Un studiu dovedeşte că stresul de a fi un părinte bun ne poate îmbolnăvi

Corina Naftanaila

Venirea pe lume a copilului îi transformă pe părinţi într-o versiune mai bună a lor. Însă, un nou studiu a descoperit că micuțul nu aduce doar bucurii şi noi responsabilităţi în viaţa părintelui, ci şi anumite probleme de sănătate.

Majoritatea părinţilor acceptă cu braţele deschise toate schimbările pe care le aduce un copil în viaţa lor. De cele mai multe ori, aceştia empatizează cu starea copiilor lor şi ajung să dezvolte probleme de sănătate, conform unui studiu realizat de Asociaţia Americană de Psihologie.

Cercetătorii au urmărit timp de un an influenţa stării de empatie a părinţilor, asupra dezvoltării emoţionale a copiilor. Aceştia au descoperit că empatia adulţilor a avut efecte pozitive asupra stării emoţionale a adolescenţilor.

mama si copil

În timp ce pentru copii, sprijinul necondiţionat este benefic, pentru părinţi are efecte negative asupra sănătăţii lor psihice şi fizice. Aparent, oamenii de ştiinţă au descoperit că toate stările prin care trece adultul alături de copil, conduc către stres şi un sistem imunitar slăbit.

Părinţii care folosesc empatia ca metodă de parenting, sau o fac din instinct vor începe să aibă tulburări de somn, vor înceta să mai facă exerciţii fizice şi oricare alte forme de îngrijire personală.

Specialiştii recomandă de cele mai multe ori starea de empatie dintre părinte şi copil, ca mijloc de consolidare a legăturii de familie şi de a-i ajuta pe cei mici. Însă, nu se gândesc că efectele pozitive întâlnite la micuţi se regăsesc în sens opus la adulţi.

Cercetătorii au dorit să tragă un semnal de alarmă pentru părinţii care consideră că grija pentru propria persoană este o dovadă de egoism. Aceştia sunt de părere că părinţii nu îşi pot ajuta familia, dacă nu pot avea grijă, în primul rând de sănătatea lor fizică şi psihică.

Surse: babble.com, psycnet.apa.org.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Tendinţa de parenting în 2021: cum te poate ajuta minimalismul să fii un părinte mai bun
    Tendinţa de parenting în 2021: cum te poate ajuta minimalismul să fii un părinte mai bun

    Dacă în urmă cu câteva decenii conceptul de "minimalism" se referea la o anumită tendinţă în decoruri, în amenajarea caselor sau a garderobei, în ultimii...

    Studiu: stresul pandemiei aduce schimbări majore în ciclul menstrual al femeilor
    Studiu: stresul pandemiei aduce schimbări majore în ciclul menstrual al femeilor

    Stresul poate afecta ciclul menstrual al unei femei într-o varietate de moduri. Pentru o femeie a cărei menstruație este precum un ceas elvețian și vine la fiecare 28 de zile,...

    „Poate” - cel mai bun cuvânt din vocabularul unui părinte
    „Poate” - cel mai bun cuvânt din vocabularul unui părinte

    Când copiii mei erau mai mici, întotdeauna le răspundeam „da” sau „nu” atunci când mă întrebau sau îmi cereau ceva. Îmi amintesc...

    Combate stresul cotidian repede și sigur! Descoperă cel mai bun ajutor al părinților stresați
    Combate stresul cotidian repede și sigur! Descoperă cel mai bun ajutor al părinților stresați

    Stresul apare în viața oricui, mai devreme sau mai târziu și se manifestă sub diferite forme. De ce? Pentru că totul depinde de percepția fiecăruia și de toleranța...

    4 lucruri la care trebuie să renunți dacă vrei să fii un părinte mai bun
    4 lucruri la care trebuie să renunți dacă vrei să fii un părinte mai bun

    Cine nu își dorește să fie cel mai bun părinte pentru copilul său? Ar fi ideal dacă i-am putea crește într-un mod în care să nu cunoască suferință, să se simtă...

    Studiu: copiii cu părinți care lucrează de acasă au un somn mai bun
    Studiu: copiii cu părinți care lucrează de acasă au un somn mai bun

    Experții în somnologie pediatrică au ajuns la concluzia că micuții ai căror părinți lucrează de acasă au parte de un somn mai bun și sunt mai puțin obosiți sau somnoroși...

    Cum să descifrezi limbajul dragostei copilului tău și să devii un părinte mai bun
    Cum să descifrezi limbajul dragostei copilului tău și să devii un părinte mai bun

    Fiecare dintre noi ne exprimăm dragostea și o primim în mod diferit. Cu cât înțelegem mai profund acest aspect, cu atât avem șanse să ne bucurăm de relații mai...

    STUDIU: Coronavirusul poate supraviețui în organism 37 zile de la infectare, chiar dacă iei tratament
    STUDIU: Coronavirusul poate supraviețui în organism 37 zile de la infectare, chiar dacă iei tratament

    Un studiu realizat luna aceasta în China a adus în prim-plan durata persistenței noului coronavirus în organism. Cei ce au elaborat studiul respectiv spun însă că...

    © 2022 Qbebe