Din grija pentru copilul tau

Cum înlăturăm senzația de picioare „grele”?

E vară și este cald, fustele și rochiile sunt la „putere" în această perioadă, dar picioarele sunt mai tot timpul obosite și parcă s-ar ascunde din calea soarelui și a vremii frumoase? Știm cum te simți și știm că îți dorești o soluție rapidă și eficientă. Dar să începem cu începutul.

Știai că senzația de picioare „grele" indică o posibilă insuficiență venoasă, iar durerea de la nivelul gambelor poate anunța o suferință arterială? Te vei întreba de ce. Din păcate, odată cu înaintarea în vârstă, vasele de sânge își pierd din elasticitate, nu se mai contractă corespunzător, presiunea intravenoasă crește, iar pereții acestora se slăbesc. Totodată, solicitarea în exces a gambelor prin statul în picioare mai mult de 1 oră, supraponderabilitatea, sedentarismul și chiar ereditatea sunt alți factori care contribuie la instalarea acestor simptome de care suferă aproximativ 80% dintre femei și 20% dintre bărbați. Accentuarea lor poate fi însoțită de crampe în timpul nopții, furnicături sau cârcei la nivelul gambelor, umflături la nivelul gleznelor sau chiar varice.

gel cu heparinaVestea bună este că există soluții pentru combaterea acestor simptome. O dietă bogată în fructe și legume, hidratarea corespunzătoare, mișcarea, dușurile răcoritoare sau compresia elastică sunt câteva dintre trucurile la care poți apela. Iar dacă nu știai, este contraindicat să stai cu picioarele nemișcate perioade îndelungate, ideal fiind că acestea să fie menținute la un unghi de 45° față de restul corpului, neîncrucișate și fără să fie ținute în poziții nefirești.

Desigur, există și alternativa gelurilor cu aplicare locală, de ajutor la înlăturarea senzației de picioare „grele", obosite și umflate.

Dr. Hart Gel cu heparină elimină senzația de usturime și durere, atenuând vizibil umflăturile ce se formează la nivelul gleznelor sau altor zone ale corpului.
Dacă te întrebi de ce, află că:
- Heparina are funcție de agent de condiționare a pielii și este eficientă în activarea microcirculației sanguine.
- Alantoina este o biocomponentă de origine vegetală inclusă în compoziția gelului, ajutând la regenerarea și repararea pielii. Totodată, contribuie la sinteza colagenului, accelerează vindecarea și protejează pielea de factorii iritanți.
- Panthenolul (Provitamina B5) protejează membranele celulare împotriva oxidării și deteriorării, neutralizează acțiunea radicalilor liberi, menține gradul de hidratare al epidermei și contribuie la regenerarea pielii.

Dr. Hart Gel cu heparină se găsește în Farmaciile Sensiblu și costă 56,99 lei. Mai multe detalii găsești pe www.drhart.ro și www.facebook.com/SmartDeLaDrHart/.

Cele mai ciudate degete de la picioare din lume

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cele mai grele momente din viata de parinte. Cum sa faci fata la “Te urasc, mama/tata!”
    Cele mai grele momente din viata de parinte. Cum sa faci fata la “Te urasc, mama/tata!”

    Nu e usor sa-ti privesti copiii luptandu-se cu viata. Si, totusi, asta face parte din viata. Meseria de parinte presupune sa ai grija de copilul tau, lasandu-i totodata libertatea si...

    4 exercitii pentru sani frumosi. Incearca-le si tu! Nu sunt grele!
    4 exercitii pentru sani frumosi. Incearca-le si tu! Nu sunt grele!

    Pe masura trecerii secolelor, standardele pentru sani frumosi s-au tot schimbat, iar astazi un bust ideal este considerat cel care ramane ferm indiferent de miscarile corpului. Deci, sanii...

    Cum poți să ameliorezi senzația de gât înțepenit
    Cum poți să ameliorezi senzația de gât înțepenit

    Gâtul înțepenit este o afecțiune frecventă, care de obicei nu este cauzată de o problemă medicală gravă. De cele mai multe ori, ea este provocată de o poziție incorectă...

    Picioare umflate? Care pot fi cauzele și cum le tratezi corect
    Picioare umflate? Care pot fi cauzele și cum le tratezi corect

    Picioarele umflate pot să reprezinte un motiv de îngrijorare pentru multe persoane, mai ales dacă nu cunoști cauza exactă. De cele mai multe ori cauza ține de alimentație, dar...

    Scapă de senzația de plenitudine după o masă copioasă!
    Scapă de senzația de plenitudine după o masă copioasă!

    Te gândești cu bucurie la vacanța de Paște, la reuniunea cu cei dragi și la relaxarea bine meritată. În acest peisaj, balonarea și senzația de stomac greu nu își au...

    Dureri de picioare la copil: cauze, simptome și tratament
    Dureri de picioare la copil: cauze, simptome și tratament

    Durerea de picioare la copil nu apare doar în situața așa-ziselor dureri de creștere. Ce alte cauze se pot ascunde în spatele acesteia, ce simptome mai pot fi prezente, precum...

    Vine iarna bine-mi pare, punem Gore-Tex în picioare!
    Vine iarna bine-mi pare, punem Gore-Tex în picioare!

    Nu mai există îndoială, iarna s-a instalat cu drepturi depline ceea ce înseamnă că trebuie să te asiguri că cel mic este complet pregătit pentru zăpadă și temperaturi...

    © 2019 Qbebe