Vitamine si minerale pentru copii

Vitaminele sunt substante cu structura complexa (compusi organici) care nu pot fi sintetizate de catre organism, iar prezenta lor in corpul uman este absolut obligatorie pentru...

Este important ca cei mici să aibă o dietă sănătoasă și diversificată pentru a se asigura că primesc toată energia și substanțele nutritive de care au nevoie pentru a crește și...

Corpul adolescentilor se afla intr-o perioada de dezvoltare accelerate, prin urmare necesitatile de vitamine si minerale sunt sporite. Iata ce trebuie sa stiti despre vitaminele si...

Copiii pot fi atrași ușor de mâncarea nesănătoasă, așa cum sunt dulciurile cu multe calorii, dar slabe în substanțe nutritive. Este rolul nostru ca părinți să le facem...

Memoria și abilitățile cognitive sunt în permanentă schimbare, atât în cazul copiilor, cât și al adulților. Acestea pot fi afectate de numeroși factori legați...

Daca ai inceput de curand diversificarea alimentatiei, inseamna ca esti inca preocupata sa il inveti pe bebe cu aromele si texturile noi ale alimentelor. Dar, daca micutul tau are peste 1...

Printre demersurile pe care trebuie să le facem pe tot parcursul creșterii copiilor noștri se află și asigurarea necesarului de vitamine. Așa cum vom afla și din articolul de mai jos,...

Alături de calitatea produselor și de cei mai importanți nutrienți, hrana copilului tău trebuie să fie dominată de un lucru foarte important: echilibru. Un meniu săptămânal...

Diminețile sunt mai energice atunci când începi ziua cu un mic dejun echilibrat. Dacă te întrebi ce ar fi cel mai potrivit pentru micul dejun al copilului tău, cerealele...

Viața de părinte ocupat vine cu numeroase provocări, iar pregătirea meselor sănătoase pentru copii poate fi una dintre ele. Comanda la domiciliu este o soluție rapidă, dar cum poți...

Pe piata romaneasca la ora actuala se afla o multitudine de produse, unele mai sanatoase, altele mai putin. Unele din aceste produse pot fi foarte daunatoare pentru organismul si...