Nu mai spune copilului „Ai grijă!” Iată ce trebuie să spui, de fapt, conform unui expert în parenting

Alina Nedelcu - Redactor Senior

Printre provocările din viața de părinte se regăsesc și momentele în care vezi că micuțul tău se află în situații de risc. Când îl vezi că este în pericol, de cele mai multe ori primul impuls este să-i spui să aibă grijă, să fie atent. Experții în parenting spun însă că nu este cea mai bună soluție ci, dimpotrivă, îi poate crea copilului mai multă anxietate și îl poate determina să îi fie teamă să-și asume diverse riscuri. Descoperă cum ar trebui să acționezi în cazul în care sesizezi că acesta nu este în siguranță!

De ce nu se recomandă să îi spui copilului „Ai grijă!”

Ori de câte ori vezi că micuțul tău este într-o situație ce presupune riscuri, tot ce îți dorești este să-l protejezi. În acest context, unul dintre primele demersuri pe care le faci este să-i atragi atenția spunându-i: „Ai grijă!”. Cu toate acestea, experții în parenting vin cu următorul avertisment: cu cât copilul va auzi mai des că trebuie să aibă grijă, cu atât mai mult nu va învăța cum să-și asume riscuri și nici nu va învăța din greșeli. Practic, dacă nu își va asuma niciodată riscuri, va începe să îi fie teamă că va comite greșeli, că va eșua, ceea ce îi va fi dăunător și pe viitor, în viața de adult.

De asemenea, un copil care aude adesea de la părinți cuvintele „Ai grijă!” în timp ce el desfășoară o activitate care îi face plăcere, îi poate transmite următorul mesaj: există pericole ascunse, care pot fi observate doar de adulți și, mai mult decât atât, va avea impresia că nu ai încredere în el. Nu este de mirare că va începe să nu mai aibă încredere în sine și va fi cuprins de stări de anxietate într-o situație ce implică și riscuri. 

Un studiu a ajuns la concluzia că părinții care își încurajează copiii să-și asume și riscuri, să-și depășească limitele, îi vor ține departe pe aceștia de tulburări ce implică anxietate. Studiul a analizat 312 familii din Australia și din Olanda, ce aveau copii preșcolari. Rezultatele au arătat că acei părinți ce reușeau să-i stimuleze să-și depășească limitele îi protejau de apariția stărilor de anxietate persistente. Printre metodele utile în acest scop se numărau faptul că le permiteau să se implice și în jocuri ce implicau un anumit risc sau că îi lăsau să piardă în cadrul unei activități ludice. Procedând astfel, părinții îi ajutau pe copii să se adapteze și situațiilor cu care nu erau familiarizați, să-și asume riscuri și să aibă încredere în forțele proprii când se implicau într-o activitate nouă. 

Alte motive pentru care nu ar trebui să îi spui tot timpul copilului „Ai grijă!” au fost aduse în prim-plan și de un cunoscut fizioterapeut pentru copii și adolescenți din Australia. Este vorba despre Nicole, fizioterapeut și mamă a doi copii, care într-o postare de pe o rețea de socializare a explicat de ce nu este indicat să utilizezi mereu aceste cuvinte în fața copilului tău:

„Să îi spui „Ai grijă” unui copil este lipsit de sens. Vreau să spun că aceste cuvinte l-ar putea face să se oprească, dar ar putea și să le ignore și nu îl vor ajuta să înțeleagă de ce sau cum ar trebui să se miște pentru a fi în siguranță

Aceste cuvinte nu sunt suficient de specifice și cei mai mulți copii se vor afla în oricare dintre aceste situații: a) se vor speria, nu vor înțelege despre ce este vorba și vor evita tot ceea ce implică un risc (ceea ce nu este binevenit pentru dezvoltarea lor); b) copilul te va ignora complet și poate ajunge în situația în care se va răni.”

fizioterapeutul-australian-Nicole-fericita-alaturi-de-cei-doi-copii-ai-ei

Sursă poză: instagram.com/nicole_kidsphysio/

Ce să îi spui copilului în loc de „Ai grijă!”

Odată ce vei evita să recurgi la cuvintele „Ai grijă!”, vei putea să te folosești de alte formule menite să atragă atenția copilului asupra corpului său, asupra a ceea ce simte, asupra mediului în care se află, a potențialelor riscuri de acolo. Esențial va fi, așa cum îndeamnă și fizioterapeutul australian Nicole, ca vorbele pe care copilul le va auzi de la tine să fie la obiect și să fie cât mai pe înțelesul său. Din acest punct de vedere, în postarea de pe Instagram menționată anterior, Nicole vine cu următoarele sugestii:

  • Pentru a-l determina pe copil să se concentreze asupra corpului său- Ai putea să-i adresezi cuvinte precum: „picioare puternice”,  „mâini puternice”, „încet” etc.
  • Pentru a-l ajuta să se concentreze asupra mediului în care se află și asupra eventualelor riscuri- Îl vei ajuta pe copil dacă îi vei spune, de exemplu, „Poți să auzi”, „Poți vedea”, „Simți că” etc.
  • Pentru a-i demonstra că ești alături de el- Copilul va avea mai multă încredere în forțele proprii dacă va simți că are pe cine să se bazeze: „Sunt aici dacă ai nevoie de ajutor”

fetita-care-incearca-sa-se-suie-pe-barele-unui-perete-dintr-un-parc-sau-loc-de-joaca

Nu în ultimul rând, poți să înlocuiești „Ai grijă!” cu acele cuvinte care să-l stimuleze pe copilul tău să găsească soluții pentru a rezolva probleme. Un expert din cadrul „BackwoodsMama.com” propune ca un copil să audă din partea părinților cuvinte precum sunt și cele de mai jos:

  • „Amintește-ți că...” (bețele sunt ascuțite, sora ta este lângă tine, pietrele sunt grele etc.)
  • „Vezi că...” (paharul este plin, pietrele sunt alunecoase etc.)
  • „Care este planul tău/ Ce vrei să faci...” (dacă vei urca în copac și vei avea și bățul acela lung)
  • „Încearcă să-ți folosești...” (mâinile, picioarele etc.)
  • „Cum...te vei da jos, vei urca, vei ajunge acolo”
  • Bețele/pietrele au nevoie de spațiu”
  • „Nu te grăbi”

Surse: backwoodsmama.com, dailymail.co.uk, instagram.com, mq.edu.au, purewow.com 

Sursă poză principală: istockphoto.com

Surse foto: istockphoto.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cea mai amuzantă provocare pentru părinți pe TikTok: „Spune-mi că bebelușul tău face caca fără să spui ceva”
    Cea mai amuzantă provocare pentru părinți pe TikTok: „Spune-mi că bebelușul tău face caca fără să spui ceva”

    În ultima vreme, părinții nu se mai rezumă să aducă în atenție diferite aspecte din viața copiilor doar pe rețele de socializare precum Facebook sau Instagram, ci au...

    Co-parenting felin: două mame pisicuțe au grijă împreună de puii lor
    Co-parenting felin: două mame pisicuțe au grijă împreună de puii lor

    Oricât de haotice și obositoare ar fi rețelele de socializare, există un lucru cu care majoritatea oamenilor sunt de acord: internetul a fost creat pentru pisici. Un exemplu? Aceste...

    Virusul dispare oricum după acest interval, indiferent că luăm sau nu măsuri. Concluziile uimitoare ale unui expert israelian
    Virusul dispare oricum după acest interval, indiferent că luăm sau nu măsuri. Concluziile uimitoare ale unui expert israelian

    Conform unui expert israelian, virusul COVID-19 dispare de la sine după un interval de 70 de zile, indiferent de măsurile luate. Află în continuare mai multe detalii despre cum a...

    Iată vârsta până la care ai voie să porți blugi, conform experților
    Iată vârsta până la care ai voie să porți blugi, conform experților

    Blugii nu se demodează niciodată, așa este? Corect, blugii sunt o piesă vestimentară care dăinuie veșnic, însă în limitele vârstei, avertizează specialiștii...

    Cei mai cool părinți de la Hollywood: ce reguli de parenting au Blake Lively și Ryan Reynolds
    Cei mai cool părinți de la Hollywood: ce reguli de parenting au Blake Lively și Ryan Reynolds

    S-au căsătorit în anul 2012, formând unul dintre cele mai îndrăgite cupluri de la Hollywood. În plus, sunt părinți fericiți, având trei fiice (James- 7...

    Cea mai sensibilă zodie. De ce trebuie să o tratezi cu mare grijă
    Cea mai sensibilă zodie. De ce trebuie să o tratezi cu mare grijă

    Cea mai sensibilă zodie este profund conectată cu emoțiile sale, empatică și mereu gata să ajute pe oricine se află în dificultate. Se conectează fără probleme la cei din jur...

    Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting
    Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting

    De câte ori nu ți s-a întâmplat să te trezești cu sfaturi nesolicitate din partea celor din jur despre cum e mai bine să îți crești copilul? Familia, prietenii,...

    Ce se întâmplă, de fapt, în sufletul unui copil neiubit
    Ce se întâmplă, de fapt, în sufletul unui copil neiubit

    Din păcate, nu toți părinții reușesc să își asume rolul în totalitate și o parte dintre aceștia sfârșesc prin a-și răni emoțional sau chiar de multe ori,...

    © 2022 Qbebe