111 afirmații utile pentru orice situație de la Niculina Gheorghiță

Qbebe.ro

Am folosit zi de zi afirmații în ultimii ani, iar viața mea este schimbată la 180 de grade. Simt că trăiesc, că mă bucur de viață și că sunt cu adevărat creatorul destinului meu. Eu am întâlnit-o, în procesul meu de autocunoaștere și dezvoltare, pe Niculina Gheorghiță, iar asta m-a ajutat foarte mult să fiu cel ce astăzi sunt.
M-am gândit să vă ofer câteva afirmații care să vă fie de folos în diverse situații de viață.

Unele dintre ele sunt țintite – adică pentru ceva de necesitate imediată, iar altele sunt pentru a crea rețele neuronale solide în creier care să nască atitudini. De exemplu: schimbarea convingerilor false din subconștient și crearea unor noi credințe.Pentru a avea eficiență maximă, eu scriu aceste afirmații „de cursă lungă” cum îmi place să le numesc, în fiecare zi de 21 de ori, timp de 29 de zile. Acesta este primul pas în crearea unei noi atitudini. Apoi urmează perioada de consolidare și de transformare în atitudine. Pentru a vă reconfigura sistemul limbic este nevoie între șase luni și un an de zile. Astfel că în maximum un an de zile, o stare care este afirmată, devine ceva normal, firesc.

Pentru afirmațiile țintite este suficientă repetarea sau scrierea conștientă, concentrată de 3, 7 ori în funcție de puterea voastră de concentrare. Vă recomand să citiți și articolul Cum ne creăm realitatea? pentru a înțelege că este nevoie de mai mult decât o afirmație – este nevoie de acțiune.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Surse foto: facebook.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Hrănirea corectă a bebelușului: 4 sfaturi utile pentru orice mamă
    Hrănirea corectă a bebelușului: 4 sfaturi utile pentru orice mamă

    Hrănirea bebelușului este o activitate care îți poate ocupa aproape tot timpul și care vine cu numeroase întrebări legate de ceea ce poate mânca cel mic, mai ales...

    Profesori de la Colegiul Vianu, reclamați de părinți pentru „afirmații jignitoare” față de elevi în școala online
    Profesori de la Colegiul Vianu, reclamați de părinți pentru „afirmații jignitoare” față de elevi în școala online

    Doi profesori de la Colegiul Național de Informatică ”Tudor Vianu” din București sunt acuzați de către părinții elevilor că au o conduită neprofesională și că...

    Eu în această situație nu vreau să imi alăptez copilul, îl trec pe lapte praf
    Eu în această situație nu vreau să imi alăptez copilul, îl trec pe lapte praf

    Sunt mămică de 11 ani și tare fericită sunt! Probabil mă înțelegeți. Îmi amintesc cu drag, bucurie și emoții perioada sarcinii, apoi mă duc cu gândul la naștere,...

    Ministrul Educației: ”S-a luat decizia închiderii școlii”. Noua tulpină de coronavirus aduce o ”situație îngrijorătoare”
    Ministrul Educației: ”S-a luat decizia închiderii școlii”. Noua tulpină de coronavirus aduce o ”situație îngrijorătoare”

    Sorin Cîmpeanu, Ministrul Educației, dorește ca în 8 februarie școlile să se deschidă, chiar dacă amenințarea noii tulpini de Covid-19 planează asupra întregii...

    Am făcut un avort și asta m-a făcut o mamă mai bună. Nu, nu sunt singura în această situație
    Am făcut un avort și asta m-a făcut o mamă mai bună. Nu, nu sunt singura în această situație

    Decizia de a trece printr-un avort este în unele cazuri mai simplă, dar de cele mai multe ori este complicată. Motivele care pot duce la o asemenea decizie sunt foarte variate dar,...

    Soluția mămicilor moderne! Descoperă ghiozdanul multifuncțional perfect pentru orice ieșire
    Soluția mămicilor moderne! Descoperă ghiozdanul multifuncțional perfect pentru orice ieșire

    Te bucuri din plin de rolul de mamă, nu-i așa? Nu te mai saturi să-ți privești micuțul și să te minunezi de toate lucrurile pe care le face. Totuși, trebuie să recunoști că-ți...

    Cum eliminați petele de sânge de pe haine și cearșafuri: sfaturi utile care vă fac viața mai ușoară
    Cum eliminați petele de sânge de pe haine și cearșafuri: sfaturi utile care vă fac viața mai ușoară

    Dacă ați avut până acum de-a face cu haine sau cearșafuri pătate de sânge, știți deja cât de greu se îndepărtează aceste pete. Sângele poate pătrunde...

    Back to school cu cele mai frumoase și utile rechizite!
    Back to school cu cele mai frumoase și utile rechizite!

    Îți mai aduci aminte de prima ta zi de școală? Câtă nerăbdare, cât entuziasm și câte emoții te încercau la gândul că îți vei revedea,...

    © 2022 Qbebe