Mersul este o miscare automatizata, dupa ce a fost deprinsa. Este o miscare coordonata. Pentru adulti pare o miscare usoara, pentru ca o fac involuntar, dar pentru copii este o activitate ce presupune invingerea fortei gravitatiei, proiectarea corpului inainte, coordonare brate-picioare, pasire, reechilibrare. Mersul inseamna dezechilibrari si reechilibrari pemanente.
Musculatura trunchiului asigura balansul necesar si mentinerea echilibrului, de aceea este importanta dezvoltarea acesteia anterior mersului. Astfel putem explica de ce copilul nu trebuie fortat sa mearga in picioare, decat atunci cand este pregatit din punct de vedere neuromotor. Fortandu-l la mers inainte de vreme, pot aparea tulburari musculare sau articulare la nivelul bazinului sau coloanei vertebrale, care se pot manifesta in adolescenta, trecand neobservate la copilul mic.
Cum se pregateste bebelusul pentru mers?
Dupa etapa de mers in patrupedie (intre 8 si 10 luni), copilul incepe sa se agate de diferite obiecte si sa se ridice in picioare pentru a se pregati de mers. Primii pasi sunt facuti catre lateral, tinandu-se de bara de la patut sau marginea canapelei (locul care ii confera lui cea mai multe incredere), ca apoi sa inceapa sa isi desprinda mainile incercand sa-si mentina echilibrul.
Copilul este pregatit pentru mers atunci bazinul este stabilizat astfel incat musculatura extensoare a coloanei este in echilibru cu musculatura abdominala si tonusul membrelor inferioare permite mentinerea corpului in totalitate.
Sincronizarea mainilor cu picioarele este de asemenea importanta pentru stabilitatea mersului, de aceea se pune accent pe mersul in patrupedie al copilului (etapa anterioara de dezvoltare neuromotorie).
La inceput copilul merge cu baza mare de sustinere, cu picioarele departate unul de celalalt si cu un balans mare al bazinului. Ulterior, ca urmare a cresterii stabilitatii, mersul va deveni mai sigur.
Este important sa invatam copilul cum sa se ridice corect, dar si cum sa se aseze, asa va avea mai multa incredere in el cand oboseste si vrea sa renunte la pozitia de stat in picioare sau mers si vom scadea numarul cazaturile.
In jurul varstei de 9-10 luni incepe sa se ridice in picioare bebelusul(concomitent se consolideaza mersul in "patru labute") La 11 luni incepe sa se deplaseze in lateral tinandu-se de diferite obiecte.
Intre 12-18 luni se consolideaza mersul, incepe cu baza mare de sustinere, ca ulterior sa castige in echilibru, stabilitate, coordonare.
La 15 luni porneste singur mersul si se opreste.
La 18 luni sta si merge singur, merge in lateral, urca scari tinandu-se de ceva, cand alerga tine genunchii tepeni si uneori poate alerga pe varfuri.
Mersul reprezinta o alternanta de miscari si pozitii de sprijin ale cate unui membru de sprijin, pe care le repeta identic celalalt membru. Incepe pe calcai, apoi se ruleaza bolta plantara, ajunge in pozitia pe varf ca sprijin, apoi piciorul se ridica, intrand in actiunea de pasire cu celalalt picior. In jurul varstei de 24 de luni copilul incepe rularea "calcai-degete".
Musculatura trunchiului asigura balansul necesar si mentinerea echilibrului, de aceea este importanta dezvoltarea acesteia anterior mersului. Astfel putem explica de ce copilul nu trebuie fortat sa mearga in picioare, decat atunci cand este pregatit din punct de vedere neuromotor. Fortandu-l la mers inainte de vreme, pot aparea tulburari musculare sau articulare la nivelul bazinului sau coloanei vertebrale, care se pot manifesta in adolescenta, trecand neobservate la copilul mic.
Fiecare copil are propriul ritm de a face primii pasi!
Centrul KinetoBebe
Calea Mosilor, nr 158, Bucuresti
Tel. 0727 988 679
www.kinetobebe.ro
Urmareste-ne pe Google News
