Se pare ca somnul in timpul zilei este motivul principal pentru care copiii adorm mai greu seara. Cu toate acestea, specialistii implicati in studiu avertizeaza ca descoperirile facute nu inseamna ca somnul de dupa-amiaza are efecte negative asupra cresterii si dezvoltarii copilului, ci doar ca este nevoie de mai mult studiu in aceasta directie.
"Inca mai avem multe de invatat despre impactul somnului de dupa-amiaza asupra sanatatii. Singura descoperire consistenta este ca intr-adevar, copiii adorm mai repede seara daca nu dorm ziua, dar asta numai pentru ca sunt extrem de obositi.", a mentionat Glazer Baron, profesor neurolog.
Specialistii sunt de acord ca impactul somnului de dupa-amiaza asupra dezvoltarii copiilor ramane un punct neclar in cercetare si ca studii aprofundate sunt necesare pentru a stabili in ce masura este afectat programul nocturn de somn.
In Statele Unite, expertii ii sfatuiesc pe parinti sa inteleaga comportamentul de somn al copilului.
"Parintii ar trebui sa stie cand copilul nu are parte de suficient somn in functie de cum se comporta acesta in timpul zilei. [...] Somnul este important la orice varsta, in special pentru copii, pentru ca in timpul somnului se emit ceea ce numim hormonii de crestere. Literalmente, in timpul somnului, copiii cresc.", a mentionat Lisa Meltzer, expert neurolog.
Autorii studiului spera ca cercetarea lor va trage un semnal de alarma pentru toti specialistii care trateaza tulburari de somn, in special la copii. Expertii sunt de parere ca este nevoie de o intelegere extinsa a comportamentului de somn la copii pentru a oferi un tratament eficient.
Surse: dailymail.co.uk, huffingtonpost.com, yahooparenting.com
Urmareste-ne pe Google News
