Când mama se îmbolnăvește, cine are grijă de copil? Ce se întâmplă în familiile în care totul depinde de un singur om: MAMA
Ce poate fi mai neplăcut decât să te trezești dimineața cu febră, frisoane și o stare de slăbiciune atât de mare încât abia reușești să te ridici din pat. Și pe deasupra, să mai fii și mamă singură? Copiii depind de tine, trebuie să ajungă la școală sau la grădiniță, trebuie să mănânce, iar tu nu ai niciun ajutor. Mai mult, ai nevoie de un medic și de câteva ore de somn, dar nu ai pe cine să chemi să stea cu cei mici. Ce faci?
Pentru multe mame singure, o afecțiune înseamnă mai mult decât simptomele unei infecții sau recuperarea după o intervenție chirurgicală. Boala vine cu teama că nu vor putea răspunde nevoilor copiilor, grija pentru cheltuielile familiei și întrebarea dacă există cineva care să preia responsabilitățile măcar pentru o zi.
Ca mamă singură, nu îți permiți să fii bolnavă, pentru că nu are cine să te înlocuiască
Într-o familie în care mama se ocupă zilnic de copii, gătește, face cumpărăturile, merge la ședințele cu părinții și rezolvă problemele neprevăzute, absența ei se simte imediat. Chiar și în cazul în care are un partener cu care mai împarte responsabilitățile, acesta poate să nu cunoască programul celor mici sau să nu se implice suficient în îngrijirea lor.
Pentru o mamă singură, lucrurile se pot complica și mai mult pentru că în locuință nu mai este altcineva care să pregătească mesele, să administreze medicamentele prescrise copilului sau să răspundă când acesta se trezește noaptea.
De aici apare și presiunea de a continua activitățile obișnuite, chiar și atunci când starea de sănătate nu îi permite acest lucru. Unele femei amână consultațiile, ignoră oboseala sau încearcă să rezolve toate responsabilitățile înainte de a se odihni.
Stresul se poate manifesta prin epuizare, tulburări ale somnului, iritabilitate sau dificultăți de concentrare.
Cine are grijă de copil dacă mama trebuie să ajungă la spital?
Una dintre cele mai dificile situații apare atunci când ai nevoie de internare în spital, de o intervenție chirurgicală sau de tratament care presupune repaus. Dacă ai copii mici, nu îi poți lăsa singuri acasă, indiferent cât de scurtă ar urma să fie absența ta.
Primul pas este să găsești un adult de încredere care poate prelua temporar îngrijirea lor. Poate fi vorba despre celălalt părinte, un bunic, o soră, un frate sau o altă persoană apropiată, disponibilă și capabilă să îi supravegheze.
Ideal ar fi să stabilești aceste lucruri înainte să apară o urgență. Nu este suficient să presupui că o anumită rudă va putea veni imediat. Trebuie să discutați despre disponibilitatea ei, despre posibilitatea de a rămâne peste noapte și despre cine poate lua copilul de la școală sau de la grădiniță.
Pregătește și informațiile de care persoana respectivă ar avea nevoie: numărul de telefon al medicului copilului, eventualele alergii, tratamentele urmate, programul școlar și datele de contact ale altor adulți care pot interveni.
Dacă nu ai pe nimeni care să te ajute, poți solicita îndrumare serviciului public de asistență socială din localitate sau Direcției Generale de Asistență Socială și Protecția Copilului. Aceste instituții pot evalua situația și îți pot explica ce forme de sprijin sunt disponibile.
Ce faci când abia te poți ridica din pat, dar copiii au nevoie de tine?
O mamă care se confruntă cu gripă, COVID-19 sau o altă boală infecțioasă trebuie să limiteze contactul apropiat cu ceilalți membri ai familiei. Când însă este singurul adult din casă, este mai greu să se izoleze de cei mici.
Dacă ai o persoană care poate prelua îngrijirea copiilor, cere-i ajutorul. Dacă acest lucru nu este posibil, respectă recomandările medicale pentru boala de care suferi și încearcă să reduci riscul de transmitere prin aerisirea încăperilor, spălarea mâinilor și folosirea unei măști adecvate atunci când este indicată.
Simptomele severe nu trebuie ignorate doar pentru că ai responsabilități familiale. Dificultățile de respirație, durerea persistentă în piept, confuzia sau slăbiciunea extremă necesită evaluare medicală urgentă. Într-o urgență, sună la 112 și explică inclusiv faptul că ai copii care depind de tine.
În rest, păstrează-ți energia pentru lucrurile absolut necesare. Copiii pot mânca preparate simple, pot petrece mai mult timp cu activități liniștite și nu este obligatoriu să respecți fiecare obicei al familiei până te însănătoșești.
Vasele pot rămâne nespălate, iar curățenia generală poate fi amânată. Nu trebuie să te ridici din pat doar pentru că ai impresia că locuința trebuie să arate impecabil.
Top 10 sfaturi de dating pentru o mamă singură
Sunt mamă singură, am fost bolnavă și au existat momente în care nu știam cum mă voi descurca
Am trecut de mai multe ori prin situații în care sănătatea mea a avut de suferit, iar eu trebuia în același timp să am grijă de copii. Fiind mamă singură, am simțit ce înseamnă ca cei mici să depindă de tine pentru aproape orice.
Prima experiență foarte dificilă a fost în perioada în care eram însărcinată cu băiețelul meu și m-am îmbolnăvit de COVID-19. Starea mea de sănătate se înrăutățise atât de mult, încât îmi era greu chiar și să ajung la baie. Fiica mea era acasă și avea în continuare nevoie de îngrijire.
Mama mea a venit să ne ajute, purtând mască, iar eu am rămas izolată într-un dormitor. Îmi amintesc și teama pe care o simțeam atunci, să nu îi îmbolnăvesc pe cei dragi și să nu pierd sarcina.
Cea mai delicată situație a fost însă recent, când a trebuit să mă operez. Fiica mea avea 13 ani, iar băiețelul 5 ani. În perioada spitalizării au rămas în grija tatălui meu, iar eu am rămas internată pentru patru zile în spital. Patru zile care au părut o eternitate.
De fiecare dată când am avut nevoie, părinții mei au fost oamenii la care am putut apela. Mă gândesc însă deseori la mamele care nu au nici măcar această posibilitate. La cele care nu au părinți, bunici, frați sau alte rude dispuse să le ajute. Pentru ele, o boală care necesită câteva zile de repaus poate deveni o problemă foarte serioasă.
Cine are grijă de copii când mama se îmbolnăvește?
Din experiența mea, răspunsul depinde de oamenii pe care îi ai aproape. Eu am apelat la părinții mei în momentele în care nu mă mai puteam descurca singură. Dar știu că nu toate mamele au această posibilitate.
Care a fost cel mai greu moment prin care am trecut?
Operația a fost una dintre cele mai dificile experiențe. Copiii au rămas cu tatăl meu, îi știam în siguranță, însă eu am trecut prin perioada internării fără a-i vedea măcar. Când ești în spital, vulnerabilitatea pe care o simți este diferită de oboseala obișnuită de acasă.
Ce am înțeles din toate aceste experiențe?
Că o mamă nu poate avea permanent grijă de toți ceilalți fără să aibă, la rândul ei, pe cineva care să o ajute. Mă întreb și acum ce fac femeile care sunt singure ca mine și care, atunci când abia se mai pot ridica din pat, găsesc totuși puterea să pregătească mâncarea, să își supravegheze copiii și să rezolve fiecare problemă. Pentru că, uneori, întrebarea nu este cum reușești să faci totul, ci cine are grijă de tine atunci când nu mai poți.
Surse foto: AI
Surse articol: frolo.com, singlemothersurvivalguide.com, psychologytoday.com
Urmareste-ne pe Google News
