Rutina pentru buze: cum să le îngrijești corect
În condițiile în care stratul de piele de la nivelul buzelor este mai subțire și mai delicat decât în alte zone ale feței și, în plus, nu există glande sebacee care să le mențină hidratate, buzele au nevoie permanent de o îngrijire specială. De aceea, este recomandat ca din ritualurile tale de îngrijire a pielii să nu lipsească nici cele care vizează buzele, astfel încât să le păstrezi catifelate, pline și fără crăpături.
Sari la
Cum să îți îngrijești buzele
În lipsa glandelor sebacee, buzele sunt mai expuse riscului de a se crăpa și de a se exfolia prin comparație cu alte zone ale corpului, cu atât mai mult cu cât intervin factori de mediu precum fluctuațiile semnificative de temperatură, radiațiile ultraviolete, vântul etc. Glandele sebacee sunt microscopice, se deschid în foliculii de păr și produc o substanță uleioasă: sebum.
Pentru a-ți proteja oricând buzele, este recomandat să urmezi rutina de îngrijire de mai jos:
Asigură-te că buzele sunt curate
Când nu folosești ruj, este suficient, pentru a-ți curăța buzele, să folosești o cârpă curată, moale, umedă, cu care să le tamponezi ușor. Dacă utilizezi ruj sau alt produs destinat machiajului buzelor, este preferabil să le ștergi cu apă micelară, cu un ulei demachiant sau cu un demachiant special pentru ochi și buze.
Menține-le permanent hidratate
Pentru a reduce cât mai mult riscul de disconfort la nivelul buzelor, dermatologii recomandă ca zi de zi să se aplice un balsam bazat pe ingrediente cu proprietăți emoliente și ocluzive. Asemenea ingrediente au rolul de a susține bariera de protecție a pielii, menținând totodată umiditatea și împiedicând evaporarea. Bariera de protecție se referă la suprafața exterioară a pielii, formată din lipide, acizi grași, aminoacizi și celule epiteliale. De aceea, este ideal să ai un balsam de buze care să conțină, de exemplu, acid hialuronic, ceramide și vaselină.
Ca să asiguri o hidratare adecvată, balsamul trebuie folosit în cadrul rutinei pentru îngrijirea buzelor de 2-4 ori pe zi. Totodată, nu uita să aplici produsul ales și înainte de culcare.
Nu neglija protecția solară
Înainte să petreci timp în aer liber, ca să îți protejezi buzele de radiațiile solare aplică un produs de îngrijire care să aibă factor de protecție solară (SPF) cel puțin 30. În funcție de durata expunerii la soare, aplică din nou produsul respectiv la fiecare 2 ore.
Nu uita de exfoliere
Exfolierea este binevenită în rutina pentru îngrijirea buzelor deoarece îndepărtează celulele moarte care se acumulează, ajutându-te să ai buze catifelate și cu luciu natural. Dermatologii spun că este suficient ca exfolierea să se realizeze o dată sau de două ori pe săptămână, preferabil înainte de culcare, urmând acești pași:
- Pune pe deget o cantitate mică de produs cu proprietăți exfoliante;
- Masează-ți ușor buzele, cu mișcări circulare, aprox. 30 de secunde;
- Lasă produsul exfoliant pe buze pentru aprox. 10 minute;
- Îndepărtează produsul cu apă călduță;
- Tamponează-ți buzele cu un prosop moale, curat;
- Aplică un balsam de buze.
Produse necesare pentru rutina buzelor
Ca să îți fie la îndemână să ai o rutină consistentă de îngrijire a buzelor, te poți baza pe produse precum:
Un balsam de buze cu ingrediente care nu irită
Pentru a hidrata pielea de pe buze în profunzime, un balsam de buze ar trebui să conțină cel puțin unul dintre următoarele ingrediente:
- Unt de shea;
- Ceramide;
- Ulei de cânepă;
- Ulei de ricin;
- Un ulei mineral;
- Vaselină/vaselină albă.
În plus, evită balsamul de buze care nu este hipoalergenic și care include oricare dintre aceste ingrediente:
- Ulei de mentă;
- Ulei de eucalipt;
- Scorțișoară;
- Camfor.
În cazul în care buzele tale sunt crăpate adesea, ține cont de sfatul specialiștilor din cadrul Academiei Americane de Dermatologie și nu folosi un balsam de buze care să conțină, de exemplu:
- Lanolină;
- Acid salicilic;
- Oxibenzonă;
- Parfumuri și arome sintetice.
Un balsam de buze cu SPF 30 sau mai mare
Pentru a reduce riscul de a avea buze uscate, arse și crăpate, apelează zilnic la un balsam de buze cu factor de protecție solară cât mai ridicat. Totodată, asigură-te că balsamul pentru care optezi include cel puțin unul dintre aceste ingrediente: oxid de titan sau oxid de zinc.
Un unt de buze
Un astfel de produs îmbunătățește textura pielii de la nivelul buzelor și le repară în profunzime. De exemplu, untul de buze poate să conțină unt de shea, unt de cacao, unt de mango etc.
Un balsam de buze cu proprietăți exfoliante
Din rutina de îngrijire a buzelor nu ar trebui să lipsească un balsam pentru o exfoliere blândă. Acesta este recomandat în special dacă sesizezi de multe ori că ai buze uscate și aspre. Printre ingredientele pe care ar trebui să le conțină acest tip de balsam de buze se pot regăsi, spre exemplu:
- Zahăr brun, ulei de jojoba și unt de shea;
- Zahăr brun și cristale de miere;
- Ulei de camelie, unt de cocos și nucă de cocos.
Trucuri pentru buze frumoase
Pentru a te bucura de buze frumoase cât mai mulți ani, ține seama și de trucuri de îngrijire cum ar fi:
Nu neglija hidratarea
Una dintre cele mai la îndemână metode de a îmbunătăți aspectul pielii de pe buze este să bei cât mai multă apă (peste 2 l) pe parcursul unei zile. Procedând așa, previi uscarea și apariția crăpăturilor.
În plus, dacă te confrunți frecvent cu buze crăpate și uscate, achiziționează un umidificator pentru a crește umiditatea aerului din casă.
Obișnuiește-te să utilizezi un balsam de buze homemade
Având la dispoziție câteva ingrediente care hrănesc pielea buzelor, poți să prepari cu ușurință un balsam. Mai exact, îți trebuie:
- 2 linguri unt de shea;
- 4 linguri ulei de cocos, de măsline sau de migdale;
- 3 linguri de pastile de ceară.
Ca să pregătești balsamul de buze, urmează aceste instrucțiuni:
- Topește pe foc sau la microunde ingredientele enumerate;
- Amestecă bine ingredientele, până când rezultă o pastă omogenă;
- Toarnă amestecul în recipientele dorite și lasă la răcit.
Nu ezita să te bazezi pe un scrub de buze homemade
Nu greșești dacă incluzi în rutina pentru îngrijirea buzelor și un scrub pe care îl poți pregăti oricând acasă din următoarele ingrediente:
- 2 lingurițe de zahăr sau de sare;
- un ingredient cu proprietăți hrănitoare (1 lingură), spre exemplu: ulei de cocos, ulei de jojoba, ulei de avocado, unt de shea, ulei de migdale etc.
Tot ce ai de făcut este să amesteci ingredientele pentru a obține o pastă omogenă. Dacă ai impresia că aceasta are o consistență prea densă, poți să adaugi mai mult ulei.
Hrănește-ți buzele cu un ser homemade
Un truc simplu pe care îl poți adăuga în rutina de îngrijire pentru buze este și acesta: să aplici un ser preparat acasă, imediat după exfoliere. Ca să-l obții trebuie să urmezi pașii de mai jos:
- Amestecă 1 linguriță de miere sau de gel de aloe vera cu 1 linguriță de ulei de măsline sau de cocos;
- Aplică amestecul pe buze și lasă-l să se absoarbă aprox. 10 minute;
- Clătește-ți buzele cu apă călduță.
Evită să-ți lingi buzele
Poți fi tentată să realizezi un asemenea demers când sesizezi că buzele sunt uscate. În realitate însă, când îți lingi buzele acestea se usucă din ce în ce mai mult din pricina acizilor și enzimele din salivă. Mai mult, uscăciunea buzelor se agravează odată ce saliva se evaporă.
De cele mai multe ori, aspectul buzelor se îmbunătățește după 2-3 săptămâni de respectare strictă a unei rutine de îngrijire. Dacă nu ai parte de rezultatele așteptate, consultă-te cu un medic dermatolog, în condițiile în care buzele uscate și/sau crăpate pot fi semnul unei probleme de sănătate precum o infecție fungică, o reacție alergică, o cheilită actinică etc. Aceasta din urmă este o afecțiune precanceroasă, care apare în urma expunerii repetate și prelungite la radiațiile ultraviolete, favorizând uscăciunea persistentă a buzelor și crăpături dureroase.
Butterfly lips: cum le obții, avantaje și riscuri
Surse foto: istockphoto.com, pexels.com
Surse articol: aad.org, eclairlips.com, healthline.com, skincare.com, theskinnyconfidential.com, webmd.com, wikihow.com
Urmareste-ne pe Google News
