90% dintre femei fac vergeturi in sarcina. Iata 7 moduri sa reduci vergeturile cand esti gravida

90% dintre femei fac vergeturi in sarcina. Iata 7 moduri sa reduci vergeturile cand esti gravida

Brigitta Szebenyi - Redactor

Aparitia vergeturilor este una dintre multele preocupari in perioada de sarcina, cand organismul trece printr-un numar mare de schimbari majore. Multe gravidute apeleaza la diverse creme si unguente pentru a se proteja impotriva vergeturilor, insa acestea nu sunt de ajuns. De-a lungul timpului, mai multe studii au scos la iveala ca 90% dintre femeile insarcinate au vergeturi. Genetica joaca un rol important in aparitia vergeturilor, insa exista modalitati de a reduce numarul acestora. Iata cateva dintre ele:

1. Fa cat mai multa miscare

Specialistii ne invata ca miscarea promoveaza o mai buna circulatie sanguina la nivelul pielii, mentinand-o astfel supla si elastica. Nu pierde orice pretext sa faci din plin miscare in perioada sarcinii si pastreaza un stil de viata activ iesind des la plimbari. Poti face chiar si sport, mai ales daca nu ai fost sedentara pana sa devii mamica, insa la o intensitate ceva mai redusa a antrenamentelor.

2. Ai grija la hidratare

Apa este cheia mentinerii hidratarii si functioneaza pentru o sarcina sanatoasa, in acelasi timp mentinandu-ti pielea elastica. Pe masura ce burtica iti creste, cu cat pielea are mai multa elasticitate, cu atat ai mai multe sanse de a reduce numarul vergeturilor.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Articolul urmator
Experiența neobișnuită a unei femei care a avut "sarcină invizibilă". "Nimeni nu a știut că sunt gravidă luni întregi"
Experiența neobișnuită a unei femei care a avut "sarcină invizibilă". "Nimeni nu a știut că sunt gravidă luni întregi"

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Mi-am ascuns sarcina de mama mea vitregă și iată de ce am ales să fac asta
    Mi-am ascuns sarcina de mama mea vitregă și iată de ce am ales să fac asta

    O femeie de peste hotare povestește pe Reddit motivele pentru care a ales să-și ascundă sarcina de mama sa vitregă. Parcurge articolul pentru a afla toată povestea.

    Am mers la piscină cu copiii și mi s-a spus să-mi acopăr vergeturile postpartum care mi-au rămas pe burtă
    Am mers la piscină cu copiii și mi s-a spus să-mi acopăr vergeturile postpartum care mi-au rămas pe burtă

    Criticată pentru kilogramele în plus și pentru vergeturile de pe burtică expuse la piscină, o femeie s-a arătat stupefiată de lipsa de susținere a celorlalte mămici. Ce decizie...

    Ce răspunzi când ești întrebată dacă vrei copii și tu deja ai pierdut o sarcină?
    Ce răspunzi când ești întrebată dacă vrei copii și tu deja ai pierdut o sarcină?

    Ce se întâmplă atunci când ai pierdut nu una, ci mai multe sarcini și primești comentarii inoportune din partea celorlalți? Aceasta este întrebarea pe care o...

    Ce văd când îmi alăptez copilul? O pereche de sâni devastați, plini de vergeturi și mușcături!
    Ce văd când îmi alăptez copilul? O pereche de sâni devastați, plini de vergeturi și mușcături!

    O tânără mămică povestește cum a afectat-o depresia postpartum și cum i-a schimbat percepția despre propriul trup. În loc să se privească în oglindă și să vadă...

    Vergeturi roșii: cauze și metode de tratament
    Vergeturi roșii: cauze și metode de tratament

    Vergeturile reprezintă o formă de cicatrizare a pielii și se dezvoltă când pielea se întinde brusc. În urma acestui proces, structurile care o susțin, adică elastina...

    Dietă de campioană gravidă: ce mănâncă în fiecare zi Larisa Iordache în primul trimestru de sarcină
    Dietă de campioană gravidă: ce mănâncă în fiecare zi Larisa Iordache în primul trimestru de sarcină

    Multipla campioană la gimnastică, Larisa Iordache are mai multă grijă la alimentație de când a aflat că este însărcinată. Ce mănâncă fosta sportivă și cum...

    Niciodată nu mi-am dorit să mă căsătoresc și nu m-am visat mireasă. Situația s-a schimbat la 180 de grade când am rămas gravidă
    Niciodată nu mi-am dorit să mă căsătoresc și nu m-am visat mireasă. Situația s-a schimbat la 180 de grade când am rămas gravidă

    Frica unei femei de angajamentul unei căsnicii, de o relație de durată și implicațiile acesteia s-a transformat în dorință în momentul în care a aflat că purta...

    Cifre alarmante: 5 femei sunt violate zilnic în România. Ce fac autoritățile?
    Cifre alarmante: 5 femei sunt violate zilnic în România. Ce fac autoritățile?

    Femei în vârstă, cu dizabilități, lipsite de apărare sau nu, reprezentantele sexului slab sunt victime sigure ale agresorilor sexuali. În țara în care au loc...

    © 2025 Qbebe