Cand incepem sa introducem apa in alimentatia bebelusilor?

QBebe

Hidratarea este esentiala pentru bebelusi, in principal din cauza metabolismului accentuat ce duce la pierderea unei cantitati mai mari de apa prin transpiratie sau urina, functiile lor renale nefiind suficient dezvoltate pentru eliminarea toxinelor.

„O atentie speciala trebuie acordata apei folosite la prepararea hranei bebelusului. Odata cu inceperea diversificarii, apa este prezenta in dieta bebelusului sub forma de ceai, supa, creme sau piureuri de legume sau fructe, etc. Astfel, daca bebelusul mananca echilibrat, dupa regulile diversificarii, aportul zilnic de apa de 200-250 ml este suficient, suplimentarea fiind necesara in perioadele in care copilul pierde mai multa apa: in sezonul cald, in episoadele febrile, diareice, etc. Este necesar sa se inteleaga faptul ca si apa folosita la prepararea hranei are o importanta deosebita si trebuie folosita o apa minerala naturala plata, ambalata ultra igienic, fiind astfel exclus riscul de contaminare cu parazi?i, virusuri sau alte microorganisme daunatoare", considera Lector Dr. Lygia Alexandrescu, Presedinte al Societatii de Educatie Nutritionala.

De asemenea, parintii trebuie sa verifice etichetele ambalajelor pentru verificarea sursei de provenienta (trebuie sa fie o sursa sigura, obtinuta prin foraje la mare adancime), precum si a cantitatii de nitrati si fluor din compozitie. Mai mult, producatorii si imbuteliatorii de ape minerale au obligatia sa aplice etichete speciale pe ambalaje, prin care sa avertizeze daca produsele lor pot fi folosite in alimentatia celor mici. Conform legislatiei in vigoare, ce stipuleaza ca apa minerala naturala este recomandata consumului regulat al sugarilor ?i copiilor sub 7 ani, limita maxima admisa pentru nitrati este de 50 mg/l, iar cea de fluor de maxim 1,5 mg/l.

Este important de stiut ca este contraindicat consumului apei minerale carbogazificate de catre copiii mai mici de 3 ani, deoarece organismul lor nu este suficient dezvoltat. In plus, aceste ape contin saruri minerale pe care rinichii micutilor, insuficient dezvoltati, nu le pot metaboliza.

"O apa minerala naturala plata imbuteliata ultra-igienic, precum Bucovina, contribuie la mentinerea sanatatii copiilor, deoarece asigura conservarea proprietatilor organoleptice ce garanteaza calitatea si siguranta apei inainte si dupa deschiderea ambalajului", explica Lygia Alexandrescu.

Rio Bucovina a lansat singura apa minerala naturala plata din Romania intr-un ambalaj ultra igienic produs in mediu steril. Ambalajul este special conceput pentru a pastra prospetimea apei minerale naturale plate Bucovina timp indelungat, in conditii de maxima igiena, fara a exista pericolul contaminarii prin patrunderea aerului in interior dupa deschiderea ambalajului si este disponibil, incepand cu luna decembrie a anului trecut in reteaua farmaciilor Sensiblu.

Apa minerala naturala plata Bucovina are un reziduu sec de 78 mg/l, acesta fiind cel mai mic continut de minerale dizolvate dintre toate apele din Romania, indicator deosebit de important cand vine vorba de alimentatia si hidratarea corecta a micutilor. Totodata, prezinta o mineralizare echilibrata, un pH de 7.35, optim consumului permanent ?i un con?inut foarte scazut de fluoruri (0,048 mg/l), nitrati (5,01 mg/l) si nitriti (<0.005 mg/l), cu mult sub valorile maxime admise, in concordanta cu legislatia in vigoare.

Datorita proprietatilor sale apa minerala naturala plata Bucovina este certificata si recomandata de Institutul pentru Ocrotirea Mamei si Copilului Alfred Rusescu (IOMC) pentru a fi folosita in alimentatia sugarilor si copiilor mici. Folosita pentru prepararea formulelor de lapte, a ceaiurilor si meselor de cereale sau pentru diluarea sucurilor naturale, apa minerala naturala plata Bucovina reprezinta alegerea ideala pentru hidratarea corecta a celor mici.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Carnea de porumbel la bebeluși: când și cum o introducem?
    Carnea de porumbel la bebeluși: când și cum o introducem?

    Carnea de porumbel la bebeluși - cât de bună este, cum să fie gătită și în ce cantatate este recomandată? De când are voie bebelușul carne de porumbel? Suntem aici...

    Laptele de vacă la bebeluși: când îl introducem în alimentație?
    Laptele de vacă la bebeluși: când îl introducem în alimentație?

    Laptele de vacă este un aliment pe care multe mămici îl oferă copiilor, fără a ști dacă este recomandat orcărei vârste. Există multe discuții privitoare la vârsta...

    Când și cum se introduce peștele în alimentația bebelușului
    Când și cum se introduce peștele în alimentația bebelușului

    Acizii grași Omega 3 sunt esențiali pentru dezvoltarea creierului și ochilor. Vitamina D, precum și fierul, iodul, seleniul și magneziul sunt vitale pentru un sistem imunitar puternic....

    Când și cum introduci uleiul de pește în alimentația copilului
    Când și cum introduci uleiul de pește în alimentația copilului

    Tu cum ai grijă de imunitatea copilului tău? Imunitatea reprezintă capacitatea organismului de a se apăra de virusuri, bacterii, paraziți și toxine, însă până la...

    Începem pregătirile de Paște! Uite de unde facem cumpărăturile pentru cei mici
    Începem pregătirile de Paște! Uite de unde facem cumpărăturile pentru cei mici

    Mai este atât de puțin până vine Iepurașul și cu siguranță nu i-ar strica o mână de ajutor în cazul în care nu s-a hotărât încă ce cadou...

    Cât avocado le dăm bebelușilor?
    Cât avocado le dăm bebelușilor?

    Avocado este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Este bogat în vitamine și minerale, conține foarte puțin zahăr și se pot realiza cu el o mulțime de rețete delicioase,...

    Ghicitoare despre apă
    Ghicitoare despre apă

    Descoperă cea mai frumoasă ghicitoare despre apă care va pune la contrinuție mintea copiilor și a adulților deopotrivă.

    3 metode eficiente prin care calmezi colicile bebelușilor
    3 metode eficiente prin care calmezi colicile bebelușilor

    Perioada în care bebelușul are colici este extrem de dificilă pentru orice părinte. Statisticile arată că 1 din 4 nou-născuți se confruntă, în primele trei luni de...

    © 2022 Qbebe