Manute Creative
SOiL Aromoterapie autentică
Ai grija de burtica micutului tau

Top 10 cele mai bune metode de a slăbi sănătos fără să ții dietă

Deși poți fi tentată să recurgi la diete restrictive, care promit eliminarea rapidă a kilogramelor în plus, medicii nutriționiști îndeamnă ca, pentru obținerea unor rezulte de durată, să se apeleze mai degrabă la o alimentație sănătoasă, care să nu priveze organismul de nutrienții necesari. Se recomandă practic schimbarea alimentației, prin orientarea spre alimente ce nu conțin multe calorii, dar care au valori nutritive ridicate, o dietă echilibrată fiind însoțită întotdeauna și de cât mai multă mișcare. Parcurge cu atenție articolul de mai jos pentru a descoperi cum ar trebui să procedezi nu numai pentru a reuși să slăbești, ci și pentru a te familiariza cu un stil de viață sănătos.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Fără vești proaste! Cele mai bune lucruri care s-au întâmplat în 2019
    Fără vești proaste! Cele mai bune lucruri care s-au întâmplat în 2019

    Se spune că trebuie să fim răbdători, pentru că nici măcar în natură nimic nu stă înflorit tot anul. Și iată că răbdarea a dat roade, pentru că, ușor, dar sigur,...

    Publicul a ales: top 20 cele mai bune țări din lume pentru vacanțe
    Publicul a ales: top 20 cele mai bune țări din lume pentru vacanțe

    Dacă îți este greu să decizi unde ai vrea să-ți petreci vacanțele în noul an, inspiră-te și din propunerile din articolul de mai jos. Vei descoperi mai multe țări, de...

    Top 10 cele mai bune ceaiuri pentru stomac
    Top 10 cele mai bune ceaiuri pentru stomac

    Stomacul sensibil este una dintre cele mai răspândite probleme la nivel global, mai ales în aceste vremuri tulburi, în care totul se petrece la foc din ce în ce mai...

    Top 5 cele mai bune ceaiuri pentru lactație
    Top 5 cele mai bune ceaiuri pentru lactație

    Timp de secole, plantele au fost folosite pentru a ajuta proaspetele mămici să producă mai mult lapte. Diferite combinații de plante care stimulează, susțin producția de lapte matern...

    Top 10 cele mai bune vitamine pentru mamele care alăptează
    Top 10 cele mai bune vitamine pentru mamele care alăptează

    Alăptarea este unul dintre cele mai valoroase daruri pe care o mamă le oferă copilului ei, în condiţiile în care laptele matern conţine nutrienţi meniţi să-i asigure...

    Cum pregătești acasă cele mai bune clătite fără lapte: rețeta rapidă și simplă!
    Cum pregătești acasă cele mai bune clătite fără lapte: rețeta rapidă și simplă!

    Clătitele reprezintă cel mai cunoscut desert printre adulți și copii, deoarece se pregătesc foarte ușor și pot fi atât dulci cât și sărate. Originare din nord-vestul...

    Top 10 cele mai bune licee private din București
    Top 10 cele mai bune licee private din București

    În ultimii ani tot mai multe școli private își fac loc în învățământul din România, cererea pentru aceste instituții fiind în continuă...

    © 2021 Qbebe