Capsunile in sarcina

Capsunile in sarcina

Ana Catanoiu

Afla cum poti consuma capsuni in timpul sarcinii fara sa fii expusa vreunui risc.

Poate te-ai intrebat de multe ori daca dupa ce vei consuma capsuni acestea vor avea un efect nefast asupra ta si a fatului. Poti sta linistita, deoarece capsunile nu provoca malformatii congenitale si nici nu sunt rele pentru femeile gravide. De fapt, consumul de capsuni in sarcina este o modalitate buna de a ajuta la prevenirea unor defecte la nastere.

Capsunile contin acid folic, care este important pentru prevenirea defectelor de tub neural (segment embrionar din care se va forma sistemul nervos al fatului), care duce la malformatii congenitale. Capsunile contin si vitamina C, lucru care il ajuta pe fat.

Confuzia cu privire la introducerea capsunilor in alimentatia din timpul sarcinii si malformatiile congenitale care ar putea aparea este cauzata de faptul ca pe fructele si legumele din comert au fost gasite pesticide, informatie facuta publica in urma unor studii. Potrivit acestor studii, capsunile se afla in lista fructelor si legumelor care contin reziduuri de pesticide. Astfel, expunerea la pesticide poate creste riscul de malformatii congenitale.

Toate capsunile care sunt cultivate spre comercializare au un nivel ridicat de reziduuri de pesticide, cu exceptia cazului in care sunt cultivate organic. Agentia pentru Protectia Mediului sugereaza ca, pentru a reduce expunerea la pesticide, fructele trebuie spalate foarte bine sau se vor curata de coaja inainte de a fi mancate.

 Astfel, capsunile in sarcina nu sunt contraindicate daca esti atenta de unde le cumperi si cum le pregatesti corespunzator inainte de a le manca.

Articolul urmator
O sarcină gemelară poate da un test de sarcină fals negativ? Care este explicația
O sarcină gemelară poate da un test de sarcină fals negativ? Care este explicația

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    „Mai scăpăm și noi de colăcei?”, „Se vede că te-ai cam obișnuit cu kilogramele din sarcină”. Cum faci față acestor comentarii răutăcioase după sarcină?
    „Mai scăpăm și noi de colăcei?”, „Se vede că te-ai cam obișnuit cu kilogramele din sarcină”. Cum faci față acestor comentarii răutăcioase după sarcină?

    Corpul femeii în sarcină trece prin numeroase transformări, care se văd ulterior, în perioada postpartum. Indiferent câte kilograme în plus a acumulat mama...

    Vedeta a anunțat că a pierdut sarcina mult dorită. Mesajul emoționant pe care l-a scris pe Instagram
    Vedeta a anunțat că a pierdut sarcina mult dorită. Mesajul emoționant pe care l-a scris pe Instagram

    Una dintre cele mai îndrăgite cântărețe de origine britanică, Jessie J, trece prin momente cumplite. Artista în vârstă de 33 de ani a anunțat că a pierdut o...

    A vrut să ascundă sarcina pentru că soacra ei o urăște
    A vrut să ascundă sarcina pentru că soacra ei o urăște

    Îți amintești perfect momentul în care ai aflat că ești însărcinată. Ai fi vrut, încă de la primul test de sarcină pozitiv, să strigi în gura mare că...

    Mi-am ascuns sarcina de mama mea vitregă și iată de ce am ales să fac asta
    Mi-am ascuns sarcina de mama mea vitregă și iată de ce am ales să fac asta

    O femeie de peste hotare povestește pe Reddit motivele pentru care a ales să-și ascundă sarcina de mama sa vitregă. Parcurge articolul pentru a afla toată povestea.

    Dieta Nicoletei Luciu: cum a slăbit câte 30 kg după fiecare sarcină și cum reușește să se mențină la greutatea ideală la 40 de ani
    Dieta Nicoletei Luciu: cum a slăbit câte 30 kg după fiecare sarcină și cum reușește să se mențină la greutatea ideală la 40 de ani

    Nicoleta Luciu este, de departe, una dintre cele mai cunoscute vedete din România. A intrat în lumina reflectoarelor în anul 1999, când a câștigat titlul de...

    O copilă de 10 ani din Tulcea este însărcinată în cinci luni. Mama fetei a ascuns sarcina
    O copilă de 10 ani din Tulcea este însărcinată în cinci luni. Mama fetei a ascuns sarcina

    Caz fără precedent în România. Autoritățile au descoperit în urmă cu scurt timp că o copilă de 10 ani de Tulcea este însărcinată în luna a cincea....

    Studiu: Dacă bei cafea în sarcină, riști să ai un copil scund
    Studiu: Dacă bei cafea în sarcină, riști să ai un copil scund

    Copiii ai căror mame au consumat cofeină în timpul sarcinii s-au dovedit a fi, în medie, mai scunzi decât copiii femeilor care nu au consumat cofeină în timpul...

    Am sângerat până în săptămâna 27 de sarcină, dar copilul meu este perfect sănătos acum
    Am sângerat până în săptămâna 27 de sarcină, dar copilul meu este perfect sănătos acum

    O femeie de peste hotare povestește că în timpul sarcinii, a sângerat intensiv până la 27 de săptămâni. Din fericire, bebelușul este bine acum.

    © 2024 Qbebe