Culinarby
Qbebe
Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Cartofi umpluti cu legume

Pregateste cartofi umpluti cu legume daca vrei sa ii oferi copilului tau o cina gustoasa si plina de vitamine. Alaturi de un gratar de peste sau de ficatei, cartofii umpluti cu legume formeaza un preparat satios, care poate fi consumat si de micutii in varsta de doi anisori.

Cartofi umpluti cu legume
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, Garnituri, La cuptor, Mancaruri cu cartofi, La foc, Mancaruri cu legume, Mancaruri gustoase, Mancaruri fara carne, Cascaval, Lactate, Vinete, Legume, Cartofi, Ardei, Mancaruri, Garnituri de cartofi, Garnituri de legume, Pranz, Cina, Gustoase, Cartofi la cuptor

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati cartofi umpluti cu legume?

Avand in vedere ca savoarea cartofilor umpluti cu legume este inconfundabila mai ales cand acestia sunt calzi, este recomandat sa pregatesti aceasta garnitura pentru a fi consumata la o singura masa. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru patru portii de cartofi umpluti cu legume:

 - opt cartofi albi

 - doi ardei grasi

 - o vanata mica

 - patru rosii

 - o ceapa rosie

 - 150 g de cascaval

 - 100 g de masline fara samburi

 - patru linguri de unt

 - o legatura de patrunjel

 - sare, rozmarin, oregano

Cum se prepara cartofii umpluti cu legume?

Chiar daca durata totala de pregatire a cartofilor umpluti cu legume depaseste o ora, rezultatul final merita osteneala. Iata ce ai de facut:

1. Spala cartofii, inveleste-i in folie de aluminiu si lasa-i la copt, timp de o ora, in cuptorul incins in prealabil.

2. Intre timp, curata ceapa si taie-o solzisori.

3. Vanata, ardeii si rosiile taie-le cuburi.

4. In unt topit si putina apa, inabusa legumele taiate.

5. Taie rondele masline. Da prin razatoare cascavalul.

6. Toaca marunt patrunjelul si adauga-l peste legume, impreuna cu putina sare, rozmarin si oregano.

7. Curata cartofii de coaja, taie-i in jumatate si scobeste miezul.

8. Umple cartofii cu amestecul de legume, cascaval ras si masline.

9. Tapeteaza cu unt un vas termorezistent si asaza in el cartofii umpluti cu legume. Lasa-i la copt maximum un sfert de ora.

Cartofii umpluti cu legume se servesc fierbinti, pe post de garnitura sau ca fel principal. Pofta buna!

Turte de cartofi

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.5 (27)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Top rușinos: suntem pe ultimul loc în UE la consumul de legume
    Top rușinos: suntem pe ultimul loc în UE la consumul de legume

    Românii sunt pe ultimul loc la consumul de legume, conform Eurostat!

    Părinți vegani acuzați că și-au înfometat copilul cu o formulă de lapte din cartofi
    Părinți vegani acuzați că și-au înfometat copilul cu o formulă de lapte din cartofi

    Caz șocant în Florida! Un bebeluș de numai 4 luni a fost la un pas de moarte, după ce părinții lui l-au hrănit cu o formulă de lapte din cartofi!

    Top 20 fructe și legume care combat îmbătrânirea
    Top 20 fructe și legume care combat îmbătrânirea

    Îmbătrânirea este un proces natural, însă cu siguranță toată lumea dorește să întârzie cât mai mult posibil vizibilitatea sa la nivelul corpului....

    Tasty Colors - primele acuarele create 100% din legume
    Tasty Colors - primele acuarele create 100% din legume

    Cum să îi împrietenim pe cei mici cu legumele? La această întrebare își propune să răspundă proiectul Tasty Colors, primele acuarele create 100% din legume....

    Povestea bizară a femeii care nu a mâncat fructe și legume de la vârsta de 3 ani
    Povestea bizară a femeii care nu a mâncat fructe și legume de la vârsta de 3 ani

    O tânără în vârstă de 25 de ani din Marea Britanie nu a mâncat fructe și legume de 22 ani de ani.

    Studiu: s-a descoperit metoda prin care poti determina copilul sa manance mai multe fructe si legume
    Studiu: s-a descoperit metoda prin care poti determina copilul sa manance mai multe fructe si legume

    Ca şi părinţi încercăm să le oferim copiilor noştri tot ce este mai bun în viaţă. Încercăm să petrecem cât mai mult timp cu ei, să le oferim cele mai bune condiţii de trai,...

    © 2019 Qbebe