X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Studiu: Femeile sunt mai productive în carieră după ce devin mame

de Alina Nedelcu

Una dintre cele mai mari provocări din viața unei femei este să reușească să îmbine viața profesională cu cea de mamă. Din articolul de mai jos veți afla că acest lucru nu este imposibil, că tocmai calitățile pe care le-am dobândit după ce am devenit mame ne pot ajuta să ne bucurăm de succes și în carieră. Pentru a ne convinge mai mult de așa ceva, ne putem baza pe studiile prezentate, precum și pe sfaturile venite din partea specialiștilor.

După ce devin mame, productivitatea la locul de muncă poate să crească

Dacă de-a lungul timpului s-a considerat că, odată ce o femeie devine mamă, cariera ei este în pericol, studii din ultimii ani arată că în realitate lucrurile nu stau chiar așa. Dimpotrivă, un studiu din acest an a arătat că, odată ce devenim mame, productivitatea noastră de la locul de muncă poate să crească.
Experții de la „Universitatea din Kent" (Marea Britanie) au efectuat o cercetare pe un grup de 10.000 de femei-economist. S-a dovedit că femeile ce au copii au și rezultate mai bune la serviciu.
De asemenea, același studiu a arătat că femeile ce sunt și mame pot fi manageri mai buni, în condițiile în care s-au obișnuit să fie mai flexibile, mai adaptabile și să-și gestioneze mai bine timpul.

În același timp, neurologii au sesizat că există modificări importante în creierul celor ce devin mame. De exemplu, niște imagini surprinse în timpul RMN-urilor efectuate pentru un număr de 25 de femei care au devenit mame pentru prima dată au scos la iveală următorul aspect: deși se poate semnala o reducere a materiei cenușii din anumite zone ale creierului, acest lucru nu înseamnă că se poate vorbi de o diminuare a funcțiilor existente. Din contră, neurologii olandezi afirmă că rețelele neuronale se structurează mai bine și că există îmbunătățiri la nivelul inteligenței emoționale.

Un alt studiu, realizat în SUA, a dovedit că mamele fac față mai bine stresului decât femeile ce nu au copii, de aceea sunt mai productive la locul de muncă și reacționează mai bine în situațiile limită. Explicația pentru acest fenomen este următoarea: amigdala de la nivelul creierului funcționează mai bine, în urma experiențelor avute de mame (Amigdala este zona responsabilă cu senzația de frică, cu anxietatea și panica). În aceste condiții, mamele nu vor fi tentate să reacționeze prin fugă, prin retragere în situații dificile ce pot surveni oricând în viața profesională.
Totodată, cercetătorii au mai putut să sesizeze și următoarele aspecte: mamele se organizează mult mai bine la locul de muncă, întrucât sunt nevoite mereu să facă acest demers pentru a-și putea îndeplini responsabilitățile pe care le au. Ca urmare, ele pot fi mai eficiente, ceea ce le va crește și productivitatea.

Când vorbim despre productivitatea unei femei la locul de muncă, spun psihologii, nu putem uita că ele sunt și mai bune când vine vorba despre abilitatea de a negocia. Din nou, faptul că o mamă este nevoită mai tot timpul să negocieze cu al ei copil, o va ajuta să exceleze din acest punct de vedere și la serviciu.

Mama ce vorbeste la telefon si lucreaza cu bebelusul in brate

Un alt studiu semnificativ în legătură cu relația care există între maternitate și productivitatea în carieră este unul realizat în anul 2014, în SUA. Conform acestuia, femeile din grupul de studiu au fost selecționate tot din rândul economiștilor (precum în cadrul studiului realizat în acest an), iar concluziile au fost acestea:
• Femeile cu copii aveau mai multă forță de muncă și mai multă ambiție în a-și îndeplini cu succes sarcinile
• Acestea puteau să realizeze mai ușor și mai eficient cerințele competitive
• Mamele au fost cele ce au avut parte de mai multe avansări pe scara profesională

Mama ce lucreaza la birou alaturi de bebelusul ei

De altfel, studiul menționat a demonstrat că inclusiv mamele ce au doi sau chiar trei copii, s-au dovedit a fi mai productive la muncă, fiind experte în gestionarea eficientă a timpului.
Aceste concluzii au fost vizibile mai ales în rândul femeilor cu vârsta cuprinsă între 30 și 34 de ani, dar care aveau alături de ele un partener ce le susținea, fie că erau sau nu căsătorite cu acesta. Și alte studii au ajuns la concluzii similare în ceea ce privește importanța ca o femeie cu copii să fie susținută și de partenerul ei când vine vorba despre asumare și a unor angajamente din viața profesională.

Pentru a ne convinge și mai mult asupra faptului că a avea copii nu înseamnă să renunți la viața profesională și că aceștia ne pot schimba în bine și din acest punct de vedere, ar trebui să ne raportăm la exemplele de femei de succes din prezent, ce îmbină viața de mamă cu cariera.
De pildă, specialiștii englezi ne dau următoarele exemple: designer-ul hainelor purtate de Prințul George din Familia Regală Britanică, Rachel Riley, este și mamă, la fel și unul dintre designerii britanici care le-a creat ținute unor vedete precum David Beckham, Sarah Jessica Parker sau Beyoncé.
În același timp, femei celebre precum Serena Williams, actrițele Emilia Fox, Emily Blunt sau Maggie Gyllenhal, toate au demonstrat faptul că de când au devenit mame au parcă mai mult succes decât atunci când nu aveau copii.

Nu în ultimul rând, femei ce se află în fruntea unor companii mari, precum Amazon, sunt și ele mame și au și o carieră strălucită. Spre exemplu, Fiona McDonnell, Director pe Europa la secțiunea Bere, Vinuri și Băuturi Spirtoase din cadrul „Amazon" este mama unei fetițe de 6 ani.

Citește și: 13 secrete pe care numai mămicile care muncesc le cunosc

Ce poți să faci pentru a reuși să îmbini mai ușor statutul de mamă cu acela de femeie de carieră

Pentru a reuși să ne menținem standardele dorite și în planul vieții profesionale, nu numai în cadrul familiei, este necesar să încercăm să punem în practică sfaturile unor specialiști. Iată câteva dintre acestea:
Este important să nu ne mai comparăm cu alte mame când vine vorba despre implicarea în activitățile copiilor noștri
De exemplu, chiar dacă știm că anumite mame au mai mult timp pentru a petrece timp alături de copiii lor în cadrul unor anumite activități extracurriculare (cum ar fi cele de voluntariat de pildă), nu ne va fi de niciun folos să ne plângem că noi nu reușim să le fim suficient alături.
Mult mai bine va fi să ne orientăm doar spre activitățile cu impact major asupra copiilor (cum ar di serbările de la grădiniță/de la școală, petrecerile organizate cu părinții și copiii etc.), astfel încât prezența noastră să se facă mai mult simțită, iar al nostru copil să fie cât mai încântat.

Discută cu cei dragi și vezi cum arată viața voastră în ansamblu
Ca să nu-ți mai faci mereu griji că poate nu te ocupi îndeajuns de famile, aruncă o privire asupra modului în care se simt cei dragi. Dacă observi că sunt liniștiți, fericiți și că reușiți totuși să petreceți timp împreună, înseamnă că lucrurile sunt sub control și că nu trebuie să te chinuiești să-ți faci mari ajustări în program.

Încearcă să analizezi timpul pe care-l poți petrece cu familia și în perspectivă
Pentru a reuși să te organizezi cât mai bine și să poți să fii cât mai mult timp cu familia, încearcă să-ți planifici timpul pe termen lung. Procedând așa, vei vedea din timp ce modificări ar trebui să faci pentru a vă bucura de momentele împreună.

Solicită sprijinul partenerului tău
Așa cum am văzut și din studiile de mai sus, femeile care sunt productive la locul de muncă au alături de ele un partener de nădejde. Nu ezita deci și solicită-l și pe partenerul tău la tot felul de treburi, astfel încât să deveniți o adevărată echipă, capabilă să facă față și celor mai dificile situații.

Stabilește-ți clar domeniul de activitate
De exemplu, dacă nu-ți place să pleci în călătorii pe neașteptate sau să stai toată ziua să cauți clienți, atunci este clar că nu ar trebui să te implici în domenii precum turismul, real-estate-ul, marketing-ul sau orice altceva ce ar presupune asemenea activității.
Ca să simți că ești într-adevăr productivă în ceea ce faci, este esențial să-ți placă foarte mult. Astfel, vei fi mai dispusă să te împarți între locul de muncă și viața de familie.

Învață și să spui Nu
Chiar dacă nu îți place să refuzi, pentru a reuși să împaci viața de mamă cu cea profesională este foarte important să înveți să pui și limite.
Practic, este nevoie să îți faci cunoscute așteptările, programul pe care îl vrei, precum și obiectivele pe care îți dorești să le atingi. De exemplu, învață să spui și „Nu"când ți se cere să pleci urgent într-un anumit weekend, dar tu vrei să stai cu cei dragi, acasă.
Iar când faci așa ceva, învață să nu te simți vinovată și orientează-te mai ales spre activitățile ce te vor pune în valoare și care îți permit să poți să fii și alături de familie.

Voi știați până acum faptul că, odată ce devenim mame, productivitatea noastră în carieră nu va scădea, ci, dimpotrivă, va putea crește?

Citește și: Complexul mamei de cariera: sfaturi de la psihologi

Surse:
www.dailymail.co.uk, www.ifstudies.org, www.success.com

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece! Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece!
Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1 Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1
Esti pregatita sa ai urmatorul copil? Esti pregatita sa ai urmatorul copil?
Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru

Articole Lifestyle

4 zodii își găsesc marea dragoste în noaptea de Revelion. Rămân împreună toată viața 4 zodii își găsesc marea dragoste în noaptea de Revelion. Rămân împreună toată viața
O femeie a murit după ce și-a curățat sinusurile după metoda asta. Mare grijă! O femeie a murit după ce și-a curățat sinusurile după metoda asta. Mare grijă!
Neurinom Morton: cauze, simptome și tratament Neurinom Morton: cauze, simptome și tratament
Părul lung nu mai este la modă! Care este coafura HOT a iernii! Părul lung nu mai este la modă! Care este coafura HOT a iernii!

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Alina Nedelcu
Laptele matern este magic, spune științaMotive pentru care laptele matern este considerat deosebit Poate să stimuleze dezvoltarea creierului bebelușului Laptele conține niște oligozaharide complexe (Acestea sunt niște substanțe organice-S-a descoperit că în...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Ce senzatii ai cand esti insarcinata

Ce senzatii ai cand esti insarcinata

Sarcina reprezinta o perioada incarcata de emotii puternice si senzatii
MAI MULT

Femeile supraponderale trebuei sa reduca numarul de calorii in sarcina

Femeile supraponderale trebuei sa reduca numarul de calorii in sarcina

O gravida obeza sau supraponderala poate sa se confrunte cu probleme grave de
MAI MULT

De ce este vital pentru bebelus ca mama sa alapteze in prima ora de la nastere

De ce este vital pentru bebelus ca mama sa alapteze in prima ora de la nastere

Alaptarea imediat dupa nastere este incurajata de cele mai importante
MAI MULT

Bebee

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net