Burtici fericite
Home › Stiri › 10 motive să mănânci supa în fiecare zi

10 motive să mănânci supa în fiecare zi

De Corina Naftanaila - Redactor Senior
Joi, 16.07.2020

“Mănâncă toată supa!”, am auzit-o cu toții de prea multe ori de-a lungul copilăriei ca să o mai putem uita. Ei bine, se pare că supa are numeroase beneficii asupra noastră. Iată cele 10 motive pentru care este bine să o mănânci zilnic.

Nicio zi fără supă!

Nicio zi fără supă!

Nicio zi fără supă și există chiar 10 motive care să te convingă să o introduci în programul tău alimentar de zi cu zi. Ai fugit de mesele cu supă în copilărie, ca acum să ajungi să nu te mai saturi de ea? Da, pare greu de crezut, dar este cât se poate de real. Uite câteva argumente ce te vor convinge că reprezintă cea mai sănătoasă alegere!

Nicio zi fără supă! Arunci ingredientele în oală și te ocupi de orice altceva Te încălzește Te saturi într-un mod sănătos Calmează disconfortul provocat de boli Ajută copiii să accepte mai ușor legumele Conținut ridicat de vitamine și minerale Nu ai cum să dai greș Aroma inconfundabilă Simplu de congelat și de reîncălzit Te ajută să economisești

Surse: sheknows.com, henryford.com, saga.co.uk.

Dacă mănânci alune în timpul perioadei de alăptare, poți reduce riscul de alergii la copil

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Articole asemănătoare

    Doamne, ce oameni! Această femeie a aruncat cu supă într-o fetiță de 11 luni Doamne, ce oameni! Această femeie a aruncat cu supă într-o fetiță de 11 luni
    6 motive să lași copilul să mănânce mai multă ciocolată 6 motive să lași copilul să mănânce mai multă ciocolată
    De ce să nu mai mănânci carne de pui. Ultimele cercetări sunt îngrijorătoare De ce să nu mai mănânci carne de pui. Ultimele cercetări sunt îngrijorătoare
    De ce pleacă bărbaţii de acasă. 7 motive pe care toate femeile trebuie să le cunoască De ce pleacă bărbaţii de acasă. 7 motive pe care toate femeile trebuie să le cunoască

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Portocala beneficii pentru sanatate. 10 motive sa mananci portocale
    Portocala beneficii pentru sanatate. 10 motive sa mananci portocale

    Foarte iubite de atleti, portocalele sunt usor digerabile si ofera o "explozie" de energie. Nutritionistii chiar recomanda una-doua portocale pe zi pentru a te bucura de energie...

    De ce trebuie să mănânci supă sau ciorbă în fiecare zi? Care sunt cele mai sănătoase pentru copii și cele mai eficiente în diete
    De ce trebuie să mănânci supă sau ciorbă în fiecare zi? Care sunt cele mai sănătoase pentru copii și cele mai eficiente în diete

    Printre felurile de mâncare cele mai recomandate de medicii nutriționiști se numără și ciorbele și supele. Hrănitoare, versatile, ușor de digerat și spornice, acestea ar...

    Ce se intampla in corpul tau daca mananci ghimbir in fiecare zi timp de o luna
    Ce se intampla in corpul tau daca mananci ghimbir in fiecare zi timp de o luna

    Ghimbirul are o multime de proprietati care te ajuta sa fii sanatos si in forma.Iata ce se intampla in corpul tau daca mananci ghimbir in fiecare zi, timp de o luna.

    Motive științifice să nu mai mănânci mâncarea rămasă de ieri și reîncălzită
    Motive științifice să nu mai mănânci mâncarea rămasă de ieri și reîncălzită

    Gătitul este un proces de durată și sunt dese situațiile în care timpul sau obsoeala nu îți permite să prepari o masă caldă. Prin urmare, de multe ori ajungi să...

    Top 3 fructe și legume roșii și motive să le consumăm în fiecare zi
    Top 3 fructe și legume roșii și motive să le consumăm în fiecare zi

    Auzim din ce în ce mai des că "pentru o viață sănătoasă, trebuie să consumăm zilnic fructe și legume", nu? De fapt, este o lecție pe care tu, copil fiind, ai...

    Vrei sa slabesti? Iata cate calorii ar trebui sa mananci zilnic
    Vrei sa slabesti? Iata cate calorii ar trebui sa mananci zilnic

    Cum sa slabesti. Daca vrei sa slabesti si sa-ti mentii silueta, kilogramele pe care le ai in prezent te pot ajuta. Mai exact, cu ajutorul lor poti afla cate calorii trebuie sa mananci zilnic...

    Ce sa mananci ca sa ramai gravida. Alimente cheie care cresc fertilitatea. Ce rol are ananasul si cand
    Ce sa mananci ca sa ramai gravida. Alimente cheie care cresc fertilitatea. Ce rol are ananasul si cand

    Te intrebi ce sa mananci sa mananci ca sa ramai gravida? Citeste in continuare. Vei afla  ce trebuie sa mananci in diferite etape ale ciclului menstrual, pentru a ramane insarcinata.

    © 2021 Qbebe