Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Reflexul disforic de ejecție a laptelui sau atunci când alăptarea cauzează tristețe

Este posibil să simți tristețe, teamă sau furie în timpul alăptării? Iată că da, iar reflexul disforic de ejecție a laptelui reprezintă o problemă de sănătate care apare rar, dar este extrem de neplăcută. Vei descoperi în continuare ce trebuie să știi despre aceasta, precum și modul potrivit de a o gestiona.

Ce este reflexul disforic de ejecție a laptelui

Aceasta este o afecțiune extrem de rar întâlnită care poate afecta unele femei care alăptează. Disforia poate fi definită drept un stadiu de nemulțumire, anxietate, nelinișlte și frământare. Se caracterizează prin emoții negative care apar la numai câteva secunde înainte de reflexul de ejecție al laptelui matern al mamei care alăptează sau exprimă laptele sau cu o ejecție a laptelui spontană (laptele este eliberat fără a alăpta sau a-l exprima). Disforia începe chiar înainte de reflex și continuă pentru nu mai mult de câteva minute. Poate reapărea cu fiecare alăptare sau doar la ejecția inițială de lapte din fiecare masă. Se prezintră întotdeauna ca o reacție emoțională, dar poate produce și o senzație aparte în stomac. Atunci când îl experimentează, mamele declară de obicei emoții neplăcute, care variază de la depresie, la anexietate și furie, emoții care pot fi simțite la nivele diferite de intensitate.
Este extrem de diferit de depresia postnatală sau de tulburarea de tip anxios; este asociat cu emoții negative doar dacă apare ejecția laptelui.

reflexul disforic de ejectie a laptelui

Sentimente asociate cu reflexul de ejecție a laptelui

Multe cuvinte diferite sunt folosite pentru a explica sentimentele care apar cu acest reflex, iar printre cele mai frecvente se numără: sentimente de gol în stomac, anxietate, tristețe, teamă gravă, introspecție, nervozitate, anxietate, tulburări emoționale, angoasă, irascibilitate, deznădejde. Trebuie subliniat faptul că aceste emoții se încadrează de obicei în trei categorii, inclusiv deznădejde, anxietate și agresivitate. Spectrul de emoții poate apărea la oricare din intensități, fără a schimba tipul de emoție. De exemplu, o femeie poate experimenta un sentiment de depresie, iar acest sentiment poate varia de la un dor de casă ușor, melancolie la sentimente mai intense de deznădejde și respingere de sine. În mod similar, anxietatea poate varia de la neliniște la panică intensă și groază. Furia, cea mai puțin probabilă dintre cele trei, poate varia de la tensiune și agitație la sentimente mai intense de ostilitate și agresivitate.

Cauze și mecanism

Teoria prezentă care explică motivul pentru care apare acest reflex de ejecție a laptelui este că reprezintă rezultatul unei activități nepotrivite a unui hormon, dopamina, când reflexul de ejecție este activat. Cercetările sunt încă în curs de desfășurare pentru a determina mecanismele specifice implicate.
În cazul unei mame care se confruntă cu reflex disforic de ejecție a laptelui dopamina poate să scadă în mod necorespunzător odată cu secreția de lapte, cauzând apariția sentimentelor negative. Printre hormonii implicați în producția de lapte și secreția sa sunt oxitocina, prolactina și dopamina. Oxitocina, eliberată din glanda pituitară ca răspuns la stimulare mamelonară, areolară, gândul la bebeluș sau la alăptare sau sânii foarte plini circulă atât prin creier cât și prin fluxul sanguin cauzând modificări emoționale în creier și secreția de lapte. Prolactina, eliberată într-un val treptat care culminează după începerea unei alăptări, este responsabilă pentru producția de lapte continuată. Dopamina inhibă secreția de prolactină, prin urmare nivelul de dopamină trebuie să scadă pentru ca nivelul de prolactină să crească. Unele persoane speculează că scăderea necesară dopaminei este similară creșterii nivelului de oxitocină (la mamele care se confruntă cu reflexul disforic de ejecție a laptelui apare ca urmare o reacție emoțională negativă). Acest mecanism este însă speculativ.

Severitate și durată

Unele mame experimentează simptome ușoare, de exemplu pot descrie ce resimt drept un oftat. Alte mame însă pot experimenta simptome grave, ce pot implica sinucidere sau gânduri de a-și face rău. Durata simptomelor poate scădea la interval de 3 luni postpartum sau poate continua pe parcursul alăptării. Indiferent de cât de mult durează, majoritatea mamelor descoperă că reflexul disforic de ejecție a laptelui pare să fie mai ușor de gestionat pe măsură ce bebelușul crește. Se pare că cu cât este mai grav cu atât sunt șanse să fie experimentat la fiecare alăptare, atunci când este secretat în mod spontan lapte sau chiar în timpul pompării. Trebuie subliniat că nu este asociat depresiei postpartum, iar mamele care îl observă se simt perfect în restul zilei, cu excepția momentului alăptării.

reflexul disforic de ejectie a laptelui

Tratamente pentru reflexul disforic de ejcție a laptelui

Mamele care suferă de această problemă sunt sfătuite să caute sfaturi și sprijin din partea specialistului medical. În cazurile ușorare-moderate, tratamentele naturale și schimbările în stilul de viață sunt adesea utile. Există dovezi anecdotice că stresul, desdhidratarea și cofeina pot agrava simptomele specifice. În cazul mamelor care se confruntă cu forme grave, un specialist îi poate recomanda o medicație specifică.
Se pare că funcționează în ameliorarea simptomelor orice care crește și menține nivelul dopaminei. Există o mulțime de alimente, medicamente din plante și chiar tratamente cu rețetă, însă nu toate sunt potrivite pentru afecțiune sau pentru o alăptare sănătoasă.
Sunt extrem de utile conștientizarea, înțelegerea și educația. Multe mame își evaluează problema mult mai grav înainte de a descoperi ce anume le cauzează sentimentele. Odată ce o mamă înțelege că nu este singură și realizează că este o problemă psihologică sunt șanse mult mai puține să renunțe prematur la alăptare. Aceste concluzii sunt confirmate și de o cercetare desfășurată în anul 2011, care subliniază că este important atunci când se atrage atenția asupra acesteia pentru a realiza o conexiune mai ușoară cu mamele. Măsurile de confort precum distracție, muzică sau aromaterapie pot de asemenea să ajute. Aceste mame se confruntă cu aceleași creșteri și scăderi pe care le resimte orice mamă. Însă recunosc că este ceva diferit.


Surse: https://en.wikipedia.org; www.ncbi.nlm.nih.go; www.breastfeeding.asn.au

10 fructe pe care le poți mânca atunci când alăptezi

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Kilogramele în plus cauzează mai multe cazuri de cancer decât fumatul. Când trebuie să te îngrijorezi
    Kilogramele în plus cauzează mai multe cazuri de cancer decât fumatul. Când trebuie să te îngrijorezi

    Statistici recente au arătat că în prezent, în Marea Britanie, obezitatea este mai responsabilă decât fumatul de apariția unor forme de cancer.Și în...

    Tuse seaca. Ce o cauzeaza si cum scapi de ea
    Tuse seaca. Ce o cauzeaza si cum scapi de ea

    Daca te confrunti cu tuse seaca si nu mai stii cum sa scapi de ea, citeste in continuare. Acest articol iti prezinta cauzele care duc la tuse seaca, precum si ce ai de facut ca sa scapi de...

    Mesajul președintelui: Trebuie să le spunem cu tristețe românilor din diaspora să nu vină în acest an acasă de sărbători. Ce rost are dacă ajung în carantină timp de 2 săptămâni?
    Mesajul președintelui: Trebuie să le spunem cu tristețe românilor din diaspora să nu vină în acest an acasă de sărbători. Ce rost are dacă ajung în carantină timp de 2 săptămâni?

    Klaus Iohannis, președintele României, a ținut joi, pe 19 martie, un discurs către toți românii prin care face apel la responsabilitatea fiecărui cetățean pentru a...

    7 lucruri la care barbatii se gandesc atunci cand fac sex
    7 lucruri la care barbatii se gandesc atunci cand fac sex

    De multe ori, prima oara cand un barbat ii spune "te iubesc" partenerei sale de viata este chiar in timpul sexului. Si cu toate ca sexul pare o actiune care iti goleste mintea de...

    Ce să faci dacă bebelușul te mușcă atunci când îl alăptezi
    Ce să faci dacă bebelușul te mușcă atunci când îl alăptezi

    Una dintre situațiile dificile ce pot interveni oricând în alăptare este și când bebelușul te va mușca de sân. Parcurge cu atenție articolul de mai jos pentru a...

    8 semne că, atunci când va deveni adult, copilul tău va fi plin de bani
    8 semne că, atunci când va deveni adult, copilul tău va fi plin de bani

    Cu toții ne dorim ca micuții noștri să aibă un viitor strălucit în față, iar mulți dintre noi avem „norocul” de a avea copii cu adevărat speciali, supradotați,...

    Zile libere pentru părinți atunci când se închid școlile și grădinițele
    Zile libere pentru părinți atunci când se închid școlile și grădinițele

    "Este ger? Vine Papa? Este vreo epidemie sau cine știe ce altă calamitate ? Primăria / Inspectoratul Școlar decide imediat să închidă școlile, grădinițele și creșele,...

    © 2019 Qbebe