Oamenii care întârzie mereu sunt mai fericiți și trăiesc mai mult

Studii recente au ajuns la concluzia că persoanele care au obiceiul să fie mereu în întârziere sunt mai fericite și au șanse mai mari să aibă o viață mai lungă decât cele pesimiste sau care sunt tot timpul cu ochii pe ceas.

Cercetătorii de la Universitatea Harvard (SUA) au analizat într-un studiu, timp de mai mulți ani, un grup de adulți. Ceea ce au constatat este că aceia care obișnuiesc să întârzie adesea sunt cei optimiști, care consideră că totul se va termina cu bine. În aceste condiții, ei sunt mai feriți de apariția maladiilor cardiace și, în aceste condiții, pot trăi mai mult.

Experții au observat că este foarte important, pentru menținerea unei tensiuni arteriale normale și a unei inimi sănătoase, să se evite fumatul, dietele dezechilibrate, abuzul de alcool etc. dar că optimismul joacă și el un rol-cheie în creșterea speranței de viață. Potrivit lor, persoanele optimiste se vor bucura de o sănătate mai bună și vor fi mai puțin expuse riscului de a deceda prematur.

Un alt avantaj major al celor care întârzie în mod obișnuit este, conform specialiștilor de la Harvard, că își vor păstra mai ușor calmul, ceea ce îi va ajuta să fie mai puțin stresați și să aibă șansa să trăiască mai mult.

Peluând anumite cercetări ale Universității Harvard, oamenii de știință de la Universitatea Rochester (SUA, New York) au evidențiat următorul aspect: persoanele care întârzie și sunt optimiste se concentrează mai ales pe latura pozitivă a vieții, fiind mai creative, mai productive și mai relaxate, ceea va avea implicații pozitive asupra duratei lor de viață.

Sfatul specialiștilor este să încercăm, pe cât posibil, să fim optimiști și să nu ne obsedeze ideea că dacă întârziem înseamnă că am eșuat. Cu cât vom privi lucrurile mai relaxat, mai detașat, cu atât vom avea parte de o bună sănătate, spun aceștia.

Surse: creativehealthyfamily.com, 1051thebounce.com, foxnews.com

Surse foto: istockphoto.com, pixabay.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Bărbații cu partenere plinuțe sunt mai fericiți și trăiesc mai mult
    Bărbații cu partenere plinuțe sunt mai fericiți și trăiesc mai mult

    Este posibil să existe vreo legătură între greutatea corporală și fericirea din relația de cuplu? Un studiu mexican a relevat că bărbații cu partenere mai plinuțe nu sunt...

    Știința confirmă: oamenii care își împodobesc bradul de Crăciun mai devreme sunt mai fericiți
    Știința confirmă: oamenii care își împodobesc bradul de Crăciun mai devreme sunt mai fericiți

    Scoateți bradul de Crăciun mai devreme decât majoritatea de la naftalină? Atârnați beculețe și lipiți steluțe pe geam încă din luna noiembrie? Psihologii vă...

    Știința confirmă: Oamenii care întârzie vor avea o viață mai lungă și mai fericită!
    Știința confirmă: Oamenii care întârzie vor avea o viață mai lungă și mai fericită!

    Obișnuiești să ajungi târziu la fiecare întâlnire? Punctualitatea nu este punctul tău forte, dar nici nu ai mustrări de conțiință din această cauză? Atunci ai...

    Copiii care cresc și cu bunicii sunt mult mai fericiți
    Copiii care cresc și cu bunicii sunt mult mai fericiți

    Dragoste, grijă, alint, sunt doar o parte dintre cuvintele care îi caracterizează pe bunici. Încă din primele noastre clipe de viață, bunicii nu vor decât să ne...

    Bărbații care se căsătoresc cu femei inteligente trăiesc mai mult
    Bărbații care se căsătoresc cu femei inteligente trăiesc mai mult

    Oricine visează la un partener de viață compatibil din toate punctele de vedere. Chiar și bărbații speră să întâlnească o femeie amuzanta, atentă, iubitoare și...

    Studiu: copiii care petrec mai mult timp cu părinții lor sunt mai inteligenți
    Studiu: copiii care petrec mai mult timp cu părinții lor sunt mai inteligenți

    Este de la sine înțeles faptul că părinții influențează dezvoltarea copilului pe toate planurile. Cercetătorii au descoperit că influența și studiile adulților au un impact...

    Oamenii care mănâncă ciocolată sunt mai inteligenți
    Oamenii care mănâncă ciocolată sunt mai inteligenți

    Ciocolata, un deliciu care se poate dovedi dificil de elminat, a ajuns să fie considerată un aliment benefic pentru capacitatea mentală. Află de ce beneficiu se bucură cei care consumă...

    Cele mai fericite zodii. Sunt mereu cu zâmbetul pe buze
    Cele mai fericite zodii. Sunt mereu cu zâmbetul pe buze

    Dacă unii dintre noi facem în mod constant eforturi pentru a lucra cu noi înșine astfel încât să putem fi mai optimiști, să vedem mai degrabă partea plină...

    © 2021 Qbebe