Salata de fructe si branza de vaci
-
Timp preparare:
- Sub 10 minute
-
Varsta:
- 1 - 2 ani
Salata de fructe si branza de vaci este un desert delicios, cu un aport caloric scazut, perfect pentru a fi servit micutului tau. Salata de fructe si branza de vaci contine foarte multe vitamine, minerale si fibre, contribuind la intarirea sistemului imunitar.
Sari la
De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati salata de fructe si branza de vaci?
Salata de fructe si branza de vaci este o reteta foarte usor de preparat pe tot parcursul anului, intrucat ingredientele utilizate pot fi gasite in orice sezon. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru a prepara 3 portii de salata de fructe si branza de vaci:
-300 g branza de vaci
-150 g iaurt degresat
-100 g lapte
-5 linguri de fulgi de porumb
- 3o g stafide
-1/2 grapefruit
-1 banana
-2 portocale
-1 kiwi
-2 mere
- 10 g ciocolata neagra
Cum se prepara salata de fructe si branza de vaci ?
Salata de fructe si branza de vaci este foarte usor, rapid si distractiv de preparat. Pregateste salata de fructe si branza de vaci impreuna cu micutul tau si profita de fiecare clipa pentru a-i impartasi beneficiile fructelor si a lactatelor, care il vor ajuta sa devina puternic, sanatos si plin de energie. Iata cei cativa pasi pe care trebuie sa ii parcurgi :
1. Spala fructele si taie-le cubulete.
2. Amesteca toate ingredientele.
3. Lasa compozitia la rece pentru o ora.
4. Da ciocolata prin razatoare si orneaza salata.
Salata de fructe si branza de vaci poate fi servita ca desert in special copiilor cu tendinta de ingrasare, deoarece nu are multe calorii, dar are un gust delicios si este satioasa.
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
