Bronzatul in timpul sarcinii

Alexandra Irimiea

Este permis sau interzis bronzatul in timpul sarcinii?Nu este nimic anormal ca o gravida sa mearga la plaja. „O gravida nu este o femeie bolnava!" Este ceea ce imi spunea mereu medicul ginecolog. Dar pentru ca instinctul matern ne face sa protejam mult mai atent in aceasta perioada trebuie sa stim exact ce avem voie sa facem si ce nu. 

GRAVIDA ARE VOIE SA SE BRONZEZE?

Iata ce spun doctorii despre expunerea prelungita la soare:

1. “In general, nu sunt de acord cu bronzatul!” (ginecolog)

Sunt femei care nu concep sa nu se bronzeze, insa gravidele trebuie sa fie mai precaute decat in mod normal. „Razele solare pot ajunge chiar pana la fat in mod direct!”, spune clar medicul ginecolog Hassankhani Arash. Asadar, daca o gravida se expune razelor solare dintre cele nocive, automat fatul nu va fi ferit de repercusiuni.

   

2. “Cresterea temperaturii corpului matern, deci si fetal, inclusiv a lichidului amniotic” (ginecolog)

Este prima dintre consecintele expunerii prelungite la soare a unei gravide. 

3. “Hipertensiune arteriala materna, deci si fetala” (ginecolog)

O zi intreaga pe plaja poate determina hipertensiune si unei gravide care in mod normal nu are probleme cardiace.

4. “Dorinta de bronzare implica un risc sa se accentueze pigmentatia de sarcina” (dermatolog)

Hiperpigmentarea este principalul risc pentru pielea unei gravide. Iar fata este cea care are cel mai mult de suferit! „In cazul melasmei (pigmentare la nivelul fetei), tratamentele sunt cu rezultate dezamagitoare, slabe”, spune medicul dermatolog Virginia Chitu. Pericolul este cu atat mai mare cu cat aceste pigmentari reziduale pot ramane toata viata.

Riscurile de melasma cresc pentru cele care au un ten mai inchis sau care au in familie un astfel de istoric.

5. „Alunitele se pot mari sau se pot modifica” (dermatolog)

In acest caz, trebuie sa mergeti cat mai repede la doctor.

 

RECOMANDARI PENTRU PLAJA

1. Intervale orare permise

O gravida nu poate sta la plaja cat e ziua de lunga. Razele solare din miezul zilei sunt nocive pentru toata lumea, cu atat mai mult femeia insarcinata trebuie sa fie precauta.
„Orarul de plaja este urmatorul: dis-de-dimineata pana la 9:30, maxim 10, iar dupa-amiaza dupa ora 18”, recomanda medicul dermatolog Virginia Chitu. „Timpul de plaja sa fie cat mai scurt”, adauga si ginecologul Arash.

2. Creme de protectie

Desi multe gravide au inca dubii, cremele de protectie solara nu le sunt contraindicate nici de ginecolog, si nici de dermatolog. Insa trebuie sa aleaga un indice adaptat tipului de piele. „Pentru plaja recomand crema fotoprotectoare de 30 si peste, poate chiar 50 pentru cele care au tenul deschis si se ard repede”, mai spune Chitu.

3. Haine adecvate

Recomandarile sunt aceleasi ca la oricine: haine racoroase, vaporoase, deschise la culoare, din materiale naturale.

4. Atentie la efort!

Recomandarea este cu atat mai importanta pentru gravidele care au contraindicatii la efort. Indiferent daca alege marea sau muntele ca loc de vacanta, o femeie insarcinata trebuie sa ia in serios indicatiile medicale.

 

GRAVIDA LA APA?

Da! „O gravida poate inota si chiar este indicat, daca nu are contraindicatii la efort”, sustine ginecologul Arash. Cat timp? „Atat cat nu o suprasolicita”, raspunde el prompt. In piscina sau in mare nu sunt necesare tampoanele interne, considera ginecologul. Ele nu pot „impiedica” apa sa ajunga la bebelus, asa cum discuta multe mamici pe forumuri. Nu trebuie sa ne fie frica nici de apa calda, ea nu poate determina contractii.

BRONZATUL LA SOLAR?

Nu, in niciun caz! Este raspunsul dat atat de medicul ginecolog, cat si de cel dermatolog.
„Razele emanate din aparatele solare sunt cu putere de patrundere mai mare si efecte nocive inca necunoscute in totalitate pentru corp”, spune clar medicul ginecolog Arash. „Solarul este contraindicat femeilor in general”, adauga si medicul dermatolog Chitu. Pentru cele care nu stiau, 15 minute de solar sunt echivalentul unei zile intregi pe plaja.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cele 6 reguli simple prin care Laura Cosoi şi-a păstrat silueta în timpul sarcinii
    Cele 6 reguli simple prin care Laura Cosoi şi-a păstrat silueta în timpul sarcinii

    Vedetă de televiziune, autoare de cărţi de bucate de succes şi mamă a două fetiţe, Laura Cosoi a dezvăluit de ce a ţinut cont pentru a-şi menţine silueta în perioadele...

    Caz fără precedent în medicină. Unei mamei i-a crescut o a doua pereche de sâni în timpul sarcinii
    Caz fără precedent în medicină. Unei mamei i-a crescut o a doua pereche de sâni în timpul sarcinii

    Este incredibil prin câte schimbări poate trece corpul unei femei în sarcină. Dincolo de creșterea în greutatea, hormonii încep să-și facă de cap, astfel...

    Confesiuni de vedete: 12 citate care îți rup inima despre pierderea sarcinii
    Confesiuni de vedete: 12 citate care îți rup inima despre pierderea sarcinii

    Pierderea unei sarcini este unul dintre cele mai dificile momente din viața oricui. Parcurge cu atenție articolul de mai jos pentru a descoperi câteva staruri care au ales să...

    Lege nouă: tații obligați să plătească jumătate din costurile medicale ale sarcinii
    Lege nouă: tații obligați să plătească jumătate din costurile medicale ale sarcinii

    Într-un stat din SUA există o lege ce prevede ca tații să fie responsabili de plata a jumătate din costurile medicale ce țin de sarcină și de naștere. Parcurge cu atenție...

    Alina Ceușan, probleme mari cu poliția din cauza sarcinii! Cum a reușit să scape
    Alina Ceușan, probleme mari cu poliția din cauza sarcinii! Cum a reușit să scape

    Alina Ceușan, o fostă concurentă la „Asia Express”, a povestit pe o rețea de socializare prin ce a trecut recent în condițiile în care nu mai poate purta centura...

    Orgasm in timpul travaliului - mit sau realitate?
    Orgasm in timpul travaliului - mit sau realitate?

    Nasterea naturala asistata de o moasa este un subiect pe care multe dintre femeile moderne se tem sa il ia in considerare. Nu si Caroline Flint, una dintre cele mai cunoscute moase din Marea...

    Am întrebat 20 de mame la ce seriale s-au uitat în timpul carantinei, dupa ce au adormit copiii
    Am întrebat 20 de mame la ce seriale s-au uitat în timpul carantinei, dupa ce au adormit copiii

    Să recunoaștem, dragi mămici, abia așteptăm mpmentul când vien seara, când cel mic adoarme profund și noi putem să savurăm, cu un pahar de vin (sau de lapte cald, depinde...

    Prințul Charles extaziat: iată ce i-a spus nepotul Archie în timpul unui apel pe Zoom
    Prințul Charles extaziat: iată ce i-a spus nepotul Archie în timpul unui apel pe Zoom

    Prințul Charles este în culmea fericirii! Nepoțelul său, Archie, care a împlinit 1 an în luna mai, i-a făcut o surpriză care ar topi inima oricărui bunic. În...

    © 2022 Qbebe