Din grija pentru copilul tau

Depaseste-ti teama fata de momentul nasterii

    Oricat de mult s-ar informa inainte, majoritatea femeilor, mai ales cele aflate la prima nastere sau cele care au pierdut o sarcina anterior, spun ca le este teama de momentul in care bebelusul lor va aparea pe lume. Intr-adevar nasterea poate parea pana la un punct o ecuatie cu prea multe necunoscute, insa cu putina perseverenta, vei vedea ca teama fata de acest moment important din viata ta, poate disparea.

    Motivele principale de teama ar fi durerea de la nastere sau frica, multe mamici gandindu-se ca viata copilului este oarecum pusa in pericol in timpul travaliului.

    Daca frica de durere este justificata, sa spunem, teama ca bebelusului i s-ar putea intampla ceva rau nu ar trebui sa existe. Gandeste-te doar ca in zilele noastre nasterea are loc de cele mai multe ori intr-un spital, acolo unde personalul medical iti este alaturi, tocmai pentru a te ajuta. In trecut, femeile nu se puteau bucura de serviciile medicale de astazi si totusi nasteau copii sanatosi.

    Incearca sa privesti sarcina ca pe un lucru cat se poate de natural, nu ca pe o interventie medicala. Concentreaza-te asupra legaturii dintre tine si bebelusul tau si lasa gandurile negre de o parte pentru a te putea bucura asa cum trebuie de acest moment unic in viata ta, ca femeie.

    In ceea ce priveste teama de durere, incearca sa vezi durerea de la nastere ca o durere pozitiva. Da, probabil ca vei simti ca nu mai poti, ca iti tremura tot corpul si ca esti epuizata, dar incearca sa te detasezi putin de momentul propriu-zis prin concentrare si exercitii de respiratie si gandeste-te ca in scurt timp iti vei tine copilul in brate si nimic altceva nu va mai conta pentru tine – nici macar cea mai puternica durere.

    Teama fata de intreg momentul nasterii poate fi depasita si ea – Informeaza-te din timp despre diferitele tipuri de nastere (naturala sau cezariana) si pasii pe care ii presupun acestea, stabileste impreuna cu medicul tau care dintre cele doua variante este cea mai potrivita pentru tine, alege modul in care vrei sa nasti (natural sau in apa), gandeste-te unde anume vrei sa nasti (daca intr-un spital de stat sau intr-o clinica privata) si nu iti fie teama sa intrebi si sa discuti cu medicul pe care l-ai ales, absolut orice subiect.

    Este foarte important pentru o femeie pusa fata in fata cu o situatie necunoscuta sa simta oarecum ca detine controlul!

    Tocmai de aceea, daca simti ca nu este de ajuns sa te informezi din carti sau de pe internet, ci vrei ceva mai concret de atat, te poti inscrie impreuna cu partenerul tau la un curs de educatie prenatala. Cel mai cunoscut curs pentru viitoare mamici este cursul Lamaze, un curs care te invata tehnici de respiratie, de relaxare, iti ofera suficiente informatii legate de sarcina, dar si de ceea ce poti face in timpul travaliului pentru a reduce durerea si, nu in ultimul rand, il pregateste si pe partenerul tau de acest moment important si de perioada imediat urmatoare nasterii.

19 gânduri secrete pe care toate femeile le au în timpul nașterii prin cezariană

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    O mamă acuză asistentele că i-au ucis unul dintre gemeni în momentul nașterii
    O mamă acuză asistentele că i-au ucis unul dintre gemeni în momentul nașterii

    O femeie din Africa de Sud le acuză pe asistentele din spitalul în care a născut că din cauza neglijenței lor i-a murit la naștere unul dintre gemeni.

    Intense Fitness - depășește-ți limitele și devino cea mai bună versiune a ta
    Intense Fitness - depășește-ți limitele și devino cea mai bună versiune a ta

    Descoperă Intense Fitness, un program de fitness revolutionar și dă startul unei provocări care te va reinventa! Participă la antrenamente cu eficiență dovedită, un plan de nutriție...

    De ce ne este teamă să nu devenim propriile noastre mame
    De ce ne este teamă să nu devenim propriile noastre mame

    "Toate femeile devin asemeni propriilor mame. Aceasta este tragedia lor", cuvintele aparțin unui scriitor celebru, Oscar Wilde, un fin observator al psihologiei umane. Să fie...

    Cum să-ți ajuți copilul să nu-i mai fie teamă de doctor
    Cum să-ți ajuți copilul să nu-i mai fie teamă de doctor

    Vizitele la doctor, periodice sau ocazionale, sunt inevitabile, indiferent de vârsta copilului. Fie că avem copii mici, fie că aceștia sunt deja mai măricei, ei pot fi, la un...

    Lisa Marie Priesley a spus de ce nu a făcut un copil cu Michael Jacskson: "Mi-a fost teama de..."
    Lisa Marie Priesley a spus de ce nu a făcut un copil cu Michael Jacskson: "Mi-a fost teama de..."

    Lisa-Marie Presley mărturisește motivul pentru care nu a dorit să conceapă copii cu Michael Jackson. „Mi-a fost teamă!”, spune frumoasa vedetă.

    Personalitatea copilului în funcție de ordinea nașterii
    Personalitatea copilului în funcție de ordinea nașterii

    De peste o sută de ani specialiștii s-au străduit să găsească dovezi solide cu privire la modul în care personalitatea noastră este influențată de ordinea în care am...

    O educatoare a renunțat să mai profeseze: De vină sunt părinții, îmi era teamă pentru sănătatea mea mentală
    O educatoare a renunțat să mai profeseze: De vină sunt părinții, îmi era teamă pentru sănătatea mea mentală

    O fostă educatoare din SUA explică, într-o postare de pe Facebook, motivele pentru care a hotărât să nu mai lucreze în domeniu. Postările sale au devenit virale.

    © 2019 Qbebe