Bronzatul in timpul sarcinii

Este permis sau interzis bronzatul in timpul sarcinii?Nu este nimic anormal ca o gravida sa mearga la plaja. „O gravida nu este o femeie bolnava!" Este ceea ce imi spunea mereu medicul ginecolog. Dar pentru ca instinctul matern ne face sa protejam mult mai atent in aceasta perioada trebuie sa stim exact ce avem voie sa facem si ce nu. 

GRAVIDA ARE VOIE SA SE BRONZEZE?

Iata ce spun doctorii despre expunerea prelungita la soare:

1. “In general, nu sunt de acord cu bronzatul!” (ginecolog)

Sunt femei care nu concep sa nu se bronzeze, insa gravidele trebuie sa fie mai precaute decat in mod normal. „Razele solare pot ajunge chiar pana la fat in mod direct!”, spune clar medicul ginecolog Hassankhani Arash. Asadar, daca o gravida se expune razelor solare dintre cele nocive, automat fatul nu va fi ferit de repercusiuni.

   

2. “Cresterea temperaturii corpului matern, deci si fetal, inclusiv a lichidului amniotic” (ginecolog)

Este prima dintre consecintele expunerii prelungite la soare a unei gravide. 

3. “Hipertensiune arteriala materna, deci si fetala” (ginecolog)

O zi intreaga pe plaja poate determina hipertensiune si unei gravide care in mod normal nu are probleme cardiace.

4. “Dorinta de bronzare implica un risc sa se accentueze pigmentatia de sarcina” (dermatolog)

Hiperpigmentarea este principalul risc pentru pielea unei gravide. Iar fata este cea care are cel mai mult de suferit! „In cazul melasmei (pigmentare la nivelul fetei), tratamentele sunt cu rezultate dezamagitoare, slabe”, spune medicul dermatolog Virginia Chitu. Pericolul este cu atat mai mare cu cat aceste pigmentari reziduale pot ramane toata viata.

Riscurile de melasma cresc pentru cele care au un ten mai inchis sau care au in familie un astfel de istoric.

5. „Alunitele se pot mari sau se pot modifica” (dermatolog)

In acest caz, trebuie sa mergeti cat mai repede la doctor.

 

RECOMANDARI PENTRU PLAJA

1. Intervale orare permise

O gravida nu poate sta la plaja cat e ziua de lunga. Razele solare din miezul zilei sunt nocive pentru toata lumea, cu atat mai mult femeia insarcinata trebuie sa fie precauta.
„Orarul de plaja este urmatorul: dis-de-dimineata pana la 9:30, maxim 10, iar dupa-amiaza dupa ora 18”, recomanda medicul dermatolog Virginia Chitu. „Timpul de plaja sa fie cat mai scurt”, adauga si ginecologul Arash.

2. Creme de protectie

Desi multe gravide au inca dubii, cremele de protectie solara nu le sunt contraindicate nici de ginecolog, si nici de dermatolog. Insa trebuie sa aleaga un indice adaptat tipului de piele. „Pentru plaja recomand crema fotoprotectoare de 30 si peste, poate chiar 50 pentru cele care au tenul deschis si se ard repede”, mai spune Chitu.

3. Haine adecvate

Recomandarile sunt aceleasi ca la oricine: haine racoroase, vaporoase, deschise la culoare, din materiale naturale.

4. Atentie la efort!

Recomandarea este cu atat mai importanta pentru gravidele care au contraindicatii la efort. Indiferent daca alege marea sau muntele ca loc de vacanta, o femeie insarcinata trebuie sa ia in serios indicatiile medicale.

 

GRAVIDA LA APA?

Da! „O gravida poate inota si chiar este indicat, daca nu are contraindicatii la efort”, sustine ginecologul Arash. Cat timp? „Atat cat nu o suprasolicita”, raspunde el prompt. In piscina sau in mare nu sunt necesare tampoanele interne, considera ginecologul. Ele nu pot „impiedica” apa sa ajunga la bebelus, asa cum discuta multe mamici pe forumuri. Nu trebuie sa ne fie frica nici de apa calda, ea nu poate determina contractii.

BRONZATUL LA SOLAR?

Nu, in niciun caz! Este raspunsul dat atat de medicul ginecolog, cat si de cel dermatolog.
„Razele emanate din aparatele solare sunt cu putere de patrundere mai mare si efecte nocive inca necunoscute in totalitate pentru corp”, spune clar medicul ginecolog Arash. „Solarul este contraindicat femeilor in general”, adauga si medicul dermatolog Chitu. Pentru cele care nu stiau, 15 minute de solar sunt echivalentul unei zile intregi pe plaja.

Corpul uman: 7 lucruri spectaculoase care se petrec in timpul sarcinii

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Sex in timpul sarcinii. 4 beneficii ale orgasmului
    Sex in timpul sarcinii. 4 beneficii ale orgasmului

    Vesti bune pentru viitoarele mamici. Potrivit parents.com, orgasmul este excelent in cazul femeilor insarcinate. De fapt, climaxul in cazul gravidelor are o multime de beneficii.

    9 trucuri de ameliorare a durerilor de sâni din timpul sarcinii
    9 trucuri de ameliorare a durerilor de sâni din timpul sarcinii

    Sânii dureroși reprezintă unul dintre primele simptome ale sarcinii și pot persista pe tot parcursul ei, chiar dacă se vor ameliora treptat. Pentru a ne fi mai ușor să depășim...

    O cățelusă are parte de o ședință foto profesională în timpul sarcinii
    O cățelusă are parte de o ședință foto profesională în timpul sarcinii

    Cu siguranță că oricărei viitoare mămici i-ar plăcea să fie în centrul atenției și fotografiată așa cum a fost cățelușa Chanel înainte de nașterea puilor ei.

    Inspiră-te: ținutele cu care Meghan Markle a impresionat o lume întreagă în timpul sarcinii
    Inspiră-te: ținutele cu care Meghan Markle a impresionat o lume întreagă în timpul sarcinii

    Un lucru este absolut clar când vorbim despre Meghan Markle: nu duce lipsă de stil. A avea stil înseamnă, în primul rând, a fi tu cea care poartă hainele, și nu...

    Uită de vergeturi cu uleiul de la Klorane și bucură-te doar de clipele frumoase ale sarcinii
    Uită de vergeturi cu uleiul de la Klorane și bucură-te doar de clipele frumoase ale sarcinii

    Ești pe cale să devii mămică. Este, poate, cea mai frumoasă perioadă din viața ta. Trăiești minunea de a-ți purta copilul în pântece. Este un sentiment unic pe care...

    Ce se întâmplă cu bebelușii în timpul nașterii?
    Ce se întâmplă cu bebelușii în timpul nașterii?

    Viitoarele mămici știu exact ce se întâmplă în timpul nașterii, iar dacă nu au aflat încă, vor avea suficiente surse de informare. Însă ce se...

    7 remedii naturale pentru candidoza vaginală din perioada sarcinii
    7 remedii naturale pentru candidoza vaginală din perioada sarcinii

    Printre problemele care pot interveni oricând în sarcină se numără și o candidoză vaginală. Pentru a afla mai multe despre cum se manifestă aceasta, precum și cum o poți...

    © 2019 Qbebe