Din grija pentru copilul tau

Un nou studiu releva: Zaharul creste tensiunea arteriala mai mult decat sarea

Cercetatorii americani au emis o noua ipoteza conform careia zaharul este de vina pentru hipertensiunea arteriala intr-o mai mare masura decat sarea. Specialistii considera ca zaharul afecteaza o portiune din creier ce stimuleaza cresterea ritmului cardiac, ceea ce conduce la hipertensiune.

Ani la randul, publicul larg a fost sfatuit sa limiteze cantitatea de sare consumata la o lingurita pe zi. Conform statisticilor, sarea creste riscul de infarct cu 25% si este responsabila pentru 3 milioane de morti in fiecare an.

Dar intr-un articol aparut in Jurnalul American de Cardiologie, cercetatorii invinuiesc zaharul pentru tensiunea arteriala ridicata: "Zaharul, nu sarea, ar putea fi adevaratul motiv pentru cresterea presiunii arteriale.", confirma dr. James DiNicolantonio
"Aceasta afirmatie este sustinuta de multiplele studii efectuate prin controale medicale la populatia adulta. Scaderea consumului de zahar, nu de sare, ar putea fi optiunea corecta pentru a mentine presiunea arteriala in parametri optimi.", adauga el.

In iunie, autoritatile din Marea Britanie au emis avertizari privind consumul de zahar si au indemnat populatia sa scada consumul la 5-7 lingurite pe zi.
Dr. DiNicolantonio contrazice expertii care afirma ca scaderea consumului de sare ar putea reduce cazurile de diabet.
"Noi credem contrariul. Reducerea consumului de sare stimuleaza un consum ridicat de zahar prin alimentele procesate, ceea ce conduce la diverse afectiuni cardiovasculare si la diabet. ", adauga el.

Dr. Aseem Malhotra, cardiolog si director al Action on Sugar, un grup de campanie impotriva diabetului, argumenteaza ca puterea nociva a zaharului a fost subestimata pana acum.
"Zaharul nu contine nutrimente si dovezile ca reprezinta un factor de risc sunt din ce in ce mai numeroase.", argumenteaza Malhotra.
Dr. Graham McGregor, de la Universitatea din Londra contrazice aceste afirmatii. Specialistul considera ca zecile de studii efectuate pe parcursul a cateva decenii, studii ce blameaza sarea, sunt mult mai relevante decat aceste ultime rapoarte.

Indiferent care este adevarul, reducerea consumului de sare si zahar este benefica organismului.

Sursa:dailymail.co.uk

 

Studiu: bărbații stresează femeile de două ori mai tare decât o fac copiii

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Studiu îngrijorător: părinții petrec mai mult timp să învețe copiii utilizarea telefonului, decât cum să îl folosească în siguranță
    Studiu îngrijorător: părinții petrec mai mult timp să învețe copiii utilizarea telefonului, decât cum să îl folosească în siguranță

    Tendința ultimilor ani este ca și copiii să stea cât mai mult în preajma noilor tehnologii. Din dorința de a-ți învăța copilul diverse lucruri noi, dar și de a-i...

    Parinti inteligenti: 4 actiuni ca sa fii mai mult decat un parinte bun
    Parinti inteligenti: 4 actiuni ca sa fii mai mult decat un parinte bun

    Fiecare parinte isi da toata silinta sa fie unul cat mai bun pentru copilul sau. Cateodata ii reuseste, cateodata nu. Nimeni nu este insa perfect si important este sa iti accepti greselile...

    Aceste 3 lucruri conteaza mai mult decat disciplina. Copilul tau le are?
    Aceste 3 lucruri conteaza mai mult decat disciplina. Copilul tau le are?

    Ce conteaza mai mult in educatia copiilor? Majoritatea parintilor ar raspunde DISCIPLINA. Nu toata lumea este, insa, de acord. Specialisti in educatia pozitiva spun ca alte trei lucruri sunt...

    Studiu: tații au un impact mai mare în viața fetelor decât mamele
    Studiu: tații au un impact mai mare în viața fetelor decât mamele

    Fie că este vorba despre mame, fie că este vorba despre tați, să fii părinte nu este lucru ușor. Deși la prima vedere putem fi tentați să credem că rolul unui tată în viața...

    Un studiu dezvăluie că dietele greșite ucid mai mulți oameni decât fumatul
    Un studiu dezvăluie că dietele greșite ucid mai mulți oameni decât fumatul

    În vederea menținerii unei sănătăți fizice și psihice optime, o dietă echilibrată joacă un rol esențial.Așa cum veți afla și din articolul de mai jos, obiceiul de a...

    Abordarea Blue în autism, mai mult decât ABA
    Abordarea Blue în autism, mai mult decât ABA

    În România anului 2004 auzeam pentru prima oară de ABA ca abordare terapeutică în cazul copiilor cu autism. ABA a adus multă speranță în România în...

    Partenerii pot provoca mai mult stres proaspetelor mame decât bebelușii, conform studiilor
    Partenerii pot provoca mai mult stres proaspetelor mame decât bebelușii, conform studiilor

    Venirea pe lume a unui copil este o adevărată provocare, ce va aduce în viața noastră schimbări enorme. Cele mai afectate de acestea vom fi noi, mamele. Desigur, acest fapt nu...

    © 2019 Qbebe