Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Șeful tău te poate îmbolnăvi, conform unui studiu

Se pare că nu munca în sine, nu colegii, nu salariul, nu termenele și rapoartele constituie cea mai mare sursă de stres la birou, ci chiar șeful tău!

Un studiu publicat de curând în revista Quartz arată faptul că 75% dintre americani sunt stresați din cauza șefului, efectul negativ asupra sănătății fiind comparat cu cel al fumatului pasiv. Cu cât petreci mai mult timp în cadrul unei echipe stresate din cauza unui șef coleric, extrem de pretențios și cu stări de spirit schimbătoare, cu atât mai mult sănătatea ta va avea de suferit pe termen lung. Același studiu spune că 59% din cei intervievați nu și-ar părăși locul de muncă pentru un mediu mai sănătos din cauza obișnuinței, a rutinei zilnice bine înrădăcinate.

bossPrincipalul motiv care generează stresul angajaților estre frica de a nu-și pierde locul de muncă, crescând astfel șansele ca aproximativ jumătate dintre aceștia să sufere de probleme de sănătate pe parcursul timpului. iar dacă ai un șef precum Miranda Priestly, personajul principal din "Diavolul se imbracă de la Prada", atunci sigur trebuie să îți pregătești un plan de combatere a viitoarelor boli care te pândesc deja după colțul biroului.

Cum sunt catalogați șefii răi? Narcisiști, agresivi și, uneori, chiar violenți. Folosesc mereu fraza "Noi mereu am făcut așa lucrurile!", "Ești norocos că ai acest job!" sau "Locul acesta este haotic și ineficient fără mine!"

Cum ar trebui să acționeze șefuli, astfel încât angajații lui să fie motivați, să fie eficienți și să lucreze la capacitate maximă? Să fie el un model de pasiune, dedicare și profesionalism, să insufle celor din jur plăcerea de a munci în echipă. Dacă este nevoie de critică, să se asigure că tonul este unul diplomat, constructiv, nu unul jignitor. Aprecierea pentru un lucru bine făcut este extrem de importantă și menită să motiveze angajatul, să ii crească încrederea în forțele proprii. Reușește să creeze un mediu relaxat la locul de muncă și inițiază activități amuzante, precum jocuri, ieșiri la prânz, plecări în teambuilding. Transparența este un must când vine vorba de un șef model, iar empatia și deschiderea de a asculta orice nemulțumire, o mare bilă albă.

Tu ești un angajat stresat sau, poate, un șef iritat?

Sursa: wakeupyourmind.net

Tăticii sunt părinți mai fericiți decât mamele, conform unui studiu

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Să folosești parfum și produse de make-up în sarcină poate să afecteze bebelușul, conform unui studiu
    Să folosești parfum și produse de make-up în sarcină poate să afecteze bebelușul, conform unui studiu

    Diverse cercetări din ultimele decenii au arătat că anumite substanțe, regăsite în componența produselor de make-up și în parfumuri, pot fi dăunătoare bebelușului dacă...

    Ai migrene puternice? Se poate să ai lipsă de vitamine, conform unui studiu
    Ai migrene puternice? Se poate să ai lipsă de vitamine, conform unui studiu

    Migrenele fac parte dintre cele mai frecvente probleme de sănătate și ne pot afecta la orice vârstă, în special între 10 și 40 de ani. Ele sunt mai frecvente la femei...

    Alăptarea scade riscul unui ficat gras, în cazul mamelor, conform unui studiu
    Alăptarea scade riscul unui ficat gras, în cazul mamelor, conform unui studiu

    Studii recente au arătat că femeile care își vor alăpta bebelușii timp de cel puțin șase luni vor fi mai puțin expuse riscului de a se confrunta cu problema ficatului gras pe...

    Noul coronavirus se transmite de la mamă la copil în sarcină, conform unui nou studiu
    Noul coronavirus se transmite de la mamă la copil în sarcină, conform unui nou studiu

    Numărul cazurilor de persoane infectate cu noul coronavirus crește de la o zi la alta, cercetătorii fiind acum îngrijorați în legătură cu femeile însărcinate....

    Iată ce pot face părinții și profesorii pentru a reduce bullying-ul în școli, conform unui studiu
    Iată ce pot face părinții și profesorii pentru a reduce bullying-ul în școli, conform unui studiu

    Din ce în ce mai mulți copii devin victime ale bullying-ului în școală. Jignirile, poreclele umilitoare, hărțuirea și chiar violența sunt folosite adesea de grupuri...

    Bebelușii născuți în ianuarie și februarie au mai multe șanse să devină faimoși, conform unui studiu
    Bebelușii născuți în ianuarie și februarie au mai multe șanse să devină faimoși, conform unui studiu

    Dacă ai un copil născut în primele două luni din an, gândește-te că poate avea mai multe șanse de a deveni un adult de succes. Așa cum vei descoperi și parcurgând...

    STUDIU: Coronavirusul poate supraviețui în organism 37 zile de la infectare, chiar dacă iei tratament
    STUDIU: Coronavirusul poate supraviețui în organism 37 zile de la infectare, chiar dacă iei tratament

    Un studiu realizat luna aceasta în China a adus în prim-plan durata persistenței noului coronavirus în organism. Cei ce au elaborat studiul respectiv spun însă că...

    © 2019 Qbebe