Meniul bebelusului
Sugarii primesc de regula cinci sau sase mese pe zi. Unii se multumesc cu 650-700 ml de lapte in 24 de ore, altii cu 850-1000 ml in 24 de ore. Depinde de nevoile alimentare ale bebelusului tau.
La sugari, alimentatia cu produse adaptate, sau partial adaptate, se va face respectand indicatiile de pe cutie. Nu adauga cereale instant sau gris, aceste produse au o suficienta cantitate de hidrocarbonate.
Pentru sugarii hraniti cu lapte de vaca nedegresat, se va mentine concentratia de 2/3, adica doua parti de lapte si una de apa. La cei cu diaree, diluatia se va face cu decoct- apa in care s-a fiert orez.
Un aspect care ridica multe semne de intrebare este meniul bebelusului. Ce trebuie introdus in meniul bebelusului si de la ce varsta, sunt intrebarile cele mai raspandite printre mamici.
Sari la
Prima noutate din meniul bebelusului o poate reprezenta biberonul cu supa, introdus acestuia la inceputul lunii a patra. Acesta aduce un aport de vitamine, minerale si celuloza, de care bebelusul are nevoie. Permite cresterea cantitatii de hrana data bebelusului, fara a ridica insa si ratia calorica.
Acomodarea bebelusului cu noul meniu
Nu surprinde copilul cu un nou gust si o consistenta deosebita. Acest lucru ar putea fi un rateu pentru tine. In primele zile foloseste doar supa de la legumele fierte. Adauga zeama legumelor in loc de cantitatea de apa folosita pentru prepararea biberonului, dupa care pune numarul obisnuit de masuri de lapte si da-l bebelusului sa il manance. Acesta se va invata cu gustul. Nu trece brusc la piureul de legume simplu. Si de aceasta data adauga peste piureul de legume 2 masuri de lapte, pentru ca cel mic sa ii simta gustul atat de familiar lui.
Reteta de supa pentru bebelusi
Foloseste legume din piata, proaspete. Curata legumele, spala- le si pune- le la fiert, fara a sara insa apa in care acestea urmeaza sa se prepare. Incepe cu legumele clasice: cartof, morcov, ceapa, praz, urmand sa adaugati treptat fasole verde, patrunjel, rosii, sfecla, dovlecei.
Dupa o perioada de acomodare de una sau doua luni, vei putea aduce imbunatatiri retetei, adaugand ridichii, conopida, vinete sau telina.
Ce fac daca bebelusului nu ii place supa?
Daca prima incercare da gres, revino pentru cateva zile la cantitatea de lapte obisnuita. Dar trebuie sa ai in calcul ca acest refuz poate fi provocat de:
- Imposibilitatea copilului de a manca deoarece orificiul tetinei biberonului este prea mic;
- Supa are legume cu un gust prea puternic;
- Ai facut trecerea prea brusc si nu ai acordat copilului posibilitatea de a se acomoda cu noul meniu;
In zilele in care nu ai timpul necesar prepararii supei, poti apela la piureurile de legume din comert. Acestea sunt bune, luand in calcul controalele riguroase la care sunt supuse aceste produse, dar nu face un obicei din asta. Supa preparata in casa, din legume proaspete ramane cea mai recomandata. Supa poate fi introdusa in meniul bebeluslui la pranz sau seara.
Cu cat copilul creste, cu atat necesitatile alimentare ale acestuia se modifica.
 |
Urmareste-ne pe Google News
