Manute Creative
SOiL Aromoterapie autentică
Ai grija de burtica micutului tau

Creativitatea ne face mai fericiți, conform studiilor

Drumul spre fericire nu este presărat de cadouri și călătorii, așa cum ne-am fi așteptat. Aparent, îndeplinirea unei activități creative pe zi este rețeta stării de fericire. Cel puțin la această concluzie au ajuns cercetătorii din Noua Zeelandă.

Creativitatea nu are nimic de-a face cu talentul. Cercetătorii de la Universitatea Otago, din Noua Zeelandă sunt de părere că fiecare individ trebuie să-și stabilească un „țel" creativ și să vină cu idei originale pentru a-l îndeplini. Un exercițiu creativ poate lua forma oricărui lucru pe care o persoană îl poate face. Fie este vorba despre cântat, despre desenat, scris ori decorat diverse lucruri, aceastea sunt cheia către o viață fericită.

creativitate În cercetările psihologice există o mai mare recunoaștere a creativității asociate cu funcțiile emoționale. Cele mai multe dintre cercetări se axează pe modul în care emoțiile sunt benefice sau pun piedici creativității", a declarat cercetătorul Tamlin S. Conner.

Pentru a vedea ce efecte au activitățile creative asupra stării de fericire, oamenii de știință au organizat un studiu pe o durată de 13 zile, la care au participat 658 de indivizi. În fiecare zi, participanți au folosit un jurnal, în care și-au însemnat toate activițățile creative, dar și emoțiile pe care le-au experimentat fie ele pozitive, sau negative. La sfârșitul experimentului, cercetătorii au descoperit că efectele pozitive, cum ar fi bucurie, entuziasm și fericire au fost regăsite în proporție foarte mare la persoanele care au întreprins sarcini creative.

Surse: huffingtonpost.com, tandfonline.com.

Tăticii sunt părinți mai fericiți decât mamele, conform unui studiu

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    De ce o casă curată ne face mai fericiți
    De ce o casă curată ne face mai fericiți

    În condițiile în care timpul nostru este mereu măsurat, nu este oricând la îndemână să ne bucurăm de o locuință în care domină ordinea perfectă....

    8 motive pentru care barbatii care au neveste plinute sunt mai fericiti decat restul
    8 motive pentru care barbatii care au neveste plinute sunt mai fericiti decat restul

    Se spune despre barbati ca adora femeile inalte si slabe. Cercetatorii vin insa cu o ipoteza care poate schimba idealul feminin in ochii barbatilor.

    Iată ce pot face părinții și profesorii pentru a reduce bullying-ul în școli, conform unui studiu
    Iată ce pot face părinții și profesorii pentru a reduce bullying-ul în școli, conform unui studiu

    Din ce în ce mai mulți copii devin victime ale bullying-ului în școală. Jignirile, poreclele umilitoare, hărțuirea și chiar violența sunt folosite adesea de grupuri...

    Oamenii care întârzie mereu sunt mai fericiți și trăiesc mai mult
    Oamenii care întârzie mereu sunt mai fericiți și trăiesc mai mult

    Studii recente au ajuns la concluzia că persoanele care au obiceiul să fie mereu în întârziere sunt mai fericite și au șanse mai mari să aibă o viață mai lungă...

    Bărbații cu partenere plinuțe sunt mai fericiți și trăiesc mai mult
    Bărbații cu partenere plinuțe sunt mai fericiți și trăiesc mai mult

    Este posibil să existe vreo legătură între greutatea corporală și fericirea din relația de cuplu? Un studiu mexican a relevat că bărbații cu partenere mai plinuțe nu sunt...

    De ce e important să lași copilul să-și exprime creativitatea
    De ce e important să lași copilul să-și exprime creativitatea

    Copiii trebuie să învețe ce înseamnă să se exprime liber, acest lucru fiind important pentru dezvoltarea lor. De aceea, cel mai bine este să îi lași să-și exprime...

    Copiii care cresc și cu bunicii sunt mult mai fericiți
    Copiii care cresc și cu bunicii sunt mult mai fericiți

    Dragoste, grijă, alint, sunt doar o parte dintre cuvintele care îi caracterizează pe bunici. Încă din primele noastre clipe de viață, bunicii nu vor decât să ne...

    © 2021 Qbebe