In anumite zone din China, aproximativ 90% dintre elevii de liceu au miopie. Totusi, aici rata tinerilor care dezvolta miopie este in scadere, spre deosebire de Europa si Orientul Mijlociu, acolo unde cei care nu petrec foarte mult timp in aer liber tind sa aiba miopie.
In utima vreme au fost realizate studii care arata faptul ca petrecerea timpului in aer liber are un anumit efect asupra modului in care se dezvolta miopia, a spus doctorul Mingguang, de la Universitatea Yat-sen, din Guangzhou.
Ritmul intens din scoli si timpul foarte putin petrecut in aer liber contribuie, cu siguranta, la cresterea numarului de tineri care sufera de miopie, a spus Mingguang.
Cercetatorii au impartit douasprezece scoli primare din China in doua grupe: sase scoli au continuat cu programa pe care o aveau deja, in timp ce elevii de la celelalte sase scoli au primit 40 de minute in plus, pentru activitati in aer liber, la finalul fiecarei zile. Parintii copiilor din cea de-a doua grupa au fost incurajati sa lase copiii sa stea mai mult timp in aer liber si in weekend.
In total, in testul cercetatorilor au fost inclusi 2.000 de elevi, majoritatea avand sapte ani.
Dupa trei ani de zile, circa 30% dintre elevii care au avut mai multe activitati in aer liber au dezvoltat miopie, insa, in celalalt grup, procentul a ajuns la peste 40%. Asta inseamna ca cei care stau mai mult in aer liber sunt mai putin predispusi la dezvoltarea miopiei.
Studiul nu a investigat exact si explicatia pentru care activitatile in aer liber protejeaza mai mult ochii, insa doctorul a spus ca, cel mai probabil, soarele de afara are legatura cu modul in care se dezvolta miopia.
In urma studiului, mai multe scoli din China au introdus dupa programul normal de scoala inca 40 de minute pentru activitati in aer liber, incurajand parintii sa faca asta si acasa, la sfarsit de saptamana.
Un aspect care trebuie luat in considerare este protectia pielii si posibilele riscuri la care se expun copiii, cand razele ultraviolete sunt puternice. Pentru aceste problem exista insa diferite masuri, a atras atentia doctorul.
Mingguang a mai spus faptul ca activitatile din aer liber ajuta oamenii sa se concentreze mai bine cand vine vorba despre obiecte aflate la distanta.
Surse:
www.huffingtonpost.com
www.scientificamerican.com
www.washingtonpost.com
Articolul urmator
Robert de Niro vorbește sincer despre cum este să fii tată la 80 de ani. „E cel mai minunat sentiment. Vreau să fiu cât mai mult timp lângă ea"
Urmareste-ne pe Google News
