Culinarby
Qbebe
Burtici fericite

Tarta din cus-cus (couscous) cu iaurt si oua

Cand vine vorba de a prepara ceva pentru fiica mea, creierul meu devine blank! si trebuie sa ii dau refresh de multe ori pana ce o idee rasare, care sa fie si sanatoasa dar si apetisanta pentru copil. Asa ca, stiind ca ii place cus-cus-ul (il mananca mai ales cu iaurt) am zis sa ii fac o tarta pe baza lui. Rezultatul a fost reusit, mai ales ca ii taiam bucatele subtiri si manca bucatele ca pe grisine ... de fapt, le infuleca! Daca bebele tau inca nu are asa  multi dinti, ii poti taia tarta cubulete mici. Asa ca, dragi mamici, iata o tarta delicioasa, pe care o recomand pentru intreaga familie.

Tarta din cus-cus (couscous) cu iaurt si oua
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
8 - 12 luni
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La cuptor, Mancaruri vegetariene, Mancaruri rapide, Mancaruri fara carne, Iaurt, Branza, Lactate, Oua, Cereale, Mancaruri, Tarte, Oua de gaina, Pranz, Cina, Cuscus, Gustoase, De post, Vegetariene

 

INGREDIENTE: 100 g de cus-cus (couscous), 2 oua, 1 iaurt de 100g cremos, 100 g de branza/cas sau de cascaval (sau amandoua), cateva masline, 1 rosie, putina sare (optional), nucsoara, pesmet, unt
Prepara cus-cus-ul: peste 100 g de cus-cus pune 100 ml de apa fierbinte, acopera si lasa 10 minute sa se inmoaie. Adauga apoi peste el ouale bine batute si amestecate cu iaurtul. Adauga si putina sare si nucsoara daca doresti.
Unge capacul unui vas termorezistent cu unt, presara pesmet (pentru ca tarta sa nu se lipeasca). Daca nu ai pesmet, poti folosi biscuiti sarati sau grisine pisate. Adauga compozitia de cus-cus.
Pune este compozitia branza/cas/cascaval taiate felii subtiri si orneaza cu felii de rosii si rondele de masline.
Lasa tarta in cuptorul incins in prealabil 15 minute, la 220 de grade Celsius.
Se mananca rece.
Pofta buna!
 
Aceasta reteta a fost oferita de:
7 idei de rețete de clătite din numai 3 ingrediente

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.4 (25)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    APC avertizează: doar unul din 10 tipuri de iaurt este fabricat din 100% lapte românesc
    APC avertizează: doar unul din 10 tipuri de iaurt este fabricat din 100% lapte românesc

    Studiul privind calitatea iaurturilor face parte din Campania Națională de Informare și Educare: "Să învățăm să înțelegem eticheta!". Prin această...

    Doar 39% dintre romani stiu ce inseamna cifra inscrisa pe oua
    Doar 39% dintre romani stiu ce inseamna cifra inscrisa pe oua

    Ghidat de motto-ul „Pentru un viitor mai bun", Lidl România oferă clienților săi doar ouă care provin de la găini crescute în hale, la sol, în sistem free...

    Cura cu ouă de prepeliță: contraindicații și eficiență
    Cura cu ouă de prepeliță: contraindicații și eficiență

    Ouăle de prepeliță intră în categoria super-alimentelor, fiind accesibile atât din punct de vedere al prețului cât și din perspectiva procurării. Pentru aceia dintre...

    Combinații cu ouă care pot fi dăunătoare sănătății copilului
    Combinații cu ouă care pot fi dăunătoare sănătății copilului

    Odată ce ai noștri copii își diversifică alimentația, oul va face parte dintre alimentele ce se vor regăsi cel mai des în meniul lor. Așa cum vom afla și din articolul de...

    Alertă! Sute de mii de ouă contaminate au ajuns pe mesele românilor
    Alertă! Sute de mii de ouă contaminate au ajuns pe mesele românilor

    Ouă contaminate cu Fipronil, o substanță toxică de uz veterinar, folosită pentru eliminarea puricilor, păduchilor și căpușelor, au ajuns pe mesele românilor în acest...

    16 idei de decorațiuni cu flori și ouă pentru Paște
    16 idei de decorațiuni cu flori și ouă pentru Paște

    Sărbătorile Pascale sunt mai încântătoare când avem ocazia să ne bucurăm și de spații cât mai frumos decorate. Parcurge articolul de mai jos pentru a te...

    Cornuri tari și iaurt în pahare murdare, oferite elevilor. Părinții sunt revoltați
    Cornuri tari și iaurt în pahare murdare, oferite elevilor. Părinții sunt revoltați

    Părinții din județul Dolj sunt nemulțumiți de produsele pe care le primesc copiii în cadrul programului "Cornul, laptele și fructul". Au postat imagini cu produsele...

    © 2021 Qbebe