X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Reflexul disforic de ejecție a laptelui sau atunci când alăptarea cauzează tristețe

de Irina Olteanu

Este posibil să simți tristețe, teamă sau furie în timpul alăptării? Iată că da, iar reflexul disforic de ejecție a laptelui reprezintă o problemă de sănătate care apare rar, dar este extrem de neplăcută. Vei descoperi în continuare ce trebuie să știi despre aceasta, precum și modul potrivit de a o gestiona.

Ce este reflexul disforic de ejecție a laptelui

Aceasta este o afecțiune extrem de rar întâlnită care poate afecta unele femei care alăptează. Disforia poate fi definită drept un stadiu de nemulțumire, anxietate, nelinișlte și frământare. Se caracterizează prin emoții negative care apar la numai câteva secunde înainte de reflexul de ejecție al laptelui matern al mamei care alăptează sau exprimă laptele sau cu o ejecție a laptelui spontană (laptele este eliberat fără a alăpta sau a-l exprima). Disforia începe chiar înainte de reflex și continuă pentru nu mai mult de câteva minute. Poate reapărea cu fiecare alăptare sau doar la ejecția inițială de lapte din fiecare masă. Se prezintră întotdeauna ca o reacție emoțională, dar poate produce și o senzație aparte în stomac. Atunci când îl experimentează, mamele declară de obicei emoții neplăcute, care variază de la depresie, la anexietate și furie, emoții care pot fi simțite la nivele diferite de intensitate.
Este extrem de diferit de depresia postnatală sau de tulburarea de tip anxios; este asociat cu emoții negative doar dacă apare ejecția laptelui.

reflexul disforic de ejectie a laptelui

Sentimente asociate cu reflexul de ejecție a laptelui

Multe cuvinte diferite sunt folosite pentru a explica sentimentele care apar cu acest reflex, iar printre cele mai frecvente se numără: sentimente de gol în stomac, anxietate, tristețe, teamă gravă, introspecție, nervozitate, anxietate, tulburări emoționale, angoasă, irascibilitate, deznădejde. Trebuie subliniat faptul că aceste emoții se încadrează de obicei în trei categorii, inclusiv deznădejde, anxietate și agresivitate. Spectrul de emoții poate apărea la oricare din intensități, fără a schimba tipul de emoție. De exemplu, o femeie poate experimenta un sentiment de depresie, iar acest sentiment poate varia de la un dor de casă ușor, melancolie la sentimente mai intense de deznădejde și respingere de sine. În mod similar, anxietatea poate varia de la neliniște la panică intensă și groază. Furia, cea mai puțin probabilă dintre cele trei, poate varia de la tensiune și agitație la sentimente mai intense de ostilitate și agresivitate.

Cauze și mecanism

Teoria prezentă care explică motivul pentru care apare acest reflex de ejecție a laptelui este că reprezintă rezultatul unei activități nepotrivite a unui hormon, dopamina, când reflexul de ejecție este activat. Cercetările sunt încă în curs de desfășurare pentru a determina mecanismele specifice implicate.
În cazul unei mame care se confruntă cu reflex disforic de ejecție a laptelui dopamina poate să scadă în mod necorespunzător odată cu secreția de lapte, cauzând apariția sentimentelor negative. Printre hormonii implicați în producția de lapte și secreția sa sunt oxitocina, prolactina și dopamina. Oxitocina, eliberată din glanda pituitară ca răspuns la stimulare mamelonară, areolară, gândul la bebeluș sau la alăptare sau sânii foarte plini circulă atât prin creier cât și prin fluxul sanguin cauzând modificări emoționale în creier și secreția de lapte. Prolactina, eliberată într-un val treptat care culminează după începerea unei alăptări, este responsabilă pentru producția de lapte continuată. Dopamina inhibă secreția de prolactină, prin urmare nivelul de dopamină trebuie să scadă pentru ca nivelul de prolactină să crească. Unele persoane speculează că scăderea necesară dopaminei este similară creșterii nivelului de oxitocină (la mamele care se confruntă cu reflexul disforic de ejecție a laptelui apare ca urmare o reacție emoțională negativă). Acest mecanism este însă speculativ.

Severitate și durată

Unele mame experimentează simptome ușoare, de exemplu pot descrie ce resimt drept un oftat. Alte mame însă pot experimenta simptome grave, ce pot implica sinucidere sau gânduri de a-și face rău. Durata simptomelor poate scădea la interval de 3 luni postpartum sau poate continua pe parcursul alăptării. Indiferent de cât de mult durează, majoritatea mamelor descoperă că reflexul disforic de ejecție a laptelui pare să fie mai ușor de gestionat pe măsură ce bebelușul crește. Se pare că cu cât este mai grav cu atât sunt șanse să fie experimentat la fiecare alăptare, atunci când este secretat în mod spontan lapte sau chiar în timpul pompării. Trebuie subliniat că nu este asociat depresiei postpartum, iar mamele care îl observă se simt perfect în restul zilei, cu excepția momentului alăptării.

reflexul disforic de ejectie a laptelui

Tratamente pentru reflexul disforic de ejcție a laptelui

Mamele care suferă de această problemă sunt sfătuite să caute sfaturi și sprijin din partea specialistului medical. În cazurile ușorare-moderate, tratamentele naturale și schimbările în stilul de viață sunt adesea utile. Există dovezi anecdotice că stresul, desdhidratarea și cofeina pot agrava simptomele specifice. În cazul mamelor care se confruntă cu forme grave, un specialist îi poate recomanda o medicație specifică.
Se pare că funcționează în ameliorarea simptomelor orice care crește și menține nivelul dopaminei. Există o mulțime de alimente, medicamente din plante și chiar tratamente cu rețetă, însă nu toate sunt potrivite pentru afecțiune sau pentru o alăptare sănătoasă.
Sunt extrem de utile conștientizarea, înțelegerea și educația. Multe mame își evaluează problema mult mai grav înainte de a descoperi ce anume le cauzează sentimentele. Odată ce o mamă înțelege că nu este singură și realizează că este o problemă psihologică sunt șanse mult mai puține să renunțe prematur la alăptare. Aceste concluzii sunt confirmate și de o cercetare desfășurată în anul 2011, care subliniază că este important atunci când se atrage atenția asupra acesteia pentru a realiza o conexiune mai ușoară cu mamele. Măsurile de confort precum distracție, muzică sau aromaterapie pot de asemenea să ajute. Aceste mame se confruntă cu aceleași creșteri și scăderi pe care le resimte orice mamă. Însă recunosc că este ceva diferit.


Surse: https://en.wikipedia.org; www.ncbi.nlm.nih.go; www.breastfeeding.asn.au

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Alimentatia corecta a mamei in timpul alaptarii Alimentatia corecta a mamei in timpul alaptarii
Cinci probleme la alaptare Cinci probleme la alaptare
Pozitiile de alaptare ideale Pozitiile de alaptare ideale
Dieta potrivita pentru o mama ce alapteaza Dieta potrivita pentru o mama ce alapteaza

Articole Lifestyle

10 poziţii de sărut care te duc în al nouălea cer 10 poziţii de sărut care te duc în al nouălea cer
Sacrificiul pe care îl face Prințul Harry în timpul sarcinii lui Meghan Markle Sacrificiul pe care îl face Prințul Harry în timpul sarcinii lui Meghan Markle
Machiajul HOT pe care să îl porți în octombrie 2018 Machiajul HOT pe care să îl porți în octombrie 2018
Semnul din păr care anunță cancerul de sân Semnul din păr care anunță cancerul de sân

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Qbebe
Au început înscrierile la Ora de Dezvoltare! Seminar gratuit pentru părinții responsabiliAstfel, Marți, pe 30 octombrie, de la ora 17.00, la Teatrul Elisabeta , la Ora de Dezvoltare, fiecare părinte este invitat să devină un maestru al dezvoltării copilului, cu informații utile, importante și necesare obținute...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

De ce o femeie insarcinata nu trebuie sa manance niciodata resturile alimentare de la masa unui copil

De ce o femeie insarcinata nu trebuie sa manance niciodata resturile alimentare de la masa unui copil

Pentru orice mama consumul resturilor
MAI MULT

Prima sala de fitness dedicata numai femeilor gravide

Prima sala de fitness dedicata numai femeilor gravide

Doua antreprenoare din New York au reusit  sa puna bazele primei sali de
MAI MULT

10 lucruri pe care medicii vor sa le stii inainte sa ramai insarcinata

10 lucruri pe care medicii vor sa le stii inainte sa ramai insarcinata

O mare parte din medici si-ar dori ca femeile sa afle o serie de informatii
MAI MULT

Bebee

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net