Contributors
Manute Creative

7 mituri despre iaurt pe care trebuie sa le cunosti

Miturile despre iaurt si probiotice exista din abundenta. Iata cele mai intalnite 7 mituri despre iaurt pe care trebuie sa le cunosti.

 

Toate iaurturile sunt sanatoase

Gresit! Clitatea unor iaurturi este indoielnica si contin mai mult zahar decat dulciurile. Alte iaurturi sunt pline de aditivi, coloranti si agenti de ingrosare si cel mai bine este sa le eviti.

Toate iaurturile contin probiotice benefice

Multe iaurturi se incalzesc in timpul procesului de fabricatie ori a transportului si nu mai contin „culturile vii de bacterii” anuntate pe ambalaje. Din nefericire nu este usor sa-ti dai seama daca produsul contine ori nu bacteriile respective.

Iaurturile sunt cea mai buna sursa de probiotice

Nicio sansa sa fie asa. Este adevarat ca iaurturile neindulcite cu culturi vii sunt sanatoase si isi gasesc locul in orice dieta care se respecta, insa nu sunt nici pe departe cea mai buna sursa de probiotice.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

5 lucruri pe care trebuie să le știi dacă ai grupa de sânge A(2)

Surse foto: pixabay.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Mituri despre sex pe care și tu le crezi și care trebuie desființate
    Mituri despre sex pe care și tu le crezi și care trebuie desființate

    Miturile despre sex există dintotdeauna, fiind îndeosebi propagate în rândul adolescenților. Fie că este vorba despre ruperea himenului, de eficiența pe care o au...

    14 obiceiuri si traditii din Grecia pe care ar trebui sa le cunosti
    14 obiceiuri si traditii din Grecia pe care ar trebui sa le cunosti

    Iata ce obiceiuri si traditii din Grecia ar trebui sa le cunosti, daca vrei sa petreci vacanta in aceasta tara. Pune-te la punct cu cateva obiceiuri si traditii din Grecia, citind cele...

    6 mituri despre autism pe care nimeni nu ar trebui să le mai creadă
    6 mituri despre autism pe care nimeni nu ar trebui să le mai creadă

    Despre autism se vorbește tot mai mult în ultimii ani dar, în ciuda creșterii numărului de informații pe acest subiect, nu se poate spune că, în momentul de față,...

    4 mituri despre sexul in timpul casniciei
    4 mituri despre sexul in timpul casniciei

    Sexul a fost lasat pe pamant cu mai multe scopuri: placere, intimitate, procreere, sanatate fizica si emotional. S-a demonstrat stiintific! Sexul reduce stresul si oamenii care fac sex mai...

    5 mituri despre orgasm, total neadevarate
    5 mituri despre orgasm, total neadevarate

    Cand este vorba despre orgasm lucrurile sunt putin complicate, mai ales in cazul femeilor. Uneori, vrei cu tot dinadinsul sa ai orgasm insa cu cat te straduiesti mai tare cu atat de...

    6 mituri despre cumpărăturile online care nu te-au lăsat să economisești timp și energie
    6 mituri despre cumpărăturile online care nu te-au lăsat să economisești timp și energie

    Ai atât de multe lucruri de făcut în fiecare zi, încât poate că nu ai timp de un tur de shopping în magazine atunci când îți dorești. În plus, sunt atâtea opțiuni online,...

    6 mituri periculoase despre cresterea copiilor. Ignora aceste sfaturi!
    6 mituri periculoase despre cresterea copiilor. Ignora aceste sfaturi!

    Mai ales cand esti la primul copil, toti prietenii si rudele se ingramadesc care mai de care sa iti ofere parerile lor (de obicei nesolicitate!) despre cum ar trebui sa-l cresti si sa ai...

    © 2021 Qbebe