X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Cel mai bun tratament naturist pentru gastrita

de Irina Olteanu

Tratamentul naturist al gastritei constituie de multe ori o provocare, deoarece gastrita este o afectiune dobandita in general in decursul unei perioade mai lungi de timp, prin urmare si tratamentul corespunzator acesteia trebuie urmat pentru o oarecare perioada de timp. Satui insa de medicina alopata, putem apela la urmatoarele tratamente naturiste pentru gastrita, usor de aplicat si la indemana oricui.

Tratamentul naturist al gastritei: Dieta

Prima regula are desigur legatura cu alimentatia din care trebuie sa excludem alcoolul (care irita si erodeaza mucoasa intestinala), fasolea, cacao, sucul de lamaie sau de portocale, carnea rosie si alimentele grase sau picante. Este de asemenea indicat sa eliminam laptele si branza din meniul zilnic pana cand sistemul nostru digestiv isi revine. In schimb, este bine sa includem in dieta iaurt, miere, ovaz, legume si fructetratament naturist gastrita proaspete (in special legume cu frunze verzi utile in tratarea gastritei cauzate de anemie), apa de nuca de cocos.
Un alt factor agravant al gastritei este reprezentat de fumat. Acesta interfereaza cu mucoasa protectoare a stomacului, crescand aciditatea gastrica si intarziindu-i vindecarea. Este un obicei greu de abandonat, dar nocivitatea sa este evidenta in multe alte afectiuni, nu doar in cazul gastritei.

Este de preferat sa incercam sa servim micul dejun dimineata devreme deoarece stomacul gol pentru un timp indelungat intensifica simptomele gastritei. De asemenea, este indicat sa impartim mesele in portii mai mici in loc de portii mari servite rar. Apa reprezinta un fluid vital pentru curatarea organismului, prin urmare trebuie sa consumam 8-10 pahare zilnic.
Un alt remediu naturist pe care-l putem administra singuri este reprezentat de vitamina E (400 UI zilnic) si vitamina C (500 mg zilnic) care au un rol puternic in reducerea inflamatiei cauzata de gastrita. S-a demonstrat stiintific faptul ca antioxidantii continuti de acestea contribuie la eradicarea bacteriei H. Pylori din organism. Activitatea neutrofilelor (un tip de celule active impotriva agentilor patogeni) scade in urma administrarii acestor vitamine.

Tratamentul naturist al gastritei: Plantele

Lemnul dulce. Eficienta deosebita a plantei se datoreaza similitudinii structurii chimice a glicirizinei si acidului gliciretinic, principalele substante bioactive cu cea a corticosteroizilor, fapt care imprima actiunea puternic antiinflamatoare si estrogenica. Glicirizina reduce, de asemenea, activitatea enzimatica a pepsinei deja secretate la nivelul stomacului si stimuleaza local sinteza de prostaglandine, avand ca efect cresterea vascozitatii si secretiei de mucus, fapt care explica actiunea gastroprotectoare si antiulceroasa a plantei. Lemnul dulce se administreaza sub forma de comprimate de 2-3 ori pe zi, inaintea meselor.

O reteta inedita consta intr-un amestec format din seminte de cardamom verde, de chimen si scortisoara in cantitati egale care se prajeste intr-o tigaie uscata timp de numai 20-30 secunde. Se zdrobesc si se consuma cate ½ lingurita inainte de fiecare masa.

Ghimbirul are si el o reputatie buna in acest domeniu, fiind cunoscut drept cea mai buna planta pentru vindecarea stomacului. Ghimbirul ne scapa de aproape toate simptomele gastritei, inclusiv indigestia si gazele, vindeca rapid stomacul si mucoasa intestinala si reduce inflamatia sau eventualele ulceratii. Aceasta planta are proprietati anti-inflamatorii si antibacteriene, contribuind la reducerea senzatiei de greata, stimuland digestia grasimilor si, nu in ultimul rand, este considerat drept un antibiotic natural.

Menta, folosita indeosebi in prepararea ceaiurilor, contine uleiuri volatile cum este mentolul, trateaza indigestia, gastrita si ulcerele gastrice. Daca suferiti de gastrita, o cana de ceai consumata dupa fiecare masa va poate imbunatati considerabil starea de sanatate. La fel de benefic este si uleiul obtinut din aceasta planta datorita proprietatilor sale digestive si carminative (ajuta la eliminarea gazelor).

Sucul de aloe vera s-a constatat ca poate fi util in tratarea iritatiei si inflamatiei provocate de gastrita, conform unor studii stiintifice. Cu toate acestea, cercetarea este inca incompleta si se pare ca uneori consumul de aloe vera pe cale orala poate cauza crampe si diaree, prin urmare este de preferat sa cerem sfatul unui medic daca suferim de gastrita si dorim sa incercam si acest tratament naturist.

Tratamentul naturist al gastritei: Stilul de viata

Nu in ultimul rand, trebuie sa luam in considerare si cateva sfaturi legate de stilul de viata in ce privestetratament naturist gastrita tratamentul naturist al gastritei. Astfel, este indicat sa ne mentinem greutatea in limitele normale, putand astfel preveni sau chiar reduce simptomele cauzate de gastrita persoanelor suproponderale. De asemenea, este bine sa realizam constant o rutina de exercitii fizice, chiar aerobice, deoarece acestea intensifica respiratia si accelereaza pulsul stimuland in acest fel activitatea musculaturii intestinale. Stresul este greu de eliminat dintr-o data, dar se pot dovedi de ajutor sedintele de yoga. Desi pare greu de crezut, stresul sporeste productia de acid gastric si incetineste digestia.

Care este cel mai bun tratament naturist pentru gastrita? Este dificil sa ne hotaram asupra unuia singur, mai ales ca toate s-au dovedit deopotriva de eficiente in tratarea sau cel putin ameliorarea acestei afectiuni. Voi pe care le-ati incercat?


Surse:
http://www.ngrguardiannews.com
http://www.besthealthandbeautytips.com
http://www.homemademedicine.com
http://health.hpathy.com
http://www.iloveindia.com
http://www.mereusanatos.ro

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Homeopatia - tratament naturist eficient pentru copilul tau! Homeopatia - tratament naturist eficient pentru copilul tau!
Raceala la copii: trucuri eficiente de la homeopat Raceala la copii: trucuri eficiente de la homeopat
Tusea la copii: remedii homeopatice Tusea la copii: remedii homeopatice
Intepaturile de insecte: remedii homeopatice Intepaturile de insecte: remedii homeopatice

Articole Lifestyle

Luna Plină Căpşună adânceşte conflictele între zodii. Se destramă iubiri şi prietenii Luna Plină Căpşună adânceşte conflictele între zodii. Se destramă iubiri şi prietenii
Băutura preferată a românilor duce la cancer de colon, spun cercetătorii Băutura preferată a românilor duce la cancer de colon, spun cercetătorii
Zodii care fac copii deștepți și descurcăreți Zodii care fac copii deștepți și descurcăreți
De ce nu este bine să pui lapte în omletă De ce nu este bine să pui lapte în omletă

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Confesiuni de mamă: De ce urăsc să mă duc cu copilul în parcDa, ați citit bine titlul: urăsc să mă duc cu copilul în parc. Anya are acum 8 ani și în fiecare an al vieții ei am avut adevărate stări de disconfort, de nervozitate și chiar și atacuri de panică la...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

O sarcina sanatoasa nu presupune doar controale medicale regulate si
MAI MULT

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Cu siguranta ai aflat ca in timpul sarcinii nu este bine sa consumi o serie de
MAI MULT

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

Toate gravidele isi doresc sa aiba parte de un travaliu cat mai usor. Exista
MAI MULT

Bebee

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net