Secrete de gravida!

Esti gravida? Cunoscand din timp problemele cu care te vei confrunta timp de 9 luni de zile, te poti pregati pentru gestionarea posibilelor neplaceri. Cu toate ca ai citit probabil multe carti de specialitate, te-ai documentat sau ai auzit fel si fel de pareri, fiecare moment si stare fizica sau emotionala sunt percepute diferit de fiecare gravida in parte. Iata ce momente mai mult sau mai putin nastrusnice iti vor oferi cele 9 luni si burtica plina de neprevazut.

   Am uitat!

    Esti extrem de preocupata sa acumulezi cat mai multa informatie despre tot ce inseamna sa fii gravida, sa nasti si sa cresti un copil. Nu este de mirare si de asemenea, este complet de iertat, daca uiti de ziua de nastere a celei mai bune prietene sau unde ai pus cheile de la casa.

   Ma simt obosita!

    Majoritatea viitoarelor mamici se lupta din greu cu oboseala accentuata din primele 3 luni de sarcina. Intareste-ti si revitalizeaza-ti organismul cu alimente bogate in vitamine, minerale si proteine, dar si cu sucuri naturale de fructe, pentru ca esti supusa unui efort destul de mare. In plus, nu trebuie sa te mire daca esti mai tot timpul cu chef de somn. Modificarile hormonale sunt de vina!

   Vreau la baie! Urgent!

    Activitatea rinichilor se intensifica in timpul sarcinii, deoarece cantitatea de lichid din corp se mareste. In plus, presiunea pe care o exercita greutatea fatului asupra vezicii urinare este tot mai mare. Asa ca, sa nu fii suprinsa daca va trebui sa mergi des la baie.

   Yuck! Ce gust ciudat!

    Modificarile hormonale si greturile  din primul trimestru al sarcinii pot provoca gusturi care de care mai ciudate in gura. Mai mult decat atat, aparitia unui gust metalic inexplicabil este de cele mai multe ori unul dintre primele indicii ale faptului ca sarcina s-a instalat.

   Mi-e foame!

    Tot modificarile hormonale sunt vinovate si de nivelul zaharului din sange, care provoaca o senzatie puternica de foame. Este recomandat sa consumi cat mai multe produse bogate in proteine si hidrati de carbon, cum sunt orezul nedecorticat, cartofii, painea din faina integrala, bananele, etc.

   Imi curge sange din nas!

    Hormonii specifici perioadei de sarcina provoaca subtierea sangelui, deoarece trebuie sa asigure alimentarea uterului cu acesta. Tot acesti hormoni sunt vinovati si pentru curgerea sangelui pe nas si a sangerarii gingiilor dupa ce te speli pe dinti.

   Sunt fierbinte! La propriu!

    In decursul celor 9 luni de sarcina temperatura corpului va fi putin mai ridicata decat in mod normal, datorita cresterii volumului de sange pe care inima trebuie sa-l pompeze. Iarna va fi chiar un avantaj, pentru ca nu te vei plange de frig!

   Totusi, mainile ard...picioarele sunt de gheata!

    Din cauza oscilatiilor hormonale, palmele ti se pot inrosi si chiar o sa le simti arzande si fierbinti la atingere. Nu te ingrijora, pentru ca este ceva normal! Aceste stari pot alterna cu talpile si genunchii reci si usor invinetiti, mai ales in sezonul rece, din cauza problemelor de circulatie a sangelui. Oricum, dupa nastere, toate aceste neplaceri vor disparea!

   Iubitule, e randul meu sa sforai!

    Inca de la inceputul sarcinii cartilajul nasului se inmoaie si mucoasa se umfla, eliberandu-se o secretie suplimentara. Toate acestea duc rapid la infundarea nasului. Drept urmare, aproape o treime dintre gravide incep sa sforaie in timpul somnului si au parte de raceli sau episoade de tuse care tin mai mult decat de obicei.

   Am furnicute pe picioare!

    Cel putin 50% din gravide se confrunta cu sindromul picioarelor obosite. Manifestarile tipice sunt furnicaturile pe piele si mai ales pe picioare si dorinta de a intinde si a relaxa corpul. Sunt senzatii cat se poate de neplacute, mai ales pentru ca apar in timpul noptii. Din pacate, nu exista medicamente care sa poata fi administrate gravidelor, pentru a inlatura aceasta problema!

   Am lapte inainte de nastere?

    Spre sfarsitul trimestrului 3 de sarcina glandele mamare incep sa secrete colostrul. Este posibil sa inceapa sa si curga, asa ca ar fi bine sa iti asiguri din timp necesarul de aparatoare pentru sani si sutiene speciale, care iti vor fi de mare folos atunci cand iti vei alapta micutul!

    Tot acum s-ar putea sa observi vene vizbile in jurul mameloanelor, pe piept si pe abdomen. Sangele ce circula prin ele alimenteaza cu oxigen atat organismul tau, cat si pe cel al bebelusului. Nu te speria! Dupa nastere nu vor mai fi atat de vizibile!

   Am contractii false!

    Incepand cu a 20-a saptamana de sarcina s-ar putea sa simti contractii ale uterului. Aceste false contractii  sunt slabe, de intensitate mai mica decat cele din timpul nasterii, insa pot provoca durere si o senzatie neplacuta, chiar si pentru cateva momente. Respira adanc! In scurt timp, dispar!

4 greseli de fertilitate care te impiedica sa ramai gravida

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    3 secrete pentru o casnicie fericita
    3 secrete pentru o casnicie fericita

    De multe ori oamenii isi complica singuri viata. In loc sa aplice solutii simple, ei alearga dupa himere care nu fac decat sa le complice existenta. Iar daca iti doresti o casnicie fericita...

    10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat
    10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat

    Petrecerile in iarba verde se pot sfarsi mai putin placut daca ne ies in cale neplacutele capuse.

    8 semne secrete ca e barbatul perfect ca sa-l iei de sot
    8 semne secrete ca e barbatul perfect ca sa-l iei de sot

    Daca ai primit sau urmeaza o cerere in casatorie, dar inca nu esti hotarata daca sa accepti sau nu, ia o foaie de hartie si raspunde cu sinceritate la urmatoarele intrebari.

    10 secrete ale mamelor perfecte. Cate bifezi din lista?
    10 secrete ale mamelor perfecte. Cate bifezi din lista?

    Orice femeie vrea sa fie perfecta in toate relatiile pe care le are, pentru a se simti implinita si fericita: in relatia cu copiii sai, cu sotul sau, cu jobul si colegii sai, cu parintii...

    Răzbunare de mamă: ce i-a făcut bărbatului care i-a lăsat fiica de 16 ani gravidă
    Răzbunare de mamă: ce i-a făcut bărbatului care i-a lăsat fiica de 16 ani gravidă

    O femeie din Constanța s-a răzbunat pe bărbatul care i-a lăsat însărcinată fiica adolescentă și i-a scris un mesaj pe capota mașinii.

    Cum sa ai orgasme multiple – 3 secrete „fierbinti“ pentru femei
    Cum sa ai orgasme multiple – 3 secrete „fierbinti“ pentru femei

    Cu siguranta ai si tu macar o amica enervanta, care nu se mai opreste din povestit detalii picante de budoar si-ti spune intr-una ca are orgasme „pe banda rulanta", cat de grozav e penisul...

    Cum este posibil? Aceasta femeie a descoperit ca e gravida cand a nascut, in drum spre spital. “E un miracol ca traieste!”
    Cum este posibil? Aceasta femeie a descoperit ca e gravida cand a nascut, in drum spre spital. “E un miracol ca traieste!”

    O femeie din Georgia, SUA, a avut parte de socul vietii sale dupa ce a nascut pe bancheta din spate a unui automobil, in drum spre spital.

    © 2019 Qbebe