Alimente nerecomandate copiilor cu varsta pana in trei ani

Eva Pirosca

Afla care sunt alimentele nerecomandate copiilor cu varsta pana in trei ani.


1. Orice in afara de laptele matern

...este nerecomandat pentru bebe. Dupa ce implineste 6 luni, ii vei diversifica meniul, insa hraneste-l in continuare cu laptele tau, nu substitui laptele tau cu laptele de vaca! Acesta din urma nu are toti nutrientii de care are nevoie organismul celui mic, plus ca ii poate afecta rinichii prin mineralele pe care le contine. Pana la varsta de un an, bebelusul nici nu este in stare sa digere proteina din aceste lapte.

2. Mierea

Este foarte nutrtiva pentru un adult, al carui tract intestinal este apt sa evite inmultirea sporilor de Clostridium botulinum care se pot ascunde in ea. Dar organismul unui copil inca nu se poate apara impotriva acestor spori si risca sa dezvolte intoxicatia numita botulism. Nu ii da copilului miere pana la un an, iar apoi cere sfatul unui specialist.

3. Alimentele nepasteurizate si neprelucrate

Lapte, branza, carne, peste, miere: contin bacterii care unui copil mic ii pot produce cu usurinta boli.

4. Alimentele - alergeni

Anumite alimente sunt nerecomandate bebelui sub un an si chiar mai mult, numarand-se printre alergenii comuni: 

- laptele de vaca

- ouale (si alimente pe baza de oua: maioneza, inghetata)

- pestele

- nucile si alunele

- rosiile

- ciocolata

- citricele



5. Alimentele bogate in nitrati nu sunt pentru bebe

Particularitatile copilului mic favorizeaza efectul nociv al nitratilor in organism, facandu-l extrem de periculos (hemoglobina isi pierde capacitatea de a alimenta organismul cu oxigen).

Riscul intoxicarii cu nitrati este mai ridicat la bebele de pana in 3 luni si scade treptat pana cand acesta ajunge la 6 luni - un motiv in plus sa amani introducerea altor alimente pe langa lapte. Cand vine timpul sa faci asta, ocoleste-le pe cele cu un continut natural de nitrati:
- radacinoasele (morcovi, sfecla)
- legumele cu frunze verzi (spanac, broccoli, varza)

Poti totusi sa cumperi din comert (nu sa pregatesti tu in casa!) piureuri din morcovi sau din spanac. Cele mai multe companii producatoare verifica daca alimentul brut contine nitrati, inainte de a-l folosi la prepararea hranei pentru bebelus. Tu nu ai cum sa faci asta in casa.

6. Zaharul, sarea si cofeina 

Sunt alimente nerecomandate. Introdu-le in alimentatia copilului tau cat poti de tarziu.

 

7. Alimentele moi si cele cu o consistenta cremoasa si lipicioasa

De exemplu jeleurile, caramelele sau untul de arahide. Acestea sunt inghitite cu greutate si risca sa se "lipeasca" de gatul copilului. Fii atenta cu ele.

8. Alimentele calde sunt nerecomandate pana pe la 2-3 ani

Copilului e cel mai indicat sa ii dai sa manance la temperatura camerei sau incalzit usor.

9. Alimentele de marime mica si medie

Ii raman cu usurinta in gat. Abia pe la 2-3 ani, riscul sa se inece cu ele va fi suficient de mic:

-  nuci
-  bomboane
-  struguri
-  stafide
-  seminte de floarea soarelui
-  popcorn
-  guma de mestecat
-  chipsuri
-  bucati (dumicati) de carne

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Târgul Baby Boom Show dă tonul tendințelor în moda gravidelor și a copiilor cu vârsta sub 7 ani
    Târgul Baby Boom Show dă tonul tendințelor în moda gravidelor și a copiilor cu vârsta sub 7 ani

    Târgul Baby Boom Show deschide porțile joi, 5 martie, de la ora 10.00, la Romexpo, Pavilionul B1.

    Până la ce vârstă rămân femeile însărcinate?
    Până la ce vârstă rămân femeile însărcinate?

    În ultimele decenii, în contextul transformărilor ce țin de stilul de viață, al schimbării mentalităților, dar și pe fondul regândirii priorităților, vârsta...

    Bilanț negru la trei luni de la debutul epidemiei de coronavirus în România! Câte decese s-au înregistrat până acum
    Bilanț negru la trei luni de la debutul epidemiei de coronavirus în România! Câte decese s-au înregistrat până acum

    Au trecut trei luni de când România luptă cu pandemia de coronavirus. Încă avem de-a face cu mii de îmbolnăviri, sute de decese și câteva zeci de persoane...

    O fetița de 13 ani din Cluj este „căsătorită” cu un bărbat în vârstă de 75 de ani
    O fetița de 13 ani din Cluj este „căsătorită” cu un bărbat în vârstă de 75 de ani

    Un bărbat de 75 de ani din Italia s-a „căsătorit” cu o minoră de doar 13 ani dintr-o comună clujeană. Deși între cei doi există o diferență de vârstă de 62...

    Mai mulți bani pentru părinții care se întorc la muncă până la vârsta de 6 luni a copilului. Despre ce sumă este vorba
    Mai mulți bani pentru părinții care se întorc la muncă până la vârsta de 6 luni a copilului. Despre ce sumă este vorba

    Proaspeții părinți sunt încurajați cu stimulente financiare să revină la muncă! Ministrul Muncii şi Protecţiei Sociale, Raluca Turcan, a anunțat că va fi adoptată o...

    Adela Popescu, mama cu trei băieți sau soacra cu trei nurori
    Adela Popescu, mama cu trei băieți sau soacra cu trei nurori

    Veste mare în showbizul românesc când îndrăgita actriță și prezentatoare TV Adela Popescu (34 de ani) anunșa anul trecut, pe 8 ianuarie, în cadrul...

    Vârsta e doar un număr! O femeie de 61 de ani și soțul ei de 24 de ani anunță că vor avea un copil
    Vârsta e doar un număr! O femeie de 61 de ani și soțul ei de 24 de ani anunță că vor avea un copil

    Cheryl McGregor are 61 de ani și un iubit cu 37 de ani mai tânăr decât ea, căruia urmează să îi dăruiască un copil! În ciuda prejudecăților, cei doi nu se...

    Bilanțul școlii online la țară, după trei luni de pandemie. Statul le-a luat copiilor dreptul fundamental la educație
    Bilanțul școlii online la țară, după trei luni de pandemie. Statul le-a luat copiilor dreptul fundamental la educație

    Au trecut trei luni de când pandemia de coronavirus a ajuns în România și oficialii au decis închiderea școlilor. Conform spuselor Ministrului Educației, școala...

    © 2022 Qbebe