, politic, religios, observi că mamele împărtășesc o legătură și cred că asta e ceea ce ne aduce împreună, în comunități de tot felul.

- Dana: Cine a fost Heidi Murkoff înainte să fie numele mare de astăzi?
- Heidi: Pot să spun că de-abia am fost un adult. Când am rămas însărcinată pentru prima dată, a fost un fel de „OOPS, sarcină!”, eram la 3 luni după nuntă. Am avut atât de multe întrebări și îngrijorări și nu găseam cărți care să-mi răspundă la toate sau care să mă asigure că totul este bine, tânjeam să mi se spună asta. Fiecare dintre noi tânjește să i se spună că totul va fi bine. De aceea, cu 2 ore înainte să intru în travaliu, când s-a născut fata mea, am făcut o schiță pentru ceea ce avea să devină cartea „What to Expect When You're Expecting”, sperând că aceasta le va fi de ajutor altor părinți și le va răspunde la întrebări.  Nu mi-am imaginat că va fi așa de mare succesul, nu acestea mi-au fost așteptările, am fost doar o „mamă în acțiune”, care dacă știe că alți părinți au dormit mai bine decât am făcut-o noi, înseamnă că și-a îndeplinit scopul.

- Dana: Deci cartea a fost scrisă în primul rând pentru tine?
- Heidi: A fost pentru alte mame, dar a fost despre ceea ce mi-a lipsit mie, despre ceea ce mi- aș fi dorit să am. Am plecat de la premisa că fiecare sarcină e diferită, că fiecare femeie e diferită, că și corpul fiecărei femei e diferit, că fiecare experiență e diferită, că fiecare copil e diferit. Nu am scris-o din propria mea experiență pentru că experiența mea e diferită de a ta, pentru că experiența de cea de-a doua oară e diferită de cea de prima dată, dar am scris-o din perspectiva de a fi mamă. Cred că e foarte important să fii capabil să te pui în locul unei mame, să știi că picioarele nu se potrivesc în pantofi pentru că picioarele se umflă în timpul sarcinii. Când ești
însărcinată, te îngrijorezi, te întrebi diferite lucruri, ai alte experiențe decât ai avut înainte și, chiar dacă ai mai fost însărcinată, fiecare sarcină este altfel. Cred că a fost o perspectivă deosebită, pe care nimeni nu a mai avut-o vreodată în acest fel, astfel încât să poată scrie o carte despre sarcină.

- Dana: Revista TIME te-a inclus în Top 100 al celor mai influenți oameni din lume.
- Heidi: Am fost inspirată de alte mame, am fost inspirată de cele ca tine, de cum ți s-a schimbat viața de când ai un copil. M-am inspirat de la orice mamă pe care am întâlnit-o, indiferent de care este ocupația ei din viața de zi cu zi. Pentru că să fii mamă e dificil, să fii însărcinată e dificil, m-am inspirat de la orice mamă, așa am văzut eu lucrurile. Pe What to Expect App, în fiecare săptămână, acolo este postat un video de la mame sau de la tați, care împărtășesc ce li s-a întâmplat pe parcursul unei săptămâni, ce transformări ale corpului au avut loc etc.. Am terminat de realizat 60 de filmulețe în primul an. Așa se poate crea o conexiune după care tânjești, aștepți să auzi cum cineva îți spune că „Totul va fi bine”, că nu ești singura într-o anumită situație. Acest lucru este unul pe care o mamă trebuie să-l știe, că nu este singură. Ca o mamă să înțeleagă prin ce trece, să împărtășească experiențe, asta e valoros la o comunitate de mame ca a voastră și să știe că „Nu sunt singura al cărei copil nu se oprește din
plâns, nu sunt singura al cărei copil are crize emoționale, nu sunt singura care are dificultăți cu copilul la culcare” sau orice alte lucruri, e ceva care contează foarte mult. Dacă știi că nu ești singură nu îți va face viața super-ușoară, dar te va ajuta să faci față, să-ți accepți schimbările din viață, să știi că nu ești singură.

- Dana: În România, avem subiecte despre care vrem să discutăm și cred că sunt aceleași peste tot, chiar și în California, la Los Angeles. De exemplu, unul dintre aceste subiecte este imunizarea. Știu că ai un capitol despre așa ceva în cartea ta. Ce crezi despre acest subiect?
- Heidi: Capitolul respectiv e important pentru că e vorba și despre cum îți vei proteja copilul înainte să se nască și să ajungă să fie vaccinat. Dar capitolul din cartea mea e despre cum să-ți menții copilul sănătos. Nu e modalitate mai bună să ai un copil sănătos decât să-l imunizezi la timp și complet. Iată de ce spun asta: pentru că în vremurile de demult mureau mii de copii din cauza unor boli, iar o parte dintre acestea au revenit și le pot face rău copiilor tăi sau ai altora. De aceea, imunizarea este cea mai eficientă politică publică de protejare a sănătății. De pildă, cu
excepția câtorva focare din Africa, poliomielita a fost în general eradicată. Știu că e important când un părinte spune că nu vrea să-și expună copilul vaccinurilor, e ceva de înțeles, întrucât fiecare mamă, fiecare tată, vor ce este mai bun pentru copilul lor. Nu e pentru că ei gândesc „Ar fi bine ca și copilul meu să se îmbolnăvească”, ci pentru că dețin informații false, în special de pe internet. E ceva cu care nu am fost de acord și am văzut pe internet: niște tricouri de la o conferință de pediatrie, medici tineri care purtau tricouri pe care scria „Vaccinurile creează adulți”. Ce
mai vreau să adaug este faptul că vaccinurile nu provoacă autism, studiile respective au fost false de la început și au fost dezaprobate. Eu consider că dacă vor fi sănătoși copiii se vor transforma în adulți, dar înainte de vaccinuri
copiii nu ajungeau să ajungă adulți pentru că erau răpuși de boli care puteau fi prevenite. De aceea, cred că ar trebui să stai de vorbă cu un medic și să iei în calcul faptul că vaccinurile pot salva viața.

- Dana: Un alt subiect de interes este alăptarea. Care este opinia ta despre alăptare versus hrănitul cu biberonul? Te întreb asta pentru că sunt multe discuții în contradictoriu pe acest subiect în cadrul comunităților de părinți.

- Heidi: Așa este. Ceea ce nu este însă un subiect contradictoriu este că alegerea aparține de fapt fiecărei femei. Sunt multe moduri în care poți fi un părinte bun. Alăptarea este cea mai bună soluție în termeni medicali și este ceva care ar trebui încurajat, dar nimeni nu ar trebui să fie judecat în funcție de ea. Dar ai în vedere că alăptatul în sine e bun, că să alăptezi șase săptămâni este mai bine decât deloc, că să alăptezi șase luni este mai bine decât pentru șase săptămâni și așa mai departe. Fiecare picătură contează, dar nu trebuie să te învinovățești niciodată sau să lași pe altul să facă acest lucru pentru că ai decis, din diverse motive, să nu alăptezi sau pentru că
nu poți. Da, ar trebui să încerci, să beneficiezi de susținere și noi, ca societate, trebuie să le sprijinim pe aceste mame. Pentru că alăptarea e un proces natural, care trebuie să se desfășoare firesc, ai nevoie de un consilier în lactație, dar, uneori, se întâmplă, indiferent de cât de bune au fost intențiile sau pentru că bebelușul să nu vrea să mănânce, ca acest lucru să nu fie posibil. Cel mai important ingredient din orice tip de hrănire este dragostea: poți alăpta cu dragoste, poți să hrănești cu biberonul cu dragoste. Și, atâta timp cât e dragoste, cât îți ții copilul în
brațe cu dragoste, cât te uiți la el cu dragoste, cât îi zâmbești, cât îi vorbești cu dragoste, asta e ceea ce îl face să crească și îl hrănește pe copil. Ceea ce vine din alăptat sau din biberon nu este esențial, mai important este ceea ce provine din gura ta, din zâmbetul tău, din contactul piele la piele, astea sunt lucrurile cu adevărat importante.

- Dana: Care e relația ta cu copiii tăi?
- Heidi: De fapt, relațiile dintre noi sunt foarte apropiate. Ceea ce e amuzant e că fiica mea, care are trei fii nu ascultă nimic din ceea ce îi spun. Îmi cere mereu sfaturi, dar face totul pe dos și apoi invariabil îmi spune „Trebuia să te ascult”. Dar e ceva de înțeles, unei femei nu-i place să-și asculte mama, chiar dacă aceasta îi vorbește din
cărți. Dar suntem foarte apropiate. Experiența de a fi părinte trece foarte repede, îți vei vedea mereu copiii mici, întrucât ei cresc prea repede. Parcă ieri eram însărcinată, parcă ieri îmi alăptam fiul și iată, cât ai clipi din ochi, am ajuns să fiu bunică. Tot ce poți face este să păstrezi în amintire clipele, chiar și pe cele dificile, pline de
provocări.

- Dana: Ce faci dacă te simți copleșită, ca părinte? Toți avem astfel de momente uneori.
- Heidi: Iau un time-out. Dar nu cred că trebuie să fii atât de dur cu tine, trebuie să știi că nu vei face mereu totul bine, că nu poți prioritiza mereu perfect lucrurile din viața ta. Trebuie să încerci să fii și fericită. Copiii ne simt, chiar și nou-născuții sunt receptivi la stres. Trebuie să te străduiești să te și relaxezi și să nu te judeci mereu sau să-ți reproșezi că nu ești o mamă bună, să-ți spui, de exemplu „Dacă aș fi fost o mamă mai bună, copilul meu plângea
mai puțin”. Copiii mei plângeau și ei ore în șir și la început mi-a fost foarte greu, îmi tot reproșam diverse, mă compătimeam, dar apoi am înțeles că părinții sunt oameni, că ai noștri copii sunt oameni și că nu putem fi mereu perfecți, că trebuie să fim mai îngăduitori cu noi înșine.

- Dana: Ce aștepți de la tine în anul următor?
- Heidi: Mereu îmi este greu să spun ce aștept de la mine. Tocmai ce am terminat de înregistrat cele 60 de filmulețe, am terminat de citit toate cărțile și mă ocup de o nouă ediție a „What to Expect When You're Expecting”. Voi continua să călătoresc prin lume și să îmbrățișez cât mai multe mame și cât mai mulți
tați, asta e ceea ce îmi place cel mai mult.

- Dana: Heidi, mai am o întrebare pentru tine. Este ceva ce îi întreb pe toți invitații mei. Dacă
ar fi să asociezi 3 cuvinte cu stilul tău de parenting, care ar fi acestea?

- Heidi: Dragoste, Distracție și Limite. Nu neapărat cuvintele trebuie să fie în această ordine, dar Dragostea e mereu prima. Dacă îți ții copilul sănătos și în siguranță, iubindu-l necondiționat, asta e tot ce contează.

Urmărește întreg interviul filmat și subtritrat aici: http://bit.ly/35i2lMZ

Ei sunt cei mai bogați copii din lume!

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    La ce să te aștepți  - cu Heidi Murkoff
    La ce să te aștepți - cu Heidi Murkoff

    Heidi Murkoff, autoarea celei mai vândute cărți despre sarcină din lume - What to Expect® When You're Expecting-vine pentru prima oară în România! Pe 2...

     Cele mai vândute cărți în 2017 pe Libris.ro
    Cele mai vândute cărți în 2017 pe Libris.ro

    Cu peste 2.000.000 de volume vândute în 2017, Libris.ro anunță cele mai populare cărți ale anului din cele mai citite categorii de pe site. Printre cele mai vândute...

    Top cele mai vândute cărți pe Libris.ro în această vară
    Top cele mai vândute cărți pe Libris.ro în această vară

    Iată care sunt cele 10 cărți pe care să le iei cu tine în vacanță!

    #LETSWOW - Lidl și Heidi Klum colaborează în premieră mondială
    #LETSWOW - Lidl și Heidi Klum colaborează în premieră mondială

    „Heidi & The City" este tema primei colecții comune Heidi Klum și Lidl. Colecția va fi prezentată publicului pe 7 septembrie 2017, în premieră mondială,...

    Lie, Ciocârlie: Povestea neștiută și tragică a mamei din spatele celei mai cunoscute balade românești
    Lie, Ciocârlie: Povestea neștiută și tragică a mamei din spatele celei mai cunoscute balade românești

    De la primele acorduri simți cum ți se înmoaie picioarele. Apoi inima, apoi sufletul și realizezi de ce muzica este poate cea mai importantă parte din viața noastră spirituală....

    UNICEF invită profesorii și elevii din România să ia parte la cea mai mare lecție din lume pe tema drepturilor copilului
    UNICEF invită profesorii și elevii din România să ia parte la cea mai mare lecție din lume pe tema drepturilor copilului

    În contextul Zilei Internaționale a Drepturilor Copilului – 20 noiembrie, UNICEF în România lansează o invitație cadrelor didactice și elevilor din România...

    Ea este cel mai inteligent copil din lume! Povestea din spatele acestui succes este impresionantă!
    Ea este cel mai inteligent copil din lume! Povestea din spatele acestui succes este impresionantă!

    Pregătiți-vă să vă simțiți inferiori - o fetiță de 11 ani din Londra învață tabelul cu formulele chimice pe de rost, în doar 40 de minute. Se pare că micuța a...

    © 2019 Qbebe