Dansurile pentru copii: beneficii, stiluri, preturi

Dansul este o activitate fizica artistica ce influenteaza pozitiv dezvoltarea somatica si psihica a copiilor, indiferent de stilul de dans preferat si practicat. In cazul in care va ganditi sa va inscrieti copiii la un curs de dansuri, iata care sunt recomandarile noastre!

In cazul in care cauti activitate relaxanta, placuta si benefica pentru dezcoltarea copilului tau, insa nu vrei ca aceasta sa fie un sport, poate ca ar trebui sa iti inscrii copilul la cursuri de dans. Qbebe iti prezinta beneficiile dansului pentru copii si trei tipuri de dansuri care ar putea sa ii placa micutului tau.

Beneficiile dansului pentru copii

La fel ca in cazul oricarei forme de manifestare fizica si artistica, dansurile sunt extrem de benefice pentru dezvoltarea fizica si psihica sanatoasa a copiilor. Medicii pediatri spun ca aceasta arta imbina dezvoltarea calitatilor motrice cu efecte medicale (imbunatatirea tonusului muscular, a elasticitatii corpului, a calitatii osoase), cat si cu dezvoltarea "urechii muzicale", a expresivitatii si a limbajului non-verbal al copiilor.

Prin dans se poate corecta o gama larga de anomalii posturale ale copilului si nu numai, precum:
- mersul incorect - talpa piciorului calca predominant pe o extremitate. Se poate observa in mers, cand copilul poate calca pe exteriorul sau interiorul talpii sau se poate observa atunci cand se studiaza incaltamintea care prezinta talpa tocita pe partea pe care copilul calca predominant. Un astfel de mers poate duce, in timp, la dezvoltarea a ceea ce numim popular "picioare in paranteze" sau, la polul opus, "picioare in X";
- pozitia deficitara a coloanei vertebrale (cifoza, scolioza, lombalgie) - acesta este mai ales cazul copiilor diagnosticati cu o afectiune denumita hiperlaxitate articulara congenitala, acestia fiind cei mai expusi riscului de anomalii ale posturii coloanei vertebale;
- tulburarile de echilibru;
- tulburarile de tonus muscular;
- dansul dezvolta motricitatea copiilor, astfel incat cei mici isi constientizeaza mai bine corpul si isi pot controla si educa miscarile;
- intareste sistemul osos;
- creste tonusul muscular;
- creste imunitatea copiilor.
De asemenea, dansul aduce si alte beneficii dezvoltarii copilului care ies din sfera fizica si se inscriu in modul de relationare cu cei din jur, dar si in modul de exprimare al copilului:
- dansul stimuleaza interactiunea cu ceilalti copii si dezvoltarea valorilor sociale;
- prin dans copii invata un alt sistem de exprimare, isi dezvolta expresivitatea si inteleg mai bine limbajul non-verbal;
- dezvolta spiritul de competitie;
- dansul creste increderea in sine;
- dansul inseamna educatie si autocontrol privind comportamentul, dar si o buna modalitate de disciplinare si educatie muzicala;
- imbunatateste memoria copilului, precum si functiile sistemului nervos prin cresterea fluxului sanguin la nivel cerebral;
- alunga tensiunile interioare, elimina incordarea psihica, furia, detensioneaza si calmeaza copilul;
- dansul dezvolta eleganta miscarilor si impune deprinderea bunelor maniere.

Dansuri moderne pentru copii

Dansurile moderne, in ciuda aparentei lor haotice, pot fi invatate, mai ales de copii, cu ajutorul unor cursuri de dans modern pentru copii. Dansurile moderne se adreseaza tuturor copiilor indiferent de temperament, insa varsta optima la care un copil poate incepe un curs de dans este de 4 ani. Poate ati remarcat la televizor sau ati avut ocazia sa vedeti pe viu ca dansul modern este un sport spectaculos, fascinant pentru privitori, eleganta si frumusetea costumelor de dans captivand pe oricine, si de asemenea foarte potrivit pentru cei mici, care isi modeleaza corpul, capata mai multa vointa si o postura demna de invidiat, motiv pentru care probabil ca iti doresti ca micutul tau sa urmeze cursuri de dans modern. Printre stilurile de dans pe care prichindeii le pot invata in cadrul acestor cursuri se numara hip hop, breakdance sau street dance. Sunt foarte potrivite mai ales copiilor care debordeaza de energie si care se bucura sa faca miscare in ritmul muzicii. Cursurile de dans modern ii educa pe copii inca de mici in echilibrul propriului corp, sincronizarea miscarilor in ritmul muzicii, eleganta in miscare si, nu in ultimul rand, pregatirea pentru a lua parte la viata sociala si a-si face noi prieteni. Nu uitati ca toate cursurile de dans modern sunt organizate pentru grupuri de copii, nu individual, ceea ce inseamna ca micutul tau isi va face si prieteni noi, nu numai un hobby frumos si sanatos.

In general, un abonament lunar de 4 sedinte pe luna este sub 100 de lei, iar unul cu 2 sedinte pe saptamana oscileaza intre 150 si 200 de lei. 

Dansuri populare pentru copii

 


 

Desi in societatea zilelor noastre dansurile populare par invechite si amuzante, copilul tau ar trebui sa invete si cateva dansuri populare romanesti, mai ales ca la toate evenimentele importante din viata va avea ocazia sa danseze nu numai dansuri de societate si moderne, ci si dansuri traditionale. Cele mai cunoscute si practicate dansuri populare sunt, fara indoiala, hora si sarba, insa la petreceri mai avem ocazia sa dansam si geamparale, braul, perinita, invartita sau brasoveanca. Dansurile populare romanesti, prin frumusetea costumelor si a melodiilor, prin supletea si expresivitatea miscarilor, prin voiciunea pe care o imprima copiilor contribuie in mare masura la realizarea educatiei estetice. In cadrul cursurilor de dans popular copiii vor putea sa afle care sunt liniile melodice, strigaturile si pasii de dans care se practica de secole in diferite zone ale Romaniei. In afara de faptul ca micutii au parte de o activitate fizica potrivita atat pentru fetite cat si pentru baietei, ca invata sa aprecieze cultura traditionala, vor invata cateva dansuri pe care le vor practica, in mod cert cu placere, in cadrul tuturor evenimentelor sau petrecerilor mari la care vor participa de-a lungul vietii. Obiectivele urmarite in cadrul unui curs de dans popular adresat copiilor sunt: introducerea in lumea dansului popular si descoperirea dansului popular din diferite zone ale tarii, coordonarea miscarilor in ritmul unui joc organizat, dezvoltarea orientarii copilului in spatiu, coordonarea segmentelor corpului in miscare si dobandirea unei minime rezistente fizice si respiratorii in concordanta cu capacitatea fizica a copilului.

Preturile cursurilor de dans popular variaza intre 100 si 240 ron pe luna.

Dansuri sportive pentru copii

Dansurile sportive sunt o modalitate excelenta de a imbina efortul fizic cu distractia, de a testa posibilitatea dezvoltarii unui hobby de lunga durata sau chiar a unei cariere sportive. Dansul sportiv este un sport de echipa, echipa constand in parteneriatul dintre un baiat si o fata intr-un cuplu de dansatori ce interpreteaza pe muzica diferite ritmuri utilizand tehnici specifice. De-a lungul timpului s-au cristalizat doua sectiuni in functie de caracterul si provenienta dansurilor: sectiunea standard sau europeana si sectiunea dansurilor latino-americane. Sectiunea standard sau europeana include 5 dansuri, si anume: vals lent, tango, vals vienez, slow fox si quick step. Sectiunea dansurilor latino-americane include tot cinci stiluri de dans si anume: samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble si jive. Cursurile de dans sportiv include ambele sectiuni deoarece ambele fac parte din competitiile sportive de gen, iar dansatorii trebuie sa le stapaneasca pe toate, desi, in timp, vor dezvolta afinitate pentru o sectiune in pofida celeilalte. In cazul in care nu se urmareste o cariera in domeniu, dansurile pot fi invatate si practicate pana la nivelul la care copilul se simte confortabil.

Preturile cursurilor de dasn sportiv variaza intre 80 si 200 ron pe luna, in functie de scoala de dans pentru care optati si numarul de lectii incluse in abonamentul lunar.

Voi la ce cursuri de dans doriti sa va inscrieti copiii? Care stil credeti ca li se potriveste?

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    De ce barbatii si femeile au stiluri diferite de a dormi si de ce este atat de important acest aspect
    De ce barbatii si femeile au stiluri diferite de a dormi si de ce este atat de important acest aspect

    Femeilor le ia mai mult timp sa adoarma. Adeseori, ele se simt mai obosite decat barbatii si prezinta un risc ridicat de a dezvolta tulburari de somn, precum insomnia.

    Portocala beneficii pentru sanatate. 10 motive sa mananci portocale
    Portocala beneficii pentru sanatate. 10 motive sa mananci portocale

    Foarte iubite de atleti, portocalele sunt usor digerabile si ofera o "explozie" de energie. Nutritionistii chiar recomanda una-doua portocale pe zi pentru a te bucura de energie...

    Stabilește acum toate detaliile pentru concediul din 2021! Uite ce prețuri sunt de Black Friday
    Stabilește acum toate detaliile pentru concediul din 2021! Uite ce prețuri sunt de Black Friday

    Planurile noastre de vacanță au cam fost năruite anul acesta de pandemia de coronavirus. Micile escapade, de 2-3 zile, la munte sau la mare, deși binevenite, nu au fost parcă nici pe...

    Ce beneficii are combinatia bicarbonat-ulei de cocos
    Ce beneficii are combinatia bicarbonat-ulei de cocos

    Atat femeile, cat si barbatii sunt in cautarea frumusetii eterne. Iar ridurile sau cearcanele pot deveni o povara.

    Oua de prepelita. 10 beneficii uimitoare. Punctul 7 te va bucura!
    Oua de prepelita. 10 beneficii uimitoare. Punctul 7 te va bucura!

    Stiai ca oul de prepelita contine mai multi nutrienti decat oul de gaina? In plus, oul de prepelita ofera o multime de beneficii pentru sanatate.

    Ulei de cocos – Miracolul din bucatarie: Utilizari neasteptate, beneficii pentru sanatate
    Ulei de cocos – Miracolul din bucatarie: Utilizari neasteptate, beneficii pentru sanatate

    Ulei de cocos. Despre uleiul de cocos si beneficiile lui pentru sanatate ai auzit, cu siguranta. Uleiul de cocos este acum cea mai sanatoasa alegere in bucatarie. Fiind extrem de versatil,...

    Strictețea programului de somn are beneficii dovedite științific pentru mamă și copil
    Strictețea programului de somn are beneficii dovedite științific pentru mamă și copil

    Nu puțini sunt părinții ce se confruntă cu adevărate lupte de convingere cu cei mici când vine ora de culcare. Respectarea programului de somn are beneficii atât pentru...

    Terapia cu venin de albine. Ce beneficii are si ce boli vindeca
    Terapia cu venin de albine. Ce beneficii are si ce boli vindeca

    Apiterapia este numită adesea terapia cu produse apicole și presupune, în principiu, utilizarea acestora pentru a trata un spectru larg de afecțiuni și simptomele acestora, precum...

    © 2022 Qbebe