Igiena intima in sarcina si dupa sarcina

Livia Nica

Igiena intima in sarcina si dupa sarcina trebuie sa respecte anumite reguli. Curatenia intima esentiala este pentru orice femeie, insa pentru a evita eventualele infectii, iritatii sau orice tip de complicatii, trebuie sa stii cum sa iti faci toaleta intima in mod corect. Iata un mini ghid cu cele mai importante lucruri pe care trebuie sa le urmezi cand vine vorba de igiena intima a unei viitoare mamici sau a unei proaspete mamici.

Igiena intima in timpul sarcinii

Ca regula principala este sa ai grija ce produse folosesti. Alege unul special destinat pentru igiena intima, cu un Ph neutru si fara parfum. Daca vei intra in orice farmacie cu siguranta vei gasi o gama larga de produse special concepute, insa ai grija sa le alegi pe cele care indeplinesc cele doua criterii mai sus mentionate. Daca in situatii de urgenta folosesti servetele intime, ai grija ca acestea sa aiba de asemenea ph neutru si sa nu fie parfumate.

Foloseste lenjerie din bumbac

Probabil nu iti imaginezi cat de importanta este calitatea lenjeriei intime. Evita cu desavarsire lenjeria din materiale sintetice si opteaza pentru cea 100% din bumbac. Lenjeria sintetica nu face altceva decat sa pastreze umezeala si sa ajute la inmultirea bacteriilor, prin urmare creaza un mediu propice dezvoltarii infectiilor vaginale. Ai grija sa iti schimbi lenjeria de mai multe ori pe zi si pe timpul noptii poti renunta la ea.

Spalaturile vaginale

Un subiect destul de controversat, in care parerile medicilor sunt intotdeauna impartite. Ce trebuie sa stii este ca acestea se fac numai cu solutii si substante special concepute pentru acest lucru si numai la indicatia medicului. Cu atat mai mult trebuie sa respecti aceste reguli daca esti insarcinata.

Tampoane igienice

Foloseste tampoane igienice zilnice in cazul in care prezinti eventuale scurgeri vaginale insa ai grija sa le schimbi cat se poate de des. Utilizeaza-le pe cele de calitate, facute din bumbac pentru a nu da nastere unor eventuale infectii.

Nu exagera

Granita intre o igiena intima normala si una exagerata este foarte fina. Ce inseamna sa exagerezi? Din dorinta de a fi cat mai curate femeile tind sa foloseasca tot felul de produse parfumate de mai multe ori pe zi si deseori fac spalaturi vaginale mai mult decat este necesar. Acest lucru nu face altceva decat sa distruga flora vaginala si vei vedea ca in loc de un lucru bun vei transforma totul intr-o eventuala infectie. Pentru a te mentine curata este nevoie sa faci cele trei dusuri de baza ale zilei.

Ai grija cum te stergi

Foloseste un servetel moale din fata spre spate, si nu invers. Astfel vei impiedica patrunderea si raspandirea germenilor in zona vaginala. Nu fi violenta: tamponeaza usor zona.

Igiena intima dupa sarcina

Dupa nastere ai nevoie de o toaleta intima speciala mai ales daca ai trecut printr-o nastere naturala. Este normal sa apara scurgeri specifice acestei perioade, numite lohii. Au rolul de a curata mucoasa uterina asadar este recomandat ca pe parcursul acestei perioade care variaza intre 3-4 saptamani dupa sarcina, sa folosesti apa si sapun cu ph neutru apoi dupa uscarea zonei genitale foloseste un tampon igienic.

Spalaturile vaginale sunt interzise in primele 6-8 saptamani. Zona este una sensibila si are nevoie sa isi refaca echilibrul, asadar nu recurge la toaleta interna a organelor genitale.


Pentru a preveni eventualele infectii urinare, alege sa faci dusuri calde si nu bai fierbinti. Foloseste de asemenea un prosop special destinat uscarii zonei intime si ai grija sa il schimbi zilnic.

In ceea ce priveste lenjeria, ai grija sa folosesti lenjerie de bumbac si evit-o pe aceea tip tanga. Poate crea disconfort.

Mentine-ti sanatatea si curatenia intima si ai grija sa iti acorzi o atentie speciala cu atat mai mult daca esti insarcinata sau ai nascut si impartaseste cu noi sfaturile pe care tu le urmezi.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Lili Sandu, fotografii în lenjerie intimă la 3 luni după naștere: „Îmi iubesc fiecare urmă pe care a lăsat-o sarcina”
    Lili Sandu, fotografii în lenjerie intimă la 3 luni după naștere: „Îmi iubesc fiecare urmă pe care a lăsat-o sarcina”

    La trei luni de când a născut, Lili Sandu a reușit să își recapete silueta de altă dată. Actrița în vârstă de 41 de ani arată incredibil de bine în...

    Reguli de aur pentru o igienă intimă corectă! Nu ai voie să te abați de la ele
    Reguli de aur pentru o igienă intimă corectă! Nu ai voie să te abați de la ele

    Una dintre cele mai la îndemână metode pentru a te bucura de o permanentă stare de bine este să respecți cât mai bine și regulile ce țin de igiena intimă. Parcurge...

    Igiena intimă a unei mame responsabile: 5 produse de folosit zilnic
    Igiena intimă a unei mame responsabile: 5 produse de folosit zilnic

    O îngrijire eficientă a zonei intime trebuie să ţină cont de particularităţile anatomice ale acesteia, astfel încât să nu ajungi să te confrunţi cu diverse...

    Primele declarații ale Andrei după ce fanii au acuzat-o că își ascunde sarcina
    Primele declarații ale Andrei după ce fanii au acuzat-o că își ascunde sarcina

    De câteva zile circulă zvonul că Andra ar fi din nou însărcinată. Multă lume a felicitat-o pe îndrăgita artistă după ce Pepe a postat o poză în care ținea...

    Cum arată Eva Longoria la 45 de ani, după o sarcină, în costum de baie. Este superbă!
    Cum arată Eva Longoria la 45 de ani, după o sarcină, în costum de baie. Este superbă!

    Timpul pare că a stat în loc pentru Eva Longoria, actrița în vârstă de 45 de ani, care nu își arată deloc vârsta. Vedeta afișează o silueta de invidiat,...

    Dieta Nicoletei Luciu: cum a slăbit câte 30 kg după fiecare sarcină și cum reușește să se mențină la greutatea ideală la 40 de ani
    Dieta Nicoletei Luciu: cum a slăbit câte 30 kg după fiecare sarcină și cum reușește să se mențină la greutatea ideală la 40 de ani

    Nicoleta Luciu este, de departe, una dintre cele mai cunoscute vedete din România. A intrat în lumina reflectoarelor în anul 1999, când a câștigat titlul de...

    Sunt însărcinată și extrem de anxioasă, după ce am pierdut altă sarcină, iar soțul meu nu mă susține deloc
    Sunt însărcinată și extrem de anxioasă, după ce am pierdut altă sarcină, iar soțul meu nu mă susține deloc

    O mămică din Marea Britanie a postat pe un forum situația dificilă în care se află cu soțul ei, fiind însărcinată și anxioasă, după ce a pierdut o sarcină cu puțin...

    Chrissy Teigen, probleme cu sarcina din nou! A făcut transfuzii, după ce a sângerat timp de o lună
    Chrissy Teigen, probleme cu sarcina din nou! A făcut transfuzii, după ce a sângerat timp de o lună

    Chrissy Teigen așteaptă al treilea copil, însă din păcate sarcina nu decurge deloc așa cum și-ar fi dorit. Vedeta a dezvăluit că riscă să piardă sarcina și încă de...

    © 2022 Qbebe