Cum îți dai seama că ai un copil care nu poate spune „Nu”? Sfatul specialistului

Cum îți dai seama că al tău copil nu poate să spună „nu” și de ce e important să învețe să o facă? Psihologii răspund. 

Ce înseamnă să nu poți să spui „nu”

Potrivit Scarymommy, psihoterapeutul Chloe Picot-Jacobs spune că uneori e normal să-i punem pe cei apropiați pe primul loc. Astfel, câteodată spunem „da”, deși ne-am dori să spunem „nu”.

În schimb, dacă copilul nu poate spune „nu” în orice situație, înseamnă că nu-și poate exprima nevoile față de ceilalți și atunci, acest comportament nu mai este benefic.

De ce unii copii nu pot spune „nu”

Una dintre explicații, oferite de psihologul Wendy Kovacs Cortes, este că adesea, copiii crescuți într-o familie care le neglijează (voit sau nu) nevoile sau sentimentele, nu-și cunosc și/sau nu-și exprimă aceste nevoi față de ceilalți.

Astfel, ajung să pună nevoile altora pe primul plan, pentru că vor să le facă pe plac, chiar dacă asta înseamnă că se neglijează pe ei înșiși.

Fără intervenție din partea unui specialist sau a unui adult în care copilul are încredere, adultul de mai târziu se va comporta la fel. Le va face altora pe plac în detrimentul său, doar ca să fie iubit și acceptat.

Semne că ai un copil care nu poate spune „nu”

Bethany Cook, expert în parenting, dezvăluie semnele care arată că un copil e „people pleaser” (adică nu poate spune „nu”). 

Acestea sunt:

• Nu știu, sau le este greu să decidă ce vor;
• Se iau foarte ușor după ceilalți;
• Evită conflictele - fie schimbă subiectul, sau se scuză, chiar dacă nu e vina lor;
• Îi consolează mereu pe ceilalți atunci când sunt supărați;
• Simte o teamă acută că va fi respins de ceilalți;
• Se conformează mereu majorității.

Cum poți să-l înveți pe cel mic să spună „nu”

„Pentru a-l ajuta pe copil să își exprime nevoile față de ceilalți, începe cu pași mici. Discută cu el și pune-i întrebări, pentru a-l ajuta să se cunoască mai bine. În același timp, încurajează-l să ia singur decizii pentru el și să își exprime emoțiile mai des. 

Nu-l judeca atunci când o face, ci arată-i că îl accepți, că îl înțelegi și că ești lângă el”, a încheiat Jacobs.