Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Remedii naturiste pentru dinti albi

Dintii albi sunt doriti de toata lumea si, din fericire, nu necesita intotdeauna cheltuieli prea mari. Exista o serie de remedii de care ati auzit deja si pe care cu siguranta le aveti in casa si altele inedite, care sunt deopotriva de eficiente in albirea dintilor.

Aspecte importante

Dintii mai albi, conform studiilor, nu contribuie doar la infrumusetarea zambetului, ci si confera un plus de incredere. Nu este insa obligatoriu sa apelati la medicul stomatolog, caci iata ca puteti rezolva aceasta "problema" chiar la voi acasa.

Este important insa inainte sa aflati cateva aspecte legate de culoarea dintilor. Neplacuta colorare in galbui poate avea legatura cu ereditatea, tipul de alimente consumate (alcoolul, cafeaua, ceaiul, cola, tutunul sunt cunoscuti a produce patarea dintilor), varsta, dar si modul in care realizati igiena orala. Un dinte este format din 4 straturi: smalt (invelisul alb protector care imbraca dintele), dentina (sustine smaltul si este un material dur galbui care transporta nervii), pulpa (mijlocul dintelui care contine sange si vase limfatice) si cementul care acopera radacina dintelui. Smaltul si dentina joaca cel mai important rol in culoare. Anumite alimente si bauturi pateaza direct smaltul, insa in timp il pot chiar deteriora expunand dentina de dedesubt. Prin urmare remediile urmatoare se concentreaza asupra albirii dintilor care au pierdut deja din smalt, insa este bine sa retineti ca este la fel de important sa ii pastrati sanatosi prin masuri adecvate de prevenire a problemelor dentare.

Coaja de banana

Banana este un fruct cu multe nutrimente esentiale pentru corp, dar si coaja poate fi utila. Astfel, puteti freca usorcoaja suprafata dintilor cu acest fruct timp de 2 minute, iar dupa 15 minute curatati-i cu pasta de dinti obisnuita. Repetati de 2-3 ori pe saptamana si veti observa in timp o diferenta vizibila. Cum poate insa banana sa ajute la albirea dintilor? Aceasta contine unele minerale esentiale cum sunt potasiu, mangan, magneziu care penetreaza dintii si ii ajuta sa redobandeasca culoarea alba. Se pare ca aceleasi rezultate pot fi obtinute si cu coji de portocale.

Capsuni

Desi par un remediu neobisnuit, va pot albi dintii. Astfel, luati 1-2 capsuni, pasati-le si aplicati-le pe dinti timp de 2-3 minute (eventual ajutati-va cu periuta de dinti) si apoi curatati cu apa sau spalati-va dintii ca de obicei. Iata si capsunicum ajuta capsunile in mod concret: sunt o sursa naturala de enzime cunoscute drept acid malic (regasit in multe produse specifice de albit dintii) si fibrele continue actioneaza ca un curatator natural indepartand bacteriile (au si continut ridicat de vitamina C care ajuta la eliminarea placii dentare). O varianta de mixtura pe baza de capsuni necesita 1-3 capsuni mari, un varf de sare de mare si ½ lingurita de bicarbonat de sodiu pe care le pasati si le amestecati, aplicandu-le pe dintii uscati in prealabil cu un prosop de hartie lasand sa actioneze 5 minute; realizati procedura in fiecare seara (unii specialisti indica o data pe luna).

Lamaie

Un alt fruct eficient in albitul dintilor este lamaia deoarece contine un nivel ridicat de acid. Dr Oz recomanda chiar o mixtura pe baza de suc de lamaie (de la o jumatate de lamaie) stors in ¼ de bicarbonat de sodiu pe care il aplicati pe dinti cu o discheta de bumbac lasand sa actioneze aproximativ 1 minut. Periati apoi dintii pentru a indeparta acidul (poate eroda dintii cauzand carii si distruge smaltul daca e lasat prea mult timp).

Alte variante constau in frecarea dintilor cu coaja de bicarbonatlamaie sau amestecarea sucului de lamaie cu o cantitate egala de apa (puteti lasa sa actioneze pana la 3 minute). Nu este indicat insa sa apelati la lamaie mai des de 2 ori pe saptamana. Alte fructe cum sunt ananasul si portocalele pot ajuta de asemenea.

Legume crocante

Morcovii sunt cei mai cunoscuti in acest sens deoarece indeparteaza in mod natural prin abraziune placa dentara datorita texturii specifice si nu trebuie decat sa le...rontaiti. Prin simpla lor mestecare, resturile de mancare vor fi indepartate si se vor distruge bacteriile datorita secretiei salivare abundente, mentinandu-se echilibrul acid-alcalin din gura. Alte legume "crocante" sunt merele, broccoli, castravetii si telina, surse bogate de vitamina C (previne bolile gingiilor si elimina mirosurile neplacute); merele in special contin acid malic (ca si capsunile).

Bicarbonatul de sodiu

In afara de mixturile mentionate mai sus, poate fi amestecat si cu sare si aplicat pe dinti cu ajutorul unei periute de dinti cu textura moale; lasati sa actioneze 2-3 minute si curatati cu apa. Medicii stomatologi consimt asupra faptului ca reprezinta unul dintre cele mai sigure si eficiente tratamente naturale de albire (se regaseste si in unele paste de dinti), fiind un neutralizator de acid natural usor abraziv (alcalin-opusul lui acid) si indepartand petele in timp ce protejeaza smaltul.

Ulei de cocos

Desi suna ciudat, uleiul este folosit in acest mod de indieni de mult timp. Uleiul de cocos contine acid lauric si poate elimina bacteriile din placa dentara care produc ingalbenirea, insa ajuta si la sanatatea gingiilor si mentinerea unei respiratii proaspete. Se utilizeaza o lingurita de ulei de cocos dimineata, inainte de a va spala pe dinti, sub forma de apa de gura (clatiti bine incercand sa circulati uleiul printre toti dintii) timp de 10-15 minute, apoi scuipati si clatiti cu apa continuand rutina de spalare a dintilor. Unii specialisti considera la fel de util si uleiul de masline.

In final, este bine sa retineti ca pentru a va asigura sanatatea dintilor si a gingiilor, trebuie sa consumati produse lactate cum sunt lapte sau branza si sa evitati ceaiul negru si cafeaua care pot pata. Este indicat si sa folositi (cand este posibil) un pai pentu a bea bauturi inchise la culoare cum sunt sucul de struguri (paiul permite colorantilor din alimente sa nu se ataseze de dinti). Poate fi de ajutor si utilizarea atei dentare. Chiar daca remediile prezentate mai sus par inofensive si nu impun costuri ridicate, nu garanteaza rezultate deosebite in  timp scurt, ci trebuie intrebuintate constant pentru un efect de durata.

Citeste si:

Top 10 alimente neprietenoase cu dintii copiilor 

Surse:

http://everydayroots.com; http://humannhealth.com; www.sheknows.com; http://naturalsociety.com; www.pantryspa.com/

Remedii naturale pentru răceală și gripă

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Albirea dintilor. Ce trebuie sa stii. Trucuri pentru dinti albi
    Albirea dintilor. Ce trebuie sa stii. Trucuri pentru dinti albi

    Albirea dintilor. Ai observat ca in ultima vreme dintii sunt din ce in ce mai galbeni? Exista o multime de remedii naturale pentru a avea un zambet cu adevarat stralucitor. De asemenea, in...

    Dureri de dinti. Ce sa faci cand te doare maseaua. Cele mai bune remedii naturale
    Dureri de dinti. Ce sa faci cand te doare maseaua. Cele mai bune remedii naturale

    Dureri de dinti. Carii, abcese, plombe cazute, toate acestea pot duce la dureri de masea insuportabile. Iata ce sa faci cand te doare maseaua. Acestea sunt cele mai bune remedii naturale...

    Uită de răceală și gripă! Remedii naturiste pentru un sistem imunitar de fier
    Uită de răceală și gripă! Remedii naturiste pentru un sistem imunitar de fier

    Răcelile și gripele fac parte dintre cele mai cunoscute afecțiuni cu care te poți confrunta la orice vârstă. Din articolul de mai jos vei afla ce ar trebui să faci pentru a lupta...

    Cum sa inveti copilul sa se spele pe dinti
    Cum sa inveti copilul sa se spele pe dinti

    De cand copilasului tau i-a aparut primul dintisor si pana acum, tu ai fost cea responsabila cu igiena sa orala. Totusi, vine o varsta la care este mai bine ca micutii sa fie incurajati sa...

    O fetiță de 11 ani a murit, după o reacție alergică la pastă de dinți
    O fetiță de 11 ani a murit, după o reacție alergică la pastă de dinți

    O simplă pastă de dinți i-a fost fatală unei fetițe de numai 11 ani!

    Caz medical rar. Acestui copil i-au crescut 526 de dinți
    Caz medical rar. Acestui copil i-au crescut 526 de dinți

    526 de structuri dentare au fost extrase din gura unui băiețel de 7 ani. Medicii afirmă faptul că aceasta ar fi cea mai mare tumoare de acest tip, documentată la nivel mondial.

    De ce să nu folosești niciodată pasta de dinți a copilului tău
    De ce să nu folosești niciodată pasta de dinți a copilului tău

    Poate ți s-a întâmplat și ție să „poftești" pur și simplu la aroma plăcută a pastei de dinți a copilului tău sau, din comoditate de a nu te duce imediat să...

    © 2019 Qbebe