X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Sindromul picioarelor nelinistite: informatii complete

de Irina Olteanu

Sindromul picioarelor nelinistite (SPN) reprezinta o afectiune destul de des intalnita, dar banalizata din cauza simptomelor care nu cauzeaza prea multe neplaceri. Poate ca si voi v-ati confruntat, macar o data, cu o senzatie deranjanta la nivelul picioarelor insotita de o tendinta incontrolabila de a le misca neincetat. Sa aflam deci impreuna ce anume cauzeaza sindromul picioarelor nelinistite si cum il putem evita.

Ce este sindromul picioarelor nelinistite?

Sindromul picioarelor nelinistite mai este cunoscut sub denumirea Ekborn (dupa numele neurologului care l-a identificat). Este o disfunctionalitate neurologica caracterizata de o nevoie incontrolabila de a-ti misca corpul sau de a experimenta senzatii ciudate si inconfortabile. In general afecteaza picioarele, dar poate fi vorba si de brate, tors, cap. Statisticile din Marea Britanie inregistreaza 1,5 milioane de persoane suferinde de aceasta afectiune (3% din populatia adulta), iar in SUA este vorba de 10% din populatie, insa cazurile efective sunt mult mai numeroase. Se pare ca femeile sunt mai predispuse acestei afectiuni si in special cele cu varsta inaintata.

Simptomele sindromului picioarelor nelinistite

Simptomele reies chiar din denumirea sa, in plus pot aparea si miscari involuntare nocturne ale membrelor inferioare. Senzatiile experimentate de catre cei care au resimtit acest sindrom se aseamana cu niste furnicaturi sau intepaturi. Altii le-au asemanat cu mancarimea sau curentul electric. Aceste senzatii apar de regula cand corpul se afla in stare relaxata, in pozitie culcata, sezand sau chiar in timpul somnului si se amelioreaza prin miscarea membrelor. S-a constatat ca pana la 85% dintre persoanele cu SPN prezinta si Disfunctia de Miscare Periodica a Picioarelor (DMPP), o afectiune care afecteaza grav perioada de somn.

Cauze sindromului picioarelor nelinistite

Cauzele aparitiei sindromului sunt diferentiate astfel:
-SPN primar care nu are o cauza cunoscuta si se instaleaza lent, inaintea varstei de 40-45 ani si poate disparea pentru cateva luni sau chiar ani. Adeseori afectiunea este progresiva si se inrautateste odata cu inaintarea in varsta. SPN este de multe ori gresit diagnosticat la copii drept dureri de crestere. sindromul picioarelor nelinistite
-SPN secundar care prezinta de obicei un debut subit dupa varsta de 40 ani si poate fi zilnic. Acesta este asociat cu anumite afectiuni medicale sau medicamentatii, fiind vorba de anemie feripriva,insuficienta renala cronica, sarcina (între 25% si 40% dintre femei experimenteaza aceste simptome în cursul sarcinii), alcoolism cronic sau medicamente ca antiemetice, antidepresive, antipsihotice, antihipertensive sau cele pentru bolile de inima, tratamente antialergice sau pentru raceala si tranchilizante.

Studiile desfasurate in domeniu au evidentiat si existenta unei predispozitii pentru aceasta afectiune transmisa genetic. Exista date care sugereaza existenta cazurilor familiale de SPN. Unul dintre studii a aratat ca in familiile in care persoanele suferinde au dezvoltat sindromul inainte de 45 de ani, cel putin 50% dintre membrii au prezentat aceasta afectiune. Cu toate acestea, daca sindromul apare dupa varsta de 45 de ani, numai 45% dintre rudele apropiate sunt afectate (conform studiului).

Diagnosticul sindromului picioarelor nelinistite

Pentru un diagnostic pozitiv se urmaresc patru factori:
-simptomele sunt mai grave noaptea si nu apar sau sunt neglijabile dimineata
-o dorinta irezistibila de a misca bratele si/sau picioarele adesea asociata cu o senzatie de durere, arsura, mancarime, amorteala sau ceva indescriptibil
- senzatiile incep in timpul perioadei de relaxare si a celei de somn
- se atenueaza senzatiile prin miscarea membrelor afectate

Tratamentul sindromului picioarelor nelinistite

Deoarece mecanismul de functionare al sindromului picioarelor nelinistite este conectat de nivelul de dopamina (un hormon) si de fier din organism, tratamentul primar impune administrarea de agonisti dopaminergici (medicamente folosite si in boala Parkinson) si supliment de fier (cand este vorba de anemie feriptiva). Agentii dopaminergici reprezinta insa alternativa finala de luat in considerare pentru cazurile severe de SPN, deoarece presupun o serie de efecte adverse (greata, ameteala, halucinatii, atacuri de somn diurn) si sunt recomandati doar dupa excluderea venelor varicoase si a problemelor cu tiroida ca posibile cauze.
Tratamentul naturist este reprezentat de o rutina de exercitii fizice efectuate regulat (nu in preajma orei de somn), o alimentatie sanatoasa, bogata in vitamina C care s-a dovedit benefica in tratamentul acestei afectiuni, fara alimente stimulante (alcool, tutun, cafea), un program clar de somn, bai si comprese calde pe membre inainte de culcare, evitarea medicamentelor care o pot cauza.
Cand trebuie sa mergem la doctor? Oricand resimtim simptomele descrise anterior pentru ca in caz contrar se pot croniciza. Chiar daca ne temem ca nu vom fi luati in serios de medicul curant, sanatatea trebuie sa fie pe primul plan intotdeauna.


Surse:
http://www.mayoclinic.com; http://www.webmd.com; http://www.doxologia.ro; http://jurnalul.ro; http://en.wikipedia.org

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece! Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece!
Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1 Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1
Esti pregatita sa ai urmatorul copil? Esti pregatita sa ai urmatorul copil?
Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru

Articole Lifestyle

Luna Plină Căpşună adânceşte conflictele între zodii. Se destramă iubiri şi prietenii Luna Plină Căpşună adânceşte conflictele între zodii. Se destramă iubiri şi prietenii
Băutura preferată a românilor duce la cancer de colon, spun cercetătorii Băutura preferată a românilor duce la cancer de colon, spun cercetătorii
Zodii care fac copii deștepți și descurcăreți Zodii care fac copii deștepți și descurcăreți
De ce nu este bine să pui lapte în omletă De ce nu este bine să pui lapte în omletă

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Confesiuni de mamă: De ce urăsc să mă duc cu copilul în parcDa, ați citit bine titlul: urăsc să mă duc cu copilul în parc. Anya are acum 8 ani și în fiecare an al vieții ei am avut adevărate stări de disconfort, de nervozitate și chiar și atacuri de panică la...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Cu siguranta ai aflat ca in timpul sarcinii nu este bine sa consumi o serie de
MAI MULT

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

Toate gravidele isi doresc sa aiba parte de un travaliu cat mai usor. Exista
MAI MULT

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

O sarcina sanatoasa nu presupune doar controale medicale regulate si
MAI MULT

Bebee

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net