X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Secrete de gravida!

de Raluca Cristea

Esti gravida? Cunoscand din timp problemele cu care te vei confrunta timp de 9 luni de zile, te poti pregati pentru gestionarea posibilelor neplaceri. Cu toate ca ai citit probabil multe carti de specialitate, te-ai documentat sau ai auzit fel si fel de pareri, fiecare moment si stare fizica sau emotionala sunt percepute diferit de fiecare gravida in parte. Iata ce momente mai mult sau mai putin nastrusnice iti vor oferi cele 9 luni si burtica plina de neprevazut.

   Am uitat!

    Esti extrem de preocupata sa acumulezi cat mai multa informatie despre tot ce inseamna sa fii gravida, sa nasti si sa cresti un copil. Nu este de mirare si de asemenea, este complet de iertat, daca uiti de ziua de nastere a celei mai bune prietene sau unde ai pus cheile de la casa.

   Ma simt obosita!

    Majoritatea viitoarelor mamici se lupta din greu cu oboseala accentuata din primele 3 luni de sarcina. Intareste-ti si revitalizeaza-ti organismul cu alimente bogate in vitamine, minerale si proteine, dar si cu sucuri naturale de fructe, pentru ca esti supusa unui efort destul de mare. In plus, nu trebuie sa te mire daca esti mai tot timpul cu chef de somn. Modificarile hormonale sunt de vina!

   Vreau la baie! Urgent!

    Activitatea rinichilor se intensifica in timpul sarcinii, deoarece cantitatea de lichid din corp se mareste. In plus, presiunea pe care o exercita greutatea fatului asupra vezicii urinare este tot mai mare. Asa ca, sa nu fii suprinsa daca va trebui sa mergi des la baie.

   Yuck! Ce gust ciudat!

    Modificarile hormonale si greturile  din primul trimestru al sarcinii pot provoca gusturi care de care mai ciudate in gura. Mai mult decat atat, aparitia unui gust metalic inexplicabil este de cele mai multe ori unul dintre primele indicii ale faptului ca sarcina s-a instalat.

   Mi-e foame!

    Tot modificarile hormonale sunt vinovate si de nivelul zaharului din sange, care provoaca o senzatie puternica de foame. Este recomandat sa consumi cat mai multe produse bogate in proteine si hidrati de carbon, cum sunt orezul nedecorticat, cartofii, painea din faina integrala, bananele, etc.

   Imi curge sange din nas!

    Hormonii specifici perioadei de sarcina provoaca subtierea sangelui, deoarece trebuie sa asigure alimentarea uterului cu acesta. Tot acesti hormoni sunt vinovati si pentru curgerea sangelui pe nas si a sangerarii gingiilor dupa ce te speli pe dinti.

   Sunt fierbinte! La propriu!

    In decursul celor 9 luni de sarcina temperatura corpului va fi putin mai ridicata decat in mod normal, datorita cresterii volumului de sange pe care inima trebuie sa-l pompeze. Iarna va fi chiar un avantaj, pentru ca nu te vei plange de frig!

   Totusi, mainile ard...picioarele sunt de gheata!

    Din cauza oscilatiilor hormonale, palmele ti se pot inrosi si chiar o sa le simti arzande si fierbinti la atingere. Nu te ingrijora, pentru ca este ceva normal! Aceste stari pot alterna cu talpile si genunchii reci si usor invinetiti, mai ales in sezonul rece, din cauza problemelor de circulatie a sangelui. Oricum, dupa nastere, toate aceste neplaceri vor disparea!

   Iubitule, e randul meu sa sforai!

    Inca de la inceputul sarcinii cartilajul nasului se inmoaie si mucoasa se umfla, eliberandu-se o secretie suplimentara. Toate acestea duc rapid la infundarea nasului. Drept urmare, aproape o treime dintre gravide incep sa sforaie in timpul somnului si au parte de raceli sau episoade de tuse care tin mai mult decat de obicei.

   Am furnicute pe picioare!

    Cel putin 50% din gravide se confrunta cu sindromul picioarelor obosite. Manifestarile tipice sunt furnicaturile pe piele si mai ales pe picioare si dorinta de a intinde si a relaxa corpul. Sunt senzatii cat se poate de neplacute, mai ales pentru ca apar in timpul noptii. Din pacate, nu exista medicamente care sa poata fi administrate gravidelor, pentru a inlatura aceasta problema!

   Am lapte inainte de nastere?

    Spre sfarsitul trimestrului 3 de sarcina glandele mamare incep sa secrete colostrul. Este posibil sa inceapa sa si curga, asa ca ar fi bine sa iti asiguri din timp necesarul de aparatoare pentru sani si sutiene speciale, care iti vor fi de mare folos atunci cand iti vei alapta micutul!

    Tot acum s-ar putea sa observi vene vizbile in jurul mameloanelor, pe piept si pe abdomen. Sangele ce circula prin ele alimenteaza cu oxigen atat organismul tau, cat si pe cel al bebelusului. Nu te speria! Dupa nastere nu vor mai fi atat de vizibile!

   Am contractii false!

    Incepand cu a 20-a saptamana de sarcina s-ar putea sa simti contractii ale uterului. Aceste false contractii  sunt slabe, de intensitate mai mica decat cele din timpul nasterii, insa pot provoca durere si o senzatie neplacuta, chiar si pentru cateva momente. Respira adanc! In scurt timp, dispar!

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Sunt insarcinata! Sunt insarcinata!
Sanatatea dintilor in timpul sarcinii Sanatatea dintilor in timpul sarcinii
Sarcina... in cifre! Sarcina... in cifre!
Costumele de baie pentru viitoarele mamici Costumele de baie pentru viitoarele mamici

Articole Lifestyle

7 lucruri pe care să le faci în 2019 pentru piele perfectă 7 lucruri pe care să le faci în 2019 pentru piele perfectă
3 femei din zodiac care nu au clasă 3 femei din zodiac care nu au clasă
Cea mai hoață zodie: îți fură și inima, și banii Cea mai hoață zodie: îți fură și inima, și banii
6 haine care îţi distrug reputaţia 6 haine care îţi distrug reputaţia

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Înscrie-te la Ora de Alimentație! Seminar gratuit pentru părinții responsabiliResponsabilitățile părinților sunt nesfârșite. Însă cea mai importantă dintre toate, mai ales în primii ani de viață, este alimentația. De acolo pornește sănătatea copilului, din combustibilul...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Sportul este o modalitate de a-ti fortifia corpul, dar si de a-l mentine
MAI MULT

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

O sarcina molara constituie o anomalie a placentei, cauzata de o problema in
MAI MULT

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Analgezia la nastere reprezinta in cele mai multe situatii o alegere personala
MAI MULT

Bebee

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net