Specialiștii trag un semnal de alarmă: sărbătorile pot fi foarte stresante pentru copiii cu autism

Andreea Guică - Redactor

Agitația care vine odată cu sărbătorile de iarnă poate fi stresantă pentru oricare dintre noi. Copiii cu autism sunt considerabil mai stresați în această perioadă. Ce pot face părinții pentru copiii lor în această situație, ne spun specialiștii în psihologia copilului.

Crăciunul nu e magic chiar pentru toți copiii. Cei care se află pe spectrul autismului sunt mult mai stresați de sărbători, decât în restul anului.

„Suntem cu toții suprastimulați în perioada Crăciunului. De multe ori, în ziua Crăciunului suntem prea obosiți, în urma alergăturii și pregătirilor continue și nu ne mai putem bucura așa cum se cuvine de acea zi.

Dacă pentru noi poate fi stresant sau obositor, imaginați-vă cum e pentru un copil cu autism. Stimulii vizuali și auditivi sunt la cote maxime în această perioadă, iar pentru un copil care se află pe spectru, acesta este ultimul lucru de care vrea să aibă parte” spune Amanda Woodman, directorul general al centrului pentru copii cu autism „Springtide child development” (sursa Insider).

copil care sta pe canapea

În afară de suprastimularea vizuală și/sau auditivă, mai există și un factor stresor major: schimbarea rutinei.

Copiii care sunt diagnosticați cu autism întâmpină mari dificultăți atunci când este vorba de schimbarea rutinei. Adesea își schimbă comportamentul, devenind agresivi, plângând foarte mult sau devenind extrem de sperianți atunci când lucrurile nu se întâmplă așa cum sunt aceștia obișnuiți.

Practic, orice schimbare de rutină îi poate da peste cap. Astfel, Amanda Woodman sfătuiește părinții să exerseze mersul în locuri noi.

Spre exemplu, dacă vrei să-ți duci copilul la târgul de Crăciun, mergi de câteva ori acolo, la orele în care nu este aglomerat. La început stai puțin timp, apoi crește treptat. Copilul va reacționa mult mai bine și va fi mai relaxat, decât dacă l-ai duce acolo din prima.

Alt exemplu pe care îl dă specialistul este cel legat de rutina înainte de cină. Dacă ai musafiri în ziua de Crăciun, fă ce faci de obicei împreună cu copilul, înainte de cină. Astfel, cel mic va începe seara cu ceva familiar și există șanse să fie mai puțin stresat de prezența unor oameni noi la voi acasă.

fetita care sta pe covor

Un alt mod prin care îi poți prezenta copilului o situație nouă, este să te folosești de poze și alte cartonașe, care îl vor ajuta să înțeleagă care sunt etapele pe care trebuie să le parcurgă. De pildă, dacă mergeți în mall ca să-l vedeți pe Moș Crăciun, poți să-i prezinți o poveste cu un băiețel care a mers să-l cunoască pe moșul: Întâi a ajuns la locație, apoi l-a salutat pe Moșul, apoi și-a primit cadoul, apoi a mulțumit și tot așa.

În ceea ce privește decorarea de Crăciun, secretul este să știi ce preferințe are copilul tău. Unii vor prefera luminițele, în timp ce alții nici măcar nu se pot uita la ele. Decorează în funcție de ceea ce-i place copilului tău. În felul acesta, cel mic nu se va simți suprastimulat.

Nu în ultimul rând, părinții sunt sfătuiți să nu îl forțeze în vreun fel pe copil să îmbrățișee sau să pupe rudele, așa cum se obișnuiește atunci când se reunește toată familia de sărbători.

Cum spuneam, copiii care se afă pe spectrul autismului au o percepție senzorială diferită de ceilalți. Spre exemplu, unii copii nu suportă să fie atinși sau îmbrățișați de alte persoane (în afară de mama,poate). În cazul acesta, trebuie să vorbești și cu rudele tale și să le spui să nu insiste, explicându-le care e situația.

Sperăm că ai găsit utile sfaturile din acest articol. Ție și familiei tale, îți urăm un Crăciun cât mai liniștit.

 

Surse foto: www.istockphoto.com 

Surse articol: https://www.insider.com/how-to-help-autistic-children-navigate-the-holidays-without-overwhelm-2022-12 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Pe 17 noiembrie este Ziua Mondială a Prematurităţii, iar medicii trag un semnal de alarmă: Prematurii prezintă un risc mai mare de infecţie severă cu VSR!
    Pe 17 noiembrie este Ziua Mondială a Prematurităţii, iar medicii trag un semnal de alarmă: Prematurii prezintă un risc mai mare de infecţie severă cu VSR!

    Pe 17 noiembrie este Ziua Mondială a Prematurității, iar medicii atrag atenția asupra impactului pe care nașterea înainte de termen îl poate avea asupra celor 1 din 10...

    Experții europeni transmit un semnal de alarmă! Iată cât de ușor este să ne îmbolnăvim de coronavirus
    Experții europeni transmit un semnal de alarmă! Iată cât de ușor este să ne îmbolnăvim de coronavirus

    Cercetătorii din Olanda au descoperit câteva informații cruciale despre modalitatea în care se transmite virusul COVID-19.

    Asociația ANAIS trage un semnal de alarmă privind creșterea numărului cazurilor de violență domestică în cea mai recentă campanie semnată Cheil Centrade
    Asociația ANAIS trage un semnal de alarmă privind creșterea numărului cazurilor de violență domestică în cea mai recentă campanie semnată Cheil Centrade

    În timp ce distanțarea socială ajută sistemul sanitar să nu colapseze, încetinind răspândirea virusului, un alt virus la fel de perfid se răspândește cu...

    Papa Francisc: Coronavirusul "este un semnal de alarmă de la Dumnezeu că nu ne-am îngrijit de casa noastră. Dumnezeu iartă, natura nu"
    Papa Francisc: Coronavirusul "este un semnal de alarmă de la Dumnezeu că nu ne-am îngrijit de casa noastră. Dumnezeu iartă, natura nu"

    Să recunoaștem, ceea ce am citit în titlu este ceva de gândim cu toții, chiar dacă nu avem curajul să o spunem cu voce tare. Papa Francisc a spus, de fapt, ceea ce o...

    Virgil Musta, doctorul cu rata cea mai mare de vindecări de coronavirus, trage un semnal de alarmă: „Trebuie început de la vârste fragede”
    Virgil Musta, doctorul cu rata cea mai mare de vindecări de coronavirus, trage un semnal de alarmă: „Trebuie început de la vârste fragede”

    Medicul Virgil Musta a ajuns o concluzie extrem de importantă după ce a tratat cu succes o mulțime de pacienți în această perioadă dificilă: „Trebuie să avem grijă de la...

    Un copil de doar nouă ani vrea să-și ia viața din cauza bullying-ului. Ce semnal de alarmă trage mama sa
    Un copil de doar nouă ani vrea să-și ia viața din cauza bullying-ului. Ce semnal de alarmă trage mama sa

    Un video devenit viral în întreaga lume a șocat internauții, reușind să surprindă ororile prin care trece un copil în vârstă de 9 ani, fiind hărțuit în...

    Povestea fascinantă a Yasminei, psihologul cu sindrom Down din Constanța care ajută copiii cu autism
    Povestea fascinantă a Yasminei, psihologul cu sindrom Down din Constanța care ajută copiii cu autism

    Yasmin Ismail face parte dintre copiii cu Sindrom Down care au reușit să termine o facultate și să aibă un loc de muncă. Astfel, ea a absolvit „Facultatea de Psihologie”...

    Profesoara-eroină! Predă online deși are cancer în stadiul patru: „Uit de mine, de durere. Trag de mine cât mai pot. Sunt acolo pentru elevi, asta am făcut o viață întreagă”
    Profesoara-eroină! Predă online deși are cancer în stadiul patru: „Uit de mine, de durere. Trag de mine cât mai pot. Sunt acolo pentru elevi, asta am făcut o viață întreagă”

    Simona Hanca are 53 de ani și este profesoară de informatică la un liceu din Cluj-Napoca. Lucrează în învățământ de 25 de ani și își iubește nespus meseria...

    © 2023 Qbebe